五人篮球挡拆战术_5人篮球战术
1.篮球比赛中的战术一般有哪些?
2.篮球如何挡拆与反挡拆?
3.打篮球时挡拆应该怎么做,我老感觉很别扭,不知道怎样是正确的。
4.篮球挡拆技巧
5.篮球 挡拆战术!
6.简单的篮球挡拆战术
7.篮球 如何挡拆
篮球比赛中的战术一般有哪些?
篮球比赛中著名战术有下面这几个:
三角进攻(乔丹、皮蓬时期的公牛队, 科比,奥尼尔时期的湖人队)实用三角进攻战术总共获得了9次冠军 ? 。?
挡拆战术( 斯托克顿和卡尔·马龙时期的爵士队 ?, 97年98年连续打入总决赛, 遗憾输给了当时乔丹领衔的公牛队)
普林斯顿进攻战术 ( ?美国大学生联赛 简称NCAA 中著名教练, 肯塔基大学的卡利帕里教练的御用战术 ,获得了今年的NCAA冠军 ,卡利帕里教练用这套战术带出了3个NBA状元秀 ,分别是 08年的德里克.罗斯 ? 10年的 约翰.沃尔 还有下个月将成为状元的 安东尼.戴维斯 ?。
联防战术 ( 这套战术欧洲球队使用较多, 克制这套战术的办法是三分球)
跑轰战术。
全场或半场紧逼( 可限制对手较强得分手) ?。
著名的“砍鲨战术”( 由 唐尼.尼尔森发明, 刚开始是为了限制颠峰时期的“大鲨鱼”奥尼尔在内线的统治力, 对其犯规,减少他在内线的命中率,奥尼尔的罚球极差,很少命中罚球, 现在渐渐演变成使用在对手强力内线身上) ?。
双塔战术 ?(是一个高位掩护中锋,和一个低位强力大前锋的手对手传球从而造成空位上篮或者扣篮,当然也可以把球传给外线制造远投机会)。
篮球比赛规则
比赛方法。
一队总共有五人,其中有一个队长,候补球员最多七人。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟(全明星新秀赛为每节20分钟,共2节),每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息10分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比分仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
得分种类。
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。
进行方式。
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。
选手替换。
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
罚球。
每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
违例。
大致可分为
普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。
跳球违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
篮球如何挡拆与反挡拆?
挡拆一般是拥有优秀控球者和强力内线的球队爱打的局部战术,也是许多球队战术的发起方式,应用非常广泛。 挡拆对球队整体的配合度要求较低,对挡拆的二人要求较高。根据对手的防守反应和自身技术,挡拆可以衍生出多种变化,也可以嵌入到多种球队战术中,是广大人民群众喜闻乐见的一种攻击战术。 其实挡拆并不一定非要控卫持球内线掩护,理论上两名控卫也可以打挡拆,甚至内线持球控卫掩护也确实是在打挡拆。只不过一般来说,优秀控球者+强力内线是最佳组合。 现在联盟挡拆较好的组合有帕克+邓肯,隆多+KG。当年纳什+斯坦达迈尔的挡拆则是天下无双。德隆+布泽尔当初也不错,很有盐湖城前辈斯托克顿+马龙的风范。 优秀控卫基本都有一手漂亮的挡拆配合,不过限于与之配合的内线球员水平,所能发挥的威力各不相同。罗斯+诺阿,保罗+韦斯特,都是擅长打挡拆的组合。而强力内线也可以和意识还不错控卫打挡拆。比如霍华德、诺维斯基,甚至拜伦戴维斯+格里芬上赛季都打过挡拆。韦德这种擅长持球突破的球员也喜欢打挡拆。 挡拆对两名球员的要求: 1.对控球者的要求: 快速灵活投篮够准,能利用挡拆后造成的防守球员短暂失位或错位,进行突破或投篮,并有较高杀伤力和命中率。一般情况下突破是挡拆后的第一选择,帕克、隆多这类具有极强的突破能力,能够通过捕捉挡拆得到的空当,或是面对对手大个球员换防,利用速度撕破对手防线,分球或是自己得分。但挡拆的防守者常常在面对控球者突破犀利或是内线球员威胁较大的挡拆组合,比如帕克+邓肯时,会选择内线延阻,防帕克突破和包夹邓肯,而不是跟防帕克。而这个时候就造成了对方外线防守者还未到位,内线又不出来封堵的局面。这时如果持球者的投篮够准,就可以随意空位投篮。这种既有突破又有投篮的控卫打挡拆是最可怕的,因为不论防守者有什么反应,他都可以制造得分。 2.对内线球员的要求: 内线球员一般并不是挡拆的主导者,而是作为掩护、威胁或者进攻终结的一种选择而存在。其主要作用是两个,一个是在持球者成功突破后等待分球然后中投、面框进攻或者顺下得分,另一个是突破不成功的话,持球进行高位策应。内线球员打挡拆最强的球员,小S,KG和邓肯。小S最擅长前一项,能够靠全联盟最强的内线面框技术完成得分。而邓肯不仅有优秀的中投和内线进攻脚步,也尤其擅长靠高位策应制造投篮机会。马刺的挡拆变化之多,只有凯尔特人可以与之相比,因为KG也是挡拆之王。
打篮球时挡拆应该怎么做,我老感觉很别扭,不知道怎样是正确的。
1.要看清挡拆的机会。
挡拆是指队友突破受到极大的限制,或者遭遇两人包夹时,要立即进行的一种掩护得分手段。如果队友完全应付的了,就不用挡拆,否则反而会影响技战术的安排,容易漏人。当队友示意你去挡拆时,再进行挡拆比较合适。
2.挡拆的动作要领
一般在比赛期间,挡拆的动作是要连贯的,首先防守对于对立目标是你的队友的时候,这时候你就得预先判断对方的防守动静,下一步是做什么,接下来就是主动走在进攻队友前面,然后用身体以挡住防守队员为最佳位置进行挡拆掩护,这样的好处在于防守球员不得看到前方视线,还不能了解看到队友下一步的动作,这样就促进了队友得分的机会,可以多重选择,可以突破,可以跳投,可以传球等等,也提高了得分的效率
3.挡拆需要注意什么
挡拆无非要注意的应该是动作的规范,和减少犯规次数,当你挡拆的时候,切记不能跟随着防守队员的脚步挪动,必须得站住,然后注意的是手上要定,不要要多余的动作,在挡拆中,这个也不是个很好的做法,裁判一看到,手上有动作,就会造成犯规
篮球挡拆技巧
挡拆技巧
挡拆战术必须要有两个人参与,其中包括一名控球队员。控球队员朝着即将做墙的球员方向运球前进。与此同时,做墙球员原地站住不动准备用胸抵挡住盯防运球球员的防守球员肩部的冲撞。这就是挡。
一旦防守球员和做墙球员发生身体接触,运球球员绕过做墙球员,实施上篮,这就是拆。
当然了,运球球员绕过做墙队员之后有许多选择。如果两名防守球员交换了防守对象,做墙球员这时在两名防守球员的后面,运球球员这时只要将球传给做墙球员,做墙球员就能获得一个上篮机会。如果防守运球球员绕过了墙,运球球员还可以利用这短暂的无人防守的机会,实施跳投。
篮球 挡拆战术!
突破结合挡拆是很犀利的。选择一位投篮好的队友给一个突破犀利的队友在高位(罚球线两个角)挡拆,挡完后,投篮好的队友往外拉,如果两名防守队员同时去防突破的队友,那么,可以把球传出来,投篮好的队友完成投篮;如果,两名防守队员同时往外扑,那么,突破好的队友可以轻松突破进去,可以上篮,可以分球给中锋。
另一种,是无球的挡拆。两名前锋之间可以在底线进行无球的挡拆,给投篮准的队友创造得分良机。主要方法是,挡拆队友跑到另一侧,挡住防守队员,则可获得投篮机会。
简单的篮球挡拆战术
首先的配合就是 1.让你们的中锋和大前要进行禁区挡拆 小前圈顶拿球 这时候可以 双外可以从禁区靠2边来跑 之后小前传球 后位(SG或PG 总之挡成的)接求底线或45度接球投,(在这个配合下有一个特殊的地方 那就是敌队的大前和中锋 在我方的内线挡拆成功后呢 敌队的其他高个球手很可能跟住PG或SG 这时候小前可以直接选择把球分给内线 靠内线拿分,另一个可能就是敌人的小前来防双G的挡跑 这时候可以把球分给小前)
2. 战术2就是利用SG来分球 RT吧 SG拿求拉开 C上前挡拆 这时候SG突破(SG突破后若没人理他可直接上 如敌队的 PG或SF来补的话将球传给PG或SF来突破之后在分 切记不要投 因为防守人没走远 容易干扰,如过敌队的PG或SF 或其他人没反映的话SG直接上 但我感觉最稳定的不是分给外线 因为外线就是特别是高中篮球, 战术中有这么个地方 SG靠挡拆后突破 这时候很可能是 帮忙挡拆的C防守他们的人来补这个SG 这时候 你们的另一个PF立刻来挡这个C 这时你们的C要像内跑 PF往中跑 你们的PF不是有中投能力嘛 2个内线有一个是空的 绝对的 之后击地传内线或中线 如果2内全被防 SG接着突 靠SG拿分 因为防SG的人已经被拉远了, 注!!---- 这个战术一定要快 不要忧郁 一单慢了的话对方反映过来全战失败 比较冒险,另外没球的双G要不停的跑动来吸引敌人外线的防守 如果敌队的外线去防守人去看SG 应该我不说知道传谁了吧)
3。 PG拿球 连续的传球 3个速度快的外线不停的跑动争取打乱他们内线的节奏导致他们失位 与防守换位 这时候将球给有优势的人 拉开单打(整战术双内线要不停的为其他的2个外线不停的挡拆,好让其他2人拿球 进行干扰)
4。PF来到远线 SF进内线 这时C立刻为SF做挡拆 之后SF拉中线(注 C必须要将SF完全挡住 不能让他有移动空间 要用全挡战术) 这时SF中线拿球 投篮(情况2 敌队的C立刻来补这位SF SF就立刻将球打到C手里 之后 PF在挡PG的人 SG立刻跑位,来分散他们的C与PF的防守的注意力,叫他们不能立刻包里面的C,)
这里面有你想要的知识
篮球 如何挡拆
挡拆一般是拥有优秀控球者和强力内线的球队爱打的局部战术,也是许多球队战术的发起方式,应用非常广泛。
挡拆对球队整体的配合度要求较低,对挡拆的二人要求较高。根据对手的防守反应和自身技术,挡拆可以衍生出多种变化,也可以嵌入到多种球队战术中,是广大人民群众喜闻乐见的一种攻击战术。
其实挡拆并不一定非要控卫持球内线掩护,理论上两名控卫也可以打挡拆,甚至内线持球控卫掩护也确实是在打挡拆。只不过一般来说,优秀控球者+强力内线是最佳组合。
现在联盟挡拆较好的组合有帕克+邓肯,隆多+KG。当年纳什+斯坦达迈尔的挡拆则是天下无双。德隆+布泽尔当初也不错,很有盐湖城前辈斯托克顿+马龙的风范。
优秀控卫基本都有一手漂亮的挡拆配合,不过限于与之配合的内线球员水平,所能发挥的威力各不相同。罗斯+诺阿,保罗+韦斯特,都是擅长打挡拆的组合。而强力内线也可以和意识还不错控卫打挡拆。比如霍华德、诺维斯基,甚至拜伦戴维斯+格里芬上赛季都打过挡拆。韦德这种擅长持球突破的球员也喜欢打挡拆。
挡拆对两名球员的要求:
1.对控球者的要求:
快速灵活投篮够准,能利用挡拆后造成的防守球员短暂失位或错位,进行突破或投篮,并有较高杀伤力和命中率。一般情况下突破是挡拆后的第一选择,帕克、隆多这类具有极强的突破能力,能够通过捕捉挡拆得到的空当,或是面对对手大个球员换防,利用速度撕破对手防线,分球或是自己得分。但挡拆的防守者常常在面对控球者突破犀利或是内线球员威胁较大的挡拆组合,比如帕克+邓肯时,会选择内线延阻,防帕克突破和包夹邓肯,而不是跟防帕克。而这个时候就造成了对方外线防守者还未到位,内线又不出来封堵的局面。这时如果持球者的投篮够准,就可以随意空位投篮。这种既有突破又有投篮的控卫打挡拆是最可怕的,因为不论防守者有什么反应,他都可以制造得分。
2.对内线球员的要求:
内线球员一般并不是挡拆的主导者,而是作为掩护、威胁或者进攻终结的一种选择而存在。其主要作用是两个,一个是在持球者成功突破后等待分球然后中投、面框进攻或者顺下得分,另一个是突破不成功的话,持球进行高位策应。内线球员打挡拆最强的球员,小S,KG和邓肯。小S最擅长前一项,能够靠全联盟最强的内线面框技术完成得分。而邓肯不仅有优秀的中投和内线进攻脚步,也尤其擅长靠高位策应制造投篮机会。马刺的挡拆变化之多,只有凯尔特人可以与之相比,因为KG也是挡拆之王。