恩比德季后赛连续两场8次失误_恩比德2019季后赛数据

1.季后赛的防守会上一个档次，恩比德会在季后赛拉胯吗？

2.3场季后赛打完，哈登55分，库里77分，恩比德和莫兰特呢？

3.如何评价2019年的唐斯，他的技术是现役中锋最好的吗？

4.湖人把浓眉换恩比德如何？

5.过去5个赛季恩比德一共几次入选全明星首发

6.常规赛表现如超巨，季后赛就成“菜鸟”的五位巨星！你都认识吗？

7.若重排NBA2014年的选秀，前五顺位会是哪些人？

8.在磨难中成长的男人,恩比德会成长为什么样的球员？

在后卫大爆发的时代，随着小球盛行，传统中锋的作用不断被弱化，然而硕果仅存的优质内线中， 恩比德，戈贝尔，唐斯，约基奇 （排名不分先后）都拥有着不俗的实力，在各自的球队中也是绝对领袖或者绝对核心的存在。

哦对了，差点把阿德巴约漏了~~~~

尼古拉-约基奇 ：

策应型加技术型中锋，拥有扎实的内线技术，不俗的投篮能力以及射程，一手传球能力也让无数后卫们汗颜；而且篮球智商很高，也具有终结比赛的能力。

缺点：作为中锋，护框能力较差，防守端明显与他出色的进攻能力相差太多。

鲁迪-戈贝尔 ：

作为精英级防守型中锋，拥有完美的身高臂展，速度弹跳，顶级护框者，一人撑起盐湖城内线一片天，曾连续两年荣获DPOY，有戈贝尔镇守的内线，谁也不敢轻易闯入。

缺点：进攻手段过于单一，几乎毫无投射能力，内线技术也比较粗糙，而且身体对抗方面也略微不足。

卡尔-安东尼-唐斯 ：

有着中锋完美的身高，体重，力量，技术；既可低位背身单打，同时又擅长中远投，而且还有一手较为稳定的3分球；防守端也具有一定的护框能力，脚步移动出色，拥有对位常常因挡拆换防到后卫的能力。

缺点：缺乏打硬战的能力，防守端容易走神，而对比赛的求胜欲也一直为人诟病。

乔尔-恩比德 ：

高大运动型中锋，身体强壮，协调性极佳；具备控球和投篮能力，攻防两端极具侵略性；横移出色，拥有一定的护框能力，也是名篮板好手，很容易让人联想起前辈大梦奥拉朱旺；

缺点：身体属性不佳，不够耐操，进攻端稳定性不足。（一张大嘴巴有时确实很让人讨厌。）

巴姆·阿德巴约：

身体素质极佳，臂展出色，是一名强硬的篮板手和篮筐附近的终结者，而且传球能力也不错；防守端，脚步移动出色，面对换防也很少失位，经常防守多个位置；

缺点：，投射方面一般，需要继续加强进攻技巧和传球技巧。

戈贝尔本赛季：15.1分13.5篮板1.5助攻2盖帽，投篮69.3%，罚球63%；

生涯场均：11.7分11篮板1.4助攻2.2盖帽，投篮64%，罚球63.1%。

恩比德本赛季：23分11.6篮板3助攻1.3盖帽，投篮47.7%，三分33.1%，罚球80.7%；

生涯场均：23.9分11.5篮板3.1助攻1.8盖帽，投篮48%，三分31.9%，罚球79.3%。

约基奇本赛季：19.9分9.7篮板7助攻1.2抢断，投篮52.8%，三分31.4%，罚球81.7%；

生涯场均：17分9.6篮板5.5助攻1.1抢断，投篮52.4%，三分33.8%，罚球82.6%。

唐斯本赛季：26.5分10.8篮板4.4助攻1.2盖帽，投篮50.8%，三分41.2%，罚球79.6%；

生涯场均：22.7分11.8篮板2.8助攻1.5盖帽，投篮53.4%，三分39.6%，罚球83.1%。

阿德巴约本赛季：15.9分10.2篮板5.1助攻1.1抢断1.3盖帽，投篮55.7%，三分14.3%，罚球69.1%；

生涯场均：10.5分7.7篮板2.9助攻，投篮55.3%，三分13.9%，罚球71%。

单看常规赛数据，很难看出孰强孰弱，我们再看一组季后赛数据；

唐斯：MMP~~~~

本赛季季后赛戈贝尔，约基奇，阿德巴约，恩比德都带队打进了季后赛，唐斯则一如既往的安心在家吃鸡；

而恩比德的76人以及戈贝尔的爵士都首轮意见出局，而阿德巴约的热火跟约基奇的掘金都各自打进东西部决赛。

季后数据对比：

戈贝尔7场：16.9分11.4篮板1.1助攻1.4盖帽，投篮64.9%，罚球52.4%；

恩比德4场：30分12.3篮板1.3助攻1.5抢断1.3抢断，投篮45.9%，三分25%，罚球81.4%；

约基奇15场：25.1分10.5篮板5.7助攻，投篮51.8%，三分44%，罚球81.7%；

阿德巴约11场：16.8分11篮板5.1助攻1抢断，投篮54%，罚球83.1%。

这么一对比，硬汉阿德巴约跟奇迹男孩约基奇的优势就比较明显了。

约基奇（25岁）：

一次入选最佳新秀阵容一阵，两次入选全明星，一次最佳一阵，一次最佳二阵。

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阿德巴约（23岁）：

一次入选全明星，一次最佳防守二阵。

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恩比德（26岁）：

3次入选全明星，2次最佳一阵，2次最佳防守二阵。

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戈贝尔（28岁）：

2次DPOY,一次入选最佳一阵，2次最佳阵容三阵，4次入选最佳防守一阵，1次盖帽王，1次入选全明星。

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唐斯（25岁）：

一次最佳新秀，一次入选最佳新秀一阵，2次入选全明星，一次入选最佳阵容三阵。

目前来看，约基奇与阿德巴约前途一片光明，球队主力架构稳定，个人能力也在不断打磨下显著提升，各自的球队在东西部都是令人无法忽视的存在，而且同时也是总冠军的有力竞争者。

而且两人很有可能在本赛季染指总冠军戒指。

希望还是有的~~~~

而恩比德，自身实力没得说，但是球队的阵容架构存在明显短板，就因为西蒙斯的报销，而首轮被内线实力孱弱的凯尔特人横扫出局，的确出乎人们的意料。

休赛期很可能迎来一波大交易，而恩比德的玻璃属性也是一直令人堪忧。

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戈贝尔正值个人生涯的黄金年龄，而球队的阵容深度也十分出色，在主力前锋博达报销后，首轮与掘金大战7场并厮杀至最后一刻才遗憾告负。

爵士的未来也是值得期待的，戈贝尔与米切尔的组合还能维持数年，同时还拥有康利，英格尔斯，博达，奥尼尔，克拉克森，穆迪埃等一众好手，核心竞争力在强手如林的西部仍能占有一席之地。

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而唐斯，在迎来吃鸡好友拉塞尔后，球队仍需要一番大交易才能保证打进季后赛，而且队内的溢价合同太多，而球队薪金总额达到1.3亿万美元，战绩仅有19/45负，西部倒数第2，显然老板是不会满意的。

唐斯的个人能力也是十分出色，而且身体也十分的耐操，生涯5年，除了本赛季的手腕伤势仅打了35场，之前有三个赛季全勤，一个赛季出勤77场，对于中锋来说，实属不易。

鄙人之见，约基奇综合来看，目前联盟第一中锋属实，个人能力，球队战绩，包括荣誉，数据都十分出色，而且很有可能在不久，将是这5人中最先拿到MVP的球员，当然总冠军也是这5人中最有可能先拿到的。

老铁，你怎么看？

目前联盟第一中锋？ (单选) 0 人 0% 约基奇 0 人 0% 阿德巴约 0 人 0% 戈贝尔 0 人 0% 恩比德 0 人 0% 唐斯 0 人 0% 其他 投票

季后赛的防守会上一个档次，恩比德会在季后赛拉胯吗？

本赛季NBA到目前为止MVP是谁？乔尔·恩比德或许会获得多数票， 他的球队费城76人目前以12胜6负排名东部第一，个人数据场均27.7分联盟第五，篮板11.5个联盟第七，投篮命中率55.4%，真实命中率67%，罚球命中率、两分球命中率、三分球命中率均创下职业生涯新高， 大帝恩比德距离统治联盟或许还有差距，不过从新秀赛季开始，他自带气场的说：“费城球迷们请相信过程”，如今他正在兑现自己的承诺。

恩比德1994年出生于喀麦隆，那年的世界杯42岁的喀麦隆人米拉大叔成为了世界杯 历史 上最年长的进球者，从小他与足球为伴，尽管了穆大叔、大梦珠玉在前，对于大多数非洲人而言，篮球只是个虚无的 游戏 ，改变家庭条件还是足球更实际。

恩比德出生于一个中产家庭，相比于其他小朋友在破旧的街道赤脚踢球，恩比德有自己的足球和球鞋，他妈妈开着奔驰接他放学，爸爸是军官，他想成为埃托奥那样的球员，但他长得太高太快，不得不他改打排球， 为什么不是篮球呢？因为他的父亲认为篮球是个危险的运动。

16岁他的身高已经接近210公分，在排球场这个高度反而成了负担，如果不是那次篮球训练营或许恩比德将被送往欧洲然后度过自己碌碌无为的排球生涯。

巴莫特，恩比德的喀麦隆老乡，也是他篮球生涯的导师，2010年巴莫特在自己家乡举办了一次训练营，16岁的恩比德来参加了， 当时他连基础能力都不具备，但是身高在篮球场上就是绝对天赋，他瘦得像一张纸，运球都有问题，甚至都没有怀揣着篮球梦， 但巴莫特看中了恩比德的天赋，他说服了他的父母，联系了美国学校，于是恩比德来到美国开始认识真正的篮球。

两年之后，这个训练营还出现了另一位瘦高的小伙子他就是如今猛龙队的西亚卡姆， 在高中他就是现实里的樱木花道，一个门外汉靠着天赋一路打怪升级，从开始他被队友们一个假动作就过掉了，不懂挡拆，甚至语言都不通，队友眼里这个高个子简直一无是处，回到宿舍他哭了一宿，但却默默努力，没有基本功可以加强，没有力量可以增加，没有投篮可以苦练，没有决心才是失败。

他从没有全美排名到拿到全额奖学金加盟NCAA名校堪萨斯大学只用了两年时间。 从高中时开始每场比赛出场前都会在心里默念：我是奥拉朱旺，我是奥拉朱旺。

在堪萨斯他还迎来了另一位天才队友维金斯，他们二人一同参加了2013年的耐克青少年对抗赛，同时一同出征2014年的NCAA赛季，结果贵为2号种子的堪萨斯没有熬过“疯狂三月”因为背伤恩比德一直缺阵，最终不敌斯坦福大学无缘十六强。

大一赛季结束恩比德场均贡献11.2分、8.1篮板、1.4助攻和2.6盖帽，堪萨斯双子星一同参选那年的NBA选秀，那一年手握状元签的骑士本来想选择的是恩比德， 他的球探报告给出的上限模板是奥拉朱旺和邓肯，两位基本功扎实的中锋天花板。

“这是我看过最好的选前测试，他就像是第二个哈基姆-奥拉朱旺。”当时骑士经理大卫·格里芬这样评价恩比德的试训， 骑士找了波塔潘科（效力联盟13个赛季的中锋）和他对位，同时又让他进行远投测试， 每进一球他都向格里芬喊着：“你看过多出色，你需要我，格里芬 ，我要当状元。”

一场意外首先来临，在克利夫兰试训的第二天早上恩比德弄伤右脚，应力性骨折，意味着很可能缺阵新赛季，中锋，伤病，缺阵……不由得让人想起奥登，骑士犹豫了，毕竟他们需要和欧文搭档的即战力， 而此时76人经理萨姆·辛基却兴奋异常，“恩比德今天在克利夫兰受伤了。他很有可能成为我们的探花人选。” 辛基兴奋地走进主教练布朗的办公室，尽管此时恩比德并没有为76人试训过，他只在现场看过恩比德一场球。

辛基并没有见证到76人真正的崛起，他对球迷说了那句著名的“相信过程”，却中途被解雇，此时被寄予厚望的恩比德休战两年，他没有等来过程最终成了过客。

没有比赛的两个赛季，恩比德最有名的是在社交媒体上表白蕾哈娜，那时他20岁，忙着追星、忙着享受，探花郎与赛季报销这两种身份像是一根刺， 蕾哈娜回了他一句：“进全明星再说”，她的眼里只有詹姆斯。这 有点像《武状元苏乞儿》里如霜对阿灿说的“想追我，拿个状元吧”。 像是一种鼓励，也是一种搪塞，这个目标对于当时的菜鸟恩比德而言已经够高了。

就这样恩比德从天才变成了网红。

2015年8月20日，76人队宣布乔尔·恩比德已成功接受了脚部足舟骨移植手术，恢复期约5-8个月，连续第二个赛季宣布赛季报销。

眼看着76人又将成为选秀史上的笑柄，第三年恩比德“大帝归来”，第一场比赛22分钟拿下20分，7篮板，两年没有比赛但恩比德展现的高效与成熟远超人们预计。

紧接着连续3个月的月最佳新秀，场均上场时间25.4分钟，拿下20.2分、7.8篮板、2.1助攻和2.5盖帽，更恐怖的是这还是在教练可以保护他控制上场时间做到的。尽管因为上场次数少没有拿下最佳新秀，但所有人都意识到了或许76人真的在一条正确的过程中。

2017年他出席官方选秀抽签仪式，但这联盟所有高管的面说：“希望这是最后一次（抽签），我讨厌输球。”这一刻坐在电视机前的萨姆·辛基一定心生欣慰，那个自己笃定的小子终于成了新一代的领袖。

2017-2018赛季恩比德与76人达成5年1.48亿美元的指定新秀顶薪续约合同，此时他才为球队打了31场比赛，这年上一年度的状元本·西蒙斯复出拿下最佳新秀，大帝与西帝双帝联动，然后祭献了另一个状元富尔茨。

随着他打的比赛越来越多，他的记录开始和奥尼尔、大卫·罗宾逊、姚明等全明星中锋比肩，2017年11月16日，在战胜湖人的比赛里，恩比德代表76人出战34分钟，得到46分、15篮板、7助攻和7盖帽， 据官方数据统计，恩比德是 历史 上首个能打出46分15篮板7助攻7盖帽数据的球员。

2018年的全明星赛，恩比德当选东部首发中锋，他达成了当年的目标，可是此时的大帝已经成熟了不少，面对采访关于蕾哈娜，他满脸不削，他说：“当年她拒绝了我，我也不在意了”，此时的大帝眼里只有篮筐。

整个赛季他是数据已经上升到23+11+3俨然联盟超级内线，他还带领球队杀入了季后赛半决赛，上一次进入到半决赛还是六年之前，但与凯尔特人的比赛中最终失利无缘决赛，但这才是恩比德带队的第一年， 他进入了赛季最佳阵容二阵和最佳防守阵容二阵。

2018-2019赛季，詹姆斯16年以来首次离开东部，结果各支球队均进行补强，为的就是抢下后詹姆斯时代的东部第一把交椅，猛龙拿下莱昂纳德和小加索尔，凯尔特人有欧文，雄鹿找来米罗蒂奇， 76人巴特勒、哈里斯、西蒙斯与恩比德领衔的费城也足够强大。

又是东部半决赛，此时的对手变成了拥有莱昂纳德的猛龙，与小加索尔的对位，恩比德吃尽苦头，恩比德的优势全面、技术、力量居然都不占上风，同时还面对着对手的包夹，从职业生涯场均24.3分直接掉到了场均14.3分，最终导致76人抢七失败，但这已经是那年猛龙在夺冠路上遇到的最大阻击。

2021年1月25日，NBA官方公布了第五周的东西部周最佳球员，两名联盟顶梁柱式的中锋恩比德与约基奇双双当选。 在这个小球时代有人说中锋有点多余，但是也有人说只要恩比德不受伤，他们适应任何时代与规则。

恩比德与约基奇向人们证明了中锋如何在这个时代的篮球风潮下闯出一片天地，以中锋为核心的球队拿不了总冠军吗？拿不了常规赛MVP吗？确实如果细想起来，中锋时代过去了已逾10年，超级中锋带队拿下总冠军与MVP的时代过去了20年， 但传统中锋的落寞不意味着中锋的凋零。

这个时代恩比德他是有身高、有力量、有投射的空间型中锋，在20年前，他或许会成为一名有技术、有移动、有护框的技术型中锋， 他太全面，背身投篮，梦幻脚步，内线强打，三分远投，争抢篮板，奋力封盖，只要他想他就能做到……

“The Process”过程是他最喜欢的绰号，他甚至叫76人主场的DJ出场介绍时都这么称呼他，“相信过程”的费城76人一直在路上，这个其实和20年前艾弗森“答案”的绰号有着某种呼应， 沿着过程终会找到答案，而寻求答案也会经历一段过程，最终柳暗花明又一村。

3场季后赛打完，哈登55分，库里77分，恩比德和莫兰特呢？

本赛季76人的表现令人失望。他们的前五名球队完全不符合现代篮球理念。他们作为东部第六只进入了季后赛。不过他们的核心Embiid还是很突出的。在他的第四个正式赛季，恩比德场均23分，11.6个篮板和3次助攻。季后赛，恩比德场均30+12。恩比德赛季总结:低位进攻能力强，防守下降，有一个特质需要提高季后赛，即使少了76人的少将，恩比德还是发挥了主导作用。凯尔特人对恩比德无能为力。作为联盟为数不多的传统中锋之一，恩比德有望进入联盟。他这个赛季还是有很多闪光点的，但是问题值得我们关注。

低位进攻可以称之为杀，中远程投篮稳步上升我们来看看恩比德本赛季的投篮数据。当篮筐小于5英尺时，恩比德的投篮命中率高达66.4%。其中近一半的人得到了非队友的助攻。而且在这个区域，恩比德赛季256投仅被挡19次，进攻效率高，杀伤能力强。

5~9尺，恩比德投篮命中率49%。在这方面，他表现出了极其细腻的拍摄感觉。接下来的几个拍摄区域，恩比德基本保持了不错的输出效率，尤其是中长距离拍摄，除了20~24英尺。“离开球队去寻找另一个夺冠的机会。如果你坚持团队，你可能没有皇冠。前者可能取得成功，后者可能最终成为大家！”——巨人时代的艰难抉择。如果说NBA里有大量的天才球队，这几年谁也躲不过森林狼。他们以常年被宠坏的方式积累了不少天才球星，但问题是“再多的天才球星也救不了森林狼的战绩”。这几年，无论森林狼有多好，总会错过季后赛。除了18年，巴特勒离开的时候，森林狼又拿了一等奖。几年前，联盟中能和森林狼抗衡的球队是东部76人——无论是战绩还是天赋。

虽然76人自从2006年12月艾弗森离开后就再没有机会进入总决赛，但是他们还是有一定的战斗力，依然是东部季后赛的常客。只是在浪费了几年时间之后，我才发现伊戈达拉、鲁维等球员并不具备把球队带到一定高度的能力和天赋。所以从13-14赛季开始，76人决定彻底毁掉“积累人才”的方式来完成重建，球队瞬间从季后赛的边缘球队变成联盟的垫底球队。深度|从天赋满满到季后赛被横扫，不想输的恩比德该何去何从通过疯狂的粉碎，76人队收获了像恩比德和西蒙斯这样的天才球员

在13-14赛季，76人队只打了19胜63负，排名联盟倒数第二，并在2014年选秀中选择了乔尔·恩比德；在14-15赛季，76人队创下了18胜64负的记录，这是联盟第三低的记录。他们再次赢得了探花标志，选择了奥卡弗。15-16赛季，受伤的恩比德依然没能重回赛场，以至于76人在奥卡福的带领下，打出了10胜72负，成为联盟最后一人。当时西部排名第一的球队是勇士，73胜9负。都说NBA没有弱队，但是勇士和76人的差距不难猜测。

他们刚刚去了冠军...在2016年选秀大会上，76人真的夺冠了，选了又高又长的本·西蒙斯；16-17赛季，虽然恩比德在后半赛季的比赛中打了回场，场均20+，但由于西蒙斯本赛季的报销，76名无法上场的球员只赢了28胜54负，是联盟第四低的记录。也许是多年的伤病让上帝再次眷顾了76人，让他们再次获得了状元签。这一次，他们选择了富尔茨，试图在西蒙斯复出后，打造一支以恩比德+西蒙斯+富尔茨为核心阵容的致胜球队。

如何评价2019年的唐斯，他的技术是现役中锋最好的吗？

季后赛越来越激烈，比赛的走势也出乎了许多球迷的预料。76人3-0领先于猛龙队，勇士队3-0领先于掘金队，这都是原本被认为会是焦灼的对局。而缺少了东契奇的独行侠，却一反常态的2-1领先于爵士队，灰熊队则是后来居上，2-1反超了森林狼队。多支球队都已经打完了3场季后赛，哈登拿了55分，库里拿了77分，其他巨星呢？

三场季后赛打完，哈登拿了55分，库里拿了77分，汤普森拿了66分，恩比德拿了83分，莫兰特71分，但也不能光看得分，有些球员的得分不高，但起到的作用很大。3场季后赛打完，哈登55分，库里77分，恩比德和莫兰特呢？恩比德季后赛场均出战39.7分钟，可以贡献27.7分13篮板2助攻0.7盖帽，虽然得分更高，但作用真的不一定比哈登大多少。恩比德场均出手17次，命中8.7次，整体投篮命中率为51%，三分球命中率为33.3%，罚球命中率为79.4%，整体数据还是很出色的。

里弗斯是NBA历史上“人类被翻盘精华 ”。他的“光荣履历”在此也就不再赘述。但里弗斯这样的黑历史无疑会给76人的球员带上枷锁和包袱。再加上詹姆斯·哈登一到季后赛就低迷的黑历史，这两人着实会让76人的士气低落、精神压力增大。古人云，攻城为下，攻心为上。猛龙还没有使用攻心计，外界就已经开始制造舆论。

灰熊的莫兰特，场均出战35.3分钟，可以贡献出23.7分7.7篮板9.3助攻1.3抢断1盖帽的全面数据，不过出手次数和命中率比较一般，场均出手17.3次只能命中7.3次，整体投篮命中率为42.3%，三分球命中率为33.3%。

湖人把浓眉换恩比德如何？

你的问题我来答

首先，唐斯作为联盟新时代中锋的佼佼者，其全面的篮球技术已经让他能够两连全明星赛，足以说明他的篮球实力，那么唐斯在2019年的整体实力表现如何呢？他的技术是不是最好的呢？我想答案会是这样的，唐斯是现役联盟技术最好的大个子中锋之一，只能这样说，为什么呢？我有如下分析

从以上数据可以看出三人所展现得全面篮球数据确实在联盟是顶级的，你是很难去用数据来比较谁的篮球技术是最好的，如果说非要选出一个最好的，那么就数据表明，恩比德毫无疑问是2019年最出色的中锋，同时也表明其篮球技术的顶级水平，所以说在2019年的唐斯整体表现全面出色，并不能说明他的篮球技术就是最好的，毕竟约基奇和恩比德与唐斯有着三足鼎立的局面，各有各的优势。

唐斯作为现役最全面的中锋之一，在很多方面还有待提高，比如篮下的低位技术，传球能力，策应球能力，还有就是控制好失误，相比较本赛季，上赛季的唐斯并不是篮球技术最好的中锋，毕竟约基奇和恩比德在中锋的位置上有高于唐斯的技术特点和表现，唐斯投篮虽然出色，但是其全面的篮球技术还不太成熟，加强技术打磨才是唐斯目前最关键的问题，所以，你说唐斯是现役篮球技术最好的中锋吗？显然不是，对此，你有什么观点欢迎前来讨论，最后谢谢您的观看！

作为2015届的选秀状元来说呢，唐斯一进入联盟开始或许他就顶着一顶他不该带上的帽子。

还在大学时， 人们常常惊艳于这个大个子球员有着本不该属于他这个身高该有的技术动作 ，他当年的球探报告里是这么写他的优点的：

有着美如画的教科书投篮姿势和一手稳定的勾手。不仅如此，唐斯还有着开阔的视野，是一名优质的传球手，他能高位策应，能精确找到站位更好的队友。他也是一名出色的盖帽手、可靠的进攻终结者、覆盖面广的篮筐守护神。难能可贵的是，唐斯还是个十分敏捷的内线球员，他跑得很快，能够下快攻。有着极高的球商、全面的技术。

这么一看来唐斯的技术是挺全面的。但是在联盟打的这几年里他却一直被人吐槽。虽然有时能打出高光表现，但是球队的战绩一直不温不火， 他的”软“、防守差也一直被人诟病 。虽然题主问的是2019年的他，但我想说的是他现在虽然有在努力的改变防守，他也绝对不是一个好的防守者。

如果要说谁是现役中锋里技术最好的话，我认为绝对不是唐斯， 因为他前面还有着约老师和恩比德。前者体现在他那令人匪夷所思的手上功夫；后者则是如后卫般的脚步让人赞叹。

虽然场内的唐斯被人质疑，但是场外的他决对是一位好孩子 ，没有”恶汉“般的气质也许与他从小是个品学兼优的好学生有关 。毕竟在大学一直拿着全额奖学金不是那么容易的。

虽然森林狼的战绩(19胜49负）惨不忍睹，但是球队核心球员卡尔-安东尼-唐斯的成长还是给球队带来无限惊喜的。进入联盟4个赛季，唐斯就已经进化为一名合格的全明星内线球员。

小球的盛行，让传统中锋的战术地位变得越来越尴尬，似乎没有远投能力、不能为球队拉开空间，就无法在这种大环境下打出名堂。是否具备三分能力、出色的球场视野和传球能力，是否拥有灵活的脚步和出色的个人技巧，就成了判断内线球员价值的重要依据。

毫无疑问，在同时满足这些条件的内线球员中，唐斯、恩比德和约基奇就是最出色的那三名球员。

如果不考虑其他方面的能力，只看个人技术的话，那么唐斯和恩比德肯定是要强于约基奇的。但是由于恩比德的玻璃体质和唐斯的对抗能力一直被诟病，而且二人打法风格又极为相似，因此我们还无通过四五个赛季的比赛，就断定唐斯和恩比德谁才是那个技术最全面的内线球员。

注：赛季至今，唐斯为森林狼出战35场比赛，场均34分钟里，贡献26.5分10.8篮板4.4助攻0.9抢断1.2盖帽。恩比德则在30.2分钟内，给出23.4分11.8篮板3.1助攻0.9抢断1.3盖帽的成绩。

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目前，世界体坛正在众所周知的情况影响下处于一个“寒冬期”，几乎所有的主流职业联赛都没有办法进行，NBA自然也不能例外。实际上，NBA正是这一波大规模的停摆的领头者。

这段时间里，NBA不仅没有比赛可打，更是不允许各支球队进行合练。但即便如此，还是有人被确诊，这其中有NBA的球员，也有NBA球员的家属。最近，明尼苏达森林狼队的明星中锋卡尔-安东尼-唐斯就遭遇了这样的问题：他永远失去了自己的母亲。

此前，唐斯的双亲均被报道确诊感染了这个众所周知的病毒，其中唐斯的父亲症状较轻，后来已经康复；唐斯的母亲症状比较严重，已经陷入昏迷并住进了重症病房。尽管唐斯倾尽所有去救治自己的母亲，但还是无济于事。

北京时间4月14日，唐斯的母亲被透露已经去世。唐斯此时非常悲伤，因为他跟自己的母亲关系非常好。2015年，唐斯在NBA选秀大会上被选为状元，当时母亲就在他的身边，亲眼见证他获得职业球员生涯的第一个成功。

但如今，唐斯已经再也无法见到自己的母亲。在本赛季停摆之前，森林狼队刚刚从金州勇士队换回了丹吉洛-拉塞尔。拉塞尔不仅是全明星后卫，更是唐斯的好友，两人在一起相处默契十足。

不过场上的亲近还没转化成实力和成绩，唐斯就先在场外失去了至亲，实在是令人伤感。不过唐斯眼下需要做的还是让自己从悲伤中走出来，而不是一蹶不振，相信这也是唐斯的母亲希望看到的事情。

我觉得他是现役技术最好的中锋之一吧.唐斯本赛季场均26.5分10.8篮板4.4助攻.他是现代型内线球员的代表之一,超过2米10的身高但并不缓慢,从内线背打到外线三分,他都是手到擒来,如果注意力能再集中一些,他会更上一层楼.像76人的恩比德,掘金的约基奇,都是技术非常全面的内线,而且都很年轻,未来的路很长,不能说唐斯是最好,但最好的之一一定有唐斯.

唐斯，2015年NBA状元，毫无疑问，进入联盟五年的唐斯已经是联盟最好的中锋。

唐斯是一名非常出色的球员，他深深印在了明尼苏达州 历史 上，因为他与加内特一样才华横溢。

在森林狼五个赛季，唐斯一共得到8113分和4210个篮板， 这在森林狼队史上排名第三，更是森林狼 历史 上唯一一位获得单季2,000分1,000个篮板并投进100个3分的球员。 唐斯诠释了他的“年度最佳新秀”，从那以后他以场均20分+和10篮板+领先全联盟，在加内特离开后带领狼队时隔14年重新回到季后赛，两次获得全明星，一次最佳阵容三阵，如果本赛季12月不受伤的话，可能就是是第三次入选全明星。

这是一个崇尚进攻的联盟。唐斯的进攻不言而喻，本赛季场均26.5分10.8个篮板的大号两双，他可以在场上任何地方得分，也可以做任何需要他做的事情。他的内线得分（两分球命中率58.6％）和外线投篮（平均每场7.9次尝试三分球命中率41.2％）使他在进攻端无所不能。根据ESPN统计他进攻效率正负值为+5.37，比其次的中锋高3.13分。

但是，唐斯还有一些问题需要解决

1，防守，这是唐斯最大的缺陷。本赛季唐斯的防守正负值在各中锋中排名倒数第二。本赛季对他来说防守动力也可能是个问题，因为在合作拉塞尔之前，他显然对球队感到沮丧。 在过去的两年中，唐斯在2018-19赛季的防守贡献值在60名中锋中排名第41，在2017-18赛季的54名中锋中排名第43，虽然在他的五个赛季中，他场均得到1.5个盖帽，但是对盖帽的渴望有时会使他在防守端失利，并轻易放弃对篮筐的保护。

2，带队能力，本赛季是唐斯5年1.9亿美元合同的第一年，从狼队用维金斯换来拉塞尔那一刻，就表明了未来几年狼队将围绕唐斯来打造一支争冠球队。在森林狼的358场比赛中唐斯仅仅取得151场胜利，唐斯场均两双的大号数据并没有帮助森林狼取的更多的胜利，显然他还不是一位攻防兼备的球员，他离超级巨星还有很长的一段距离，因为他从没有证明过自己的带队能力。

总结

毫无疑问，25岁的唐斯已经是目前联盟最优秀的中锋，而且他正在前往巅峰的道路上，只有不断的提高防守能力，证明自己的带队能力，才能兑现自己的天赋，才能很好的丰富自己的生涯简历。多年以后，他或许就是加内特一样的人物对于森林狼队来说。

难说，进攻厉害点还有约基奇和恩比德，防守厉害点有庄神和戈贝特。唐斯带队成绩不咋的，数据有水分。顶级中锋太多，想要成为最厉害的还是挺难的。

唐斯，2015年NBA状元，毫无疑问，进入联盟五年的唐斯已经是联盟最好的中锋。

在森林狼五个赛季，唐斯一共得到8113分和4210个篮板， 这在森林狼队史上排名第三，更是森林狼 历史 上唯一一位获得单季2,000分1,000个篮板并投进100个3分的球员。 唐斯诠释了他的“年度最佳新秀”，从那以后他以场均20分+和10篮板+领先全联盟，在加内特离开后带领狼队时隔14年重新回到季后赛，两次获得全明星，一次最佳阵容三阵，如果本赛季12月不受伤的话，可能就是是第三次入选全明星。

这是一个崇尚进攻的联盟。唐斯的进攻不言而喻，本赛季场均26.5分10.8个篮板的大号两双，他可以在场上任何地方得分，也可以做任何需要他做的事情。他的内线得分（两分球命中率58.6％）和外线投篮（平均每场7.9次尝试三分球命中率41.2％）使他在进攻端无所不能。根据ESPN统计他进攻效率正负值为+5.37，比其次的中锋高3.13分。

1，防守，这是唐斯最大的缺陷。本赛季唐斯的防守正负值在各中锋中排名倒数第二。本赛季对他来说防守动力也可能是个问题，因为在合作拉塞尔之前，他显然对球队感到沮丧。 在过去的两年中，唐斯在2018-19赛季的防守贡献值在60名中锋中排名第41，在2017-18赛季的54名中锋中排名第43，虽然在他的五个赛季中，他场均得到1.5个盖帽，但是对盖帽的渴望有时会使他在防守端失利，并轻易放弃对篮筐的保护。

2，带队能力，本赛季是唐斯5年1.9亿美元合同的第一年，从狼队用维金斯换来拉塞尔那一刻，就表明了未来几年狼队将围绕唐斯来打造一支争冠球队。在森林狼的358场比赛中唐斯仅仅取得151场胜利，唐斯场均两双的大号数据并没有帮助森林狼取的更多的胜利，显然他还不是一位攻防兼备的球员，他离超级巨星还有很长的一段距离，因为他从没有证明过自己的带队能力。

毫无疑问，25岁的唐斯已经是目前联盟最优秀的中锋，而且他正在前往巅峰的道路上，只有不断的提高防守能力，证明自己的带队能力，才能兑现自己的天赋，才能很好的丰富自己的生涯简历。多年以后，他或许就是加内特一样的人物对于森林狼队来说。

过去5个赛季恩比德一共几次入选全明星首发

我们来看一下浓眉和恩比德的数据对比，在慢慢来说。

浓眉 身高2米08，臂展2米27，体重115公斤。出场29场，场均27.7分（联盟第六）9.3篮板3.2助攻1.41抢断2.7盖帽（联盟第一）投篮命中率49.8%进攻效率111防守效率105回合占有率29.8%干扰投篮12.5次，干扰三分127次（联盟第六）。

恩比德 身高2米13，臂展2米28，体重127公斤。出场27次，场均23.3分12.7篮板（联盟第六）3.2助攻0.9抢断1.4盖帽投篮命中率47.3%进攻效率104.8防守效率98.3（联盟第十）回合占有率30.7%干扰投篮10.1次，干扰三分37次。

从身体数据来看，浓眉体重比恩比德轻12公斤，在同样臂展的情况下，浓眉体重轻，速度和速率更快。这就是浓眉比恩比德 盖帽、干扰投篮和三分 更多的原因，也是浓眉更喜欢 顺下吃饼 的原因。这就让 浓眉 的投篮命中率比 恩比德 更高。但这就导致 浓眉 在篮板和防守效率没有 恩比德 更高的原因。有舍就有得。

湖人队 和 76人队 其实是比较像的，同样都有内线强点，同样外线抽射不稳，同样防守联盟一流，转换进攻一流。

但76人战绩比湖人差的原因就在于詹姆斯、浓眉组合和西蒙斯、恩比德组合的差距上，西蒙斯和詹姆斯的差距我们不必说，西蒙斯离詹姆斯还很远。我们来说恩比德和浓眉哥的差距。 现在这个联盟是一个炮轰时代，所以，浓眉才会被大家觉得他是一个完美的内线球员。第一，防守方面。 现在的 浓眉 近可守篮下，远可防三分。整个半场都在他的防守范围之内。而 恩比德因为身高和体重 的原因，现在更多是守在三秒区，后卫在轮换到恩比德时，常常投三分，欺负恩比德防不出来。这就导致在现在这样的时代， 恩比德 防守是比不上 浓眉 的。 第二 ， 进攻方面。 在现在的联盟，内线分 两种。一种是内线高炮台型（代表洛佩兹，小加索尔），另一种是顺下吃饼型（卡佩拉，亚当斯）。而浓眉是两者兼顾，当然浓眉的三分其实不稳，但浓眉的中距离跳投是强点。但恩比德还是因为身高和体重的原因，导致恩比德常常顺下无法吃饼，而变成内线背身单打。

所以说，湖人还是留下浓眉吧。恩比德来不了湖人，恩比德和西蒙斯现在都磨合不出来，就别想詹姆斯啦。 而且，恩比德是谁。费城76人的“相信过程”。

首先，两人位置不同。

浓眉一个4号位身材，5号位摇摆，浓眉和恩比德在比赛中对位，会经常被重磅的恩比德怼赢，这很正常，大博班对位还爆过很多成名中锋呢。谁强谁弱，谁对球队的帮助更大，这就很难说了。

举个更耳熟能详的例子，姚明对位霍华德，姚明次次占优，甚至还有点虐。但是霍华德的评价比姚明要高的多。

关于两人在季后赛的表现来看，浓眉进的季后赛，好像都是被勇士淘汰了，而且浓眉的季后赛数据，无论基础数据还是高阶数据都是逆天的存在，不是恩比德不强，而是单论个人实力，我还是站浓眉，如果你评论个人的时候，有太多的球队战绩成分占比，是有失公允的。其实恩比德的东部战绩也只是二轮而已。

首先我们先来对比一下浓眉和恩比德这两位球员：

在外线投射方面，两个人都有一定的外线得分能力。两个人的命中率旗鼓相当，大帝的三分球命中率只有32.4%，浓眉戴维斯也只有31%。

内线得分能力是两个人的看家本领，毕竟他们都是大个子球员。浓眉主要得分手段是面筐进攻，背身单打能力一般，遇到一些强硬的内线进攻就会受到一定的限制，毕竟浓眉算是四号位并不是传统的五号位打法。而恩比德则是一个传统的五号位球员，而且结合了传统中锋和新时代中锋的特点，在五号位上面的能力大帝是占据一定优势的。

在天赋和身体素质方面，显然戴维斯更加全面，浓眉打后卫出身，有着出色的控球技术，他的爆发力、力量也是联盟一流，他灵活的脚步和运动能力在联盟四五号位也是首屈一指的。而恩比德由于体重的限制在这方面则逊色很多。

在防守能力上，戴维斯的盖帽能力一直是联盟顶尖的存在，他是联盟三秒区盖帽次数最多的球员。恩比德的护筐能力也不错，场均可以送出2.0次封盖，与浓眉的2.4次的封盖次数不相上下。

通过对两位球员的综合对比可以看出两位球员的实力是在伯仲之间，浓眉和大帝都是如今小球时代四五号位的佼佼者，不过要在两人之间一定选出更好的一位，小K可能会选择浓眉。大家习惯以天赋兑现来评价球员的成长和未来潜力，个人感觉目前恩比德已经兑现了70%的天赋，而浓眉可能只兑现了50%。浓眉之于恩比德拥有更好的运动能力，而且浓眉可以同时打四五号位，面框单打能力更出色一些，如果浓眉换成恩比德，湖人阵容的整体运动能力会下降很多，况且湖人现在五号位还有霍华德和麦基两位球员，浓眉相比恩比德是更适合目前湖人的。另一方面，恩比德在76人一直像领袖一样存在，同詹姆斯的共存会是一个问题，而浓眉在这方面则会好很多，浓眉似乎并不是一个特别争强好胜的人，所以他目前在老大哥詹姆斯面前可以很开心的辅佐詹姆斯并在老詹的熏陶下慢慢培养起领袖气质，这可以说是一举两得的事情。本赛季目前为止，湖人以24胜7负的战绩稳居西部第一，大家可以看到詹姆斯和浓眉之间已经产生了良好的化学反应，詹眉连线也给大家奉献了很多精彩的瞬间，相比于恩比德，戴维斯是看似跟詹姆斯更搭的那个人。所以把浓眉换成恩比德的话，可能效果并不会比戴维斯的存在更好。 近期湖人已经遭遇了4连败，刚刚圣诞大战输掉洛杉矶德比之后从球队上下到球迷都在期待未来阵容的补强来冲击总冠军，所以可能会有球迷在考虑换掉浓眉。但是通过前面的比赛可以看出目前湖人队的阵容更加需要的是一个稳定的第三得分点，也需要能控球和一定外线投射能力的球员，这才是湖人更需要补强的地方，换掉浓眉对于湖人不会有任何帮助反而会打破球队目前良好的化学反应，相信湖人老板也很清楚这一点，所以短期内詹姆斯和浓眉都是湖人的非卖品，浓眉换恩比德只能是拿来说说，相信76人球迷也不太情愿。

我是浓眉的粉丝，理性的来说恩比德的内线杀伤和浓眉对内线的杀伤差不多，只是方式不一样。浓眉场均罚球也不低，我记得去年鹈鹕打太阳，浓眉一个人把莱恩和另外几个内线都干了6犯。恩比德近两个赛季的命中率下降，效率来说浓眉肯定大于恩比德。

防守来说，两个人的覆盖面积差不多，协防浓眉可能更好些，毕竟灵巧许多。

浓眉打无球的比较多，不占球权。詹姆斯和浓眉连线目前看起来效果还不错。

浓眉现在需要提升的就是关键球能力和三分了，当然了球员保持身体 健康 也很重要，毕竟两个都算是有玻璃属性的吧。

个人看法，希望哥们采纳。

恩比德的背身单打技术可以说比浓眉差很多，浓眉的带队能力也是不行，但是现在如果放在76人和湖人的阵容的话，个人觉得浓眉更适合

那就牛逼大了

浓眉哥和詹姆斯都属于同类，没有坚决的意志力，都比较谦虚

恩比德，是个比较有个性的球员，敢说，敢干，竞技 体育 真的有血腥味，谦谦君子当不了霸王！

第一，戴维斯和恩比德两个人的性格截然不同，戴维斯可以在詹姆斯身边打无球，做好自己的工作，恩比德的性格，是需要大量球权持球单打的，而且性格比较张扬，口无遮拦，相信湖人不会这么做。

第二，恩比德在76人是老大，进攻核心，他会来洛杉矶给詹姆斯当二当家嘛？相信恩比德也不会。

第三，湖人队现在并不需要动戴维斯，他和詹姆斯配合的很好，建立了很好的化学反应，湖人现在需要的是外线射手，稳定的外线射手，还有稳定的板凳火力点，并不需要对这两位超级球星作出调整。

常规赛表现如超巨，季后赛就成“菜鸟”的五位巨星！你都认识吗？

乔尔恩比德，老家是喀麦隆共和国首都雅温得，喀麦隆人，国内绰号“大帝”，国外绰号“进程”。

恩比德16岁开始打篮球。他就读于赫尔洛克高中，并帮助校队赢得了历史上第一个州冠军。他大学时在堪萨斯大学学习。2013-14NCAA赛季，28场比赛23分钟，场均11.2分8.1篮板2.6盖帽。2014年NBA选秀，第一轮第三顺位被76人选中。因反复脚伤膝伤报销了两个赛季，直到2016-17赛季伤愈复出，首秀贡献20分7篮板2盖帽。2017年7月10日，与76人达成5年1.48亿美元的最高薪资合同。恩比德和西蒙斯的组合帮助76人成为季后赛的常客。2018-19赛季，他帮助76人杀入东部四强，与伦纳德的猛龙争夺抢七，最终被伦纳德绝杀，无缘东部入场券。2019-20赛季带领76人止步东部季后赛首轮。

身体强壮，进攻技术丰富，脚步灵活，有一定的三分能力，整理能力好，善于护框，防守能力强。恩比德是目前联赛中最好的球员之一。就进攻端来说，他是联盟第一中锋，防守端也不算太笨重。他的软肋是组织能力差，破包能力有待提升。

社会评价

乔尔恩比德的技术还很粗糙，但是很强，进步很快；身体素质、运动能力、协调能力、爆发力、敏捷等不同于大多数中锋的特质，是他与众不同的关键因素。他有很好的控球能力和速度，甚至超过了大学球员中的一些后卫。另一方面，恩比德经常被对手的假动作陷入犯规麻烦；车站需要继续学习；在进攻中，我们需要找到适合进攻的位置，缺少自己的招牌动作；竞争很没经验；潜力巨大。

乔尔恩比德是一个善于学习和总结的球员。他知道他在球场上应该做什么。他将来可能会成为全明星球员。如果给他五年时间，他会成为最好的中锋之一。

恩比德70%左右的进球都是在篮下附近完成的，是进攻链的优秀终结者；进入NBA后，可能会遇到一些像前肯塔基球员安东尼-戴维斯或者内朗斯-诺埃尔那样的阻碍，尤其是经验不足和容易犯规在NBA会更加明显。

乔尔-恩比德很难防守，很难预测他在场上的技术动作。比利多诺万在乔恩比德看到了很多奥拉朱旺的影子。

若重排NBA2014年的选秀，前五顺位会是哪些人？

常规赛表现如超巨，季后赛就成“菜鸟”的五位巨星，你都认识吗？?

NBA球员在每个赛季都会有状态上的起伏，并不是每个球员都能保证整个赛季的状态。常规赛和季后赛是两个不同级别的比赛，季后赛强者如云竞争力非常的强。一个球员是否是超级巨星，季后赛才是他们的试金石头。今天我们就来给大盘点一下，常规赛猛如龙，可季后赛却表现十分低迷的伪巨星。

第一位：字母哥

安东尼在没有进入雷霆之前身价很高，可是经过雷霆队后身价骤降。在雷霆队的常规赛上他能够砍下16.2分5.8篮板，这个数据比常规赛中大部分的球员都要出色，因此很多人都期待字母哥季后赛的爆发。可是季后赛的他却状态大幅度下滑，场均得分下降了4.4分，投篮命中率只有37.5%。如此数据自然不能让他稳坐首发球员的位置，很多次的决胜时刻，他都只能在替补席上。

第二位：德罗赞

德罗赞季后赛一直都是他的弱势，多次的季后赛德罗赞表现都不是很尽人意。他在季后赛的防守端和进攻端都不是很出色，其中詹姆斯给了他很大的阴影。他同样是在决胜时刻，无法上场的球员。不过德罗赞的季后赛数据却很不错，他场均得分22.7分篮板3.6个。

第三位：武切维奇

武切维奇在霍华德走后，他成为了魔术队的内线核心。他进攻技巧很足，运球手感也柔软。魔术队能够进入季后赛有武切维奇的功劳，但在季后赛上他被针对发挥不出实力。常规赛20.8分的表现，到了季后赛只有11.2分。

第四位：恩比德

恩比德绝对有超级中锋的实力，在常规赛恩比德常规赛场均拿下了27+13+3的亮眼数据。他带领的76在外界的一片看好中，最终被猛龙队淘汰，季后赛恩比德的数据直接降到了20+10+3。恩比德常规赛的统治力完全没有持续到季后赛，76人错失了夺冠的最好机会。

第五位：格里芬

格里芬的季后赛和德罗赞一样是弱势，在他效力的快船队和活塞队期间，他的季后赛表现都不如人意。当年快船队，那么多的实力球员都连西部的决赛都没有进入，让人十分诧异。近期，格里芬又在季后赛期间受到了很大的伤病困扰，他的未来让人不禁十分的担忧。

在磨难中成长的男人,恩比德会成长为什么样的球员？

2014年选秀距离现在已经5年过去，状元威金斯已经成长为一名优秀的锋线球员，约基奇已经成长为掘金队内线核心，健康回归的恩比德证明自己的实力，拉文被交易到公牛队之后成长为一名出色的得分后卫，重排14年NBA选秀，威金斯第三，约基奇上升39位，第一恩比德无悬念。

5.马库斯-斯马特（原第一轮第6顺位）

职业生涯场均.9.3分3.5篮板3.9助攻

斯马特是一名防守能力出色的球员，斯马特职业生涯至今全部在凯尔特人队效力，斯马特在球队主教练体系下扮演重要的角色，本赛季斯马特场均获得1.79抢断，斯马特凭借出色的表现进入最佳一防，本赛季25岁的斯马特还有进步空间，斯马特能够成长为一名出色的3D球员。

4.扎克-拉文（原第一轮第13顺位）

职业生涯场均.16.1分3.4篮板3.5助攻

拉文是一名弹跳和身体素质出色的得分后卫，拉文在2015年-2016年连续两个赛季获得扣篮大赛冠军，拉文在森林狼队时期一直被球队当做核心球员来培养，16-17赛季拉文场均获得18.9分，之后拉文被交易到公牛队，拉文来到公牛队之后成为球队核心球员，本赛季拉文场均获得23.7分4.7篮板4.5全面数据，本赛季24岁的拉文还有很大的成长空间。

3.安德鲁-威金斯（原第一轮第一顺位）

职业生涯场均.19.4分4.3篮板2.2助攻

威金斯是一名天赋异禀的锋线球员，在大学时期威金斯就展现出出色的个人天赋，威金斯身高203厘米，臂展213厘米，威金斯被骑士队选择之后被交易到森林狼队，威金斯来到森林狼队之后被球队当做未来核心球员来培养，生涯第三个赛季威金斯打满82场比赛场均获得23.6分4篮板2.3助攻，21岁的威金斯打出全明星表现，本赛季威金斯场均获得18.1分。

2.尼古拉-约基奇（原第二轮第11顺位）

职业生涯场均.16.3分9.6篮板5.1助攻

约基奇是一名全面型内线球员，约基奇生涯第二赛季场均能够打出16.7分9.8篮板4.9助攻全面数据，约基奇出色的表现慢慢成长为掘金队内线核心球员，2018-2019常规赛约基奇场均获得20.1分10.8篮板7.2助攻，约基奇带领掘金队常规赛打出54胜28负战绩，约基奇凭借出色的表现进入最佳一阵，季后赛约基奇带领球队首轮淘汰马刺进入西部半决赛，约基奇季后赛场均25.1分13篮板8.4助攻，季后赛约基奇4场获得三双数据。

1.乔尔-恩比德（原第一轮第三顺位）

职业生涯场均.24.3分11.4篮板3.2助攻

恩比德作为一名内线球员拥有出色天赋，恩比德身高213厘米，臂展228厘米，恩比德因为伤病在16-17赛季完成NBA首个赛季比赛，16-17赛季恩比德场均20.2分7.8篮板2.45盖帽，恩比德展现出出色个人能力，2018-2019赛季恩比德场均能够获得27.5分13.6篮板，恩比德出色的表现带领球队取得51胜31负东部第三数据，季后赛恩比德带领球队打入东部半决赛，东部半决赛和猛龙队打到抢七大战最后时刻被伦纳德绝杀出局，恩比德生涯2最佳二阵，2最佳二防

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。?孟子

他的篮球之旅和其他NBA球员不一样。别人都是从小与篮球为伴，并接受着专业的训练。他是半路出家，直到17岁时，篮球进入到他的生活。平常训练中，他没有指导老师，只有一盘来自美国的奥拉朱旺的比赛录像带。除此之外，他的父亲也不希望恩比德从事于篮球事业，因为这项运动身体接触理解，伤病很难避免。但因为热爱，他违背了父亲的意愿，一头扎进了破烂不堪的篮球训练馆。

夜以继日地训练了三年之后，2米08的他居然练就了一手扎实的篮下技术，动作之细腻，花样之多变，颇有当年奥拉朱旺的风范。一时间，恩比德成为了众多NBA球探关注的焦点。

2014年的夏天， 他向NBA官方提交了相关资料，准备参加选秀大会。然而，天有不测风云，恩比德在一次试训中右脚应力性骨折，不得不接受大规模的手术。这次突如其来的伤病也让他的顺位受到了影响，最终被费城76人在首轮第三顺位选中。

本以为登录NBA之后，自己能够时来运转。但接二连三的伤病，给他泼了一盆凉水。2015年8月20日，76人队宣布乔尔?恩比德已成功接受了脚部足舟骨移植手术，恢复期约5-8个月。

2014年的状元秀维金斯已经在NBA征战了两个赛季，同年级的恩比德却还在日复一日的康复训练，这不禁让人为之叹息。然而当有人问他如何看待自己的伤病时，他却回复道：?放平心态，相信过程！?

正如恩比德所言，他在长达两年的康复训练中不仅没有丝毫沮丧，并且积极对待每一项康复训练。最后，他不仅将自己的篮下技术打磨得炉火纯青，也开发出了一手稳定的三分球。

千呼万唤始出来

2016年的10月26日，沉寂了两年之久的恩比德终于迎来了自己的NBA生涯首秀。在面对雷霆的双塔组合时，恩比德丝毫不惧，在低位连续用?梦幻脚步?单打得手。面对敌人的冲击时，恩比德身先士卒，利用自己宽大的肩膀和惊人的长臂，让对手多次铩羽而归。全场比赛打完，恩比德得到了20分7个篮板以及2记盖帽，值得一提的是，恩比德仅仅出场了22分钟，可见效率之高效。

重回沙场，犹如嗜血狂魔，恩比德在接下来的比赛中大杀特杀，创造了多项新秀记录。

2016年的11月1日，恩比德在对阵魔术的比赛中得到18分10个篮板3次助攻4记盖帽。该数据是自1983-84赛季以来，76人首位在上场时间不足25分钟的情况下拿到18分10个篮板4记盖帽的球员。

2017年的1月11日，恩比德在对阵尼克斯的比赛中得到21分和14个篮板。这是NBA自1951-52赛季设定数据统计起，首位在出场时间不到30分钟的情况下连续7场得分超过20的球员。

本以为，他能就这样在赛场驰骋下去。可谁曾想到，恩比德在生涯的第31场比赛中左膝受伤，随后76人官方宣布恩比德赛季报销。

恩比德在246场常规赛里一共出场了31场比赛，这还是在出场时间得到限制的情况下。但即便如此，他还是受伤了。先是后背拉伤，紧接着是膝盖韧带撕裂，这一点，让我们不禁想起了那位同样天赋异禀的奥登大帝?

球迷开始嘲笑恩比德的?玻璃属性?，媒体记者也趁机煽风点火，大肆宣传恩比德就是第二个奥登。这让76人的管理层也在某个时间点怀疑当初的选择到底是不是个错误。

面对这些质疑，恩比德根本没有理会，并将所有的精力投身到康复训练当中。汗水顺着额头流到了他的眼睛里、嘴巴里，他根本无暇理会，产生的酸痛感和哭涩感促使着他再接再厉。

满血归来

2017年的10月31日，恩比德在对阵休斯顿的比赛中出场24分钟，12投9中，十分高效地得到22分9个篮板5次助攻和2记抢断，并带队以115-107击败对手。

2017年的11月14日，恩比德在对阵快船的比赛中出场35分钟，20投11中，得到32分16个篮板2次助攻以及1记抢断，并带队以109-105击败对手。

2017年的11月16日，恩比德率领76人前往洛杉矶挑战紫衫军团。面对湖人，恩比德不敢懈怠，因为对面均是一帮能跑能跳的青年才俊，平均年龄不过23岁，比起速度来，自己并不占据优势。

正如恩比德所料，以英格拉姆和库兹马领衔的湖人青年军在比赛中飞来飞去，每一个进攻时间没有超过10秒钟。有时候，恩比德还没来得及回防，对面就已经完成了快攻暴扣。既然挡不住，那我就与他们打对攻。想到这里，恩比德开始在低位频频要球，准备开启进攻模式。

第一个回合中，恩比德在左侧45度持球单打洛佩慈。他利用试探步和佯装投篮的动作干扰对方的防守注意力，就在洛佩兹纠结到底要不要贴防的时候，恩比德直接干拔一记中投，篮球应声入网。

第二个回合中，恩比德在右侧45度持球继续单打洛佩兹。鉴于恩比德的中投比较稳定，洛佩慈只好贴身防守。然而就在洛佩兹被拉出禁区的时候，恩比德突然向左大跨一步，双手死死抱着篮球，双脚操纵着笨重的身体，在洛佩兹的眼皮子底下完成了一次欧洲步上篮，引得全场球迷发出一声惊愕。

第三个回合中，恩比德在左侧低位持球照旧单打洛佩兹。他先是靠着洛佩兹向内线顶了几下，在看到对方不为所动的时候，恩比德突然将球举过头顶，欲要投篮。洛佩兹见状立马起跳进行封堵。就在这电光火石之间，恩比德猛然身体前倾，在空中小拉杆之后，将球从篮筐的另一侧再次打进。

在看到洛佩兹根本跟不上恩比德的脚步之后，湖人主帅沃顿换上了较为灵活的兰德尔。然而，兰德尔根本顶不住恩比德的背打，多次被对手顶到篮下，再加上身高偏矮，无法对恩比德的篮下小勾手形成干扰。就这样，兰德尔也被恩比德?教育?了一番，最后灰头土脸地回到了替补席。

经过多次尝试之后，湖人众将总结出了两种选择，要么送恩比德上罚球线，要么目送他将球轻松送入篮筐?

全场比赛结束之时，恩比德在34分钟的出场时间里得到46分15个篮板7次助攻和7记盖帽，并带队以115-109击败对手。据官方数据统计，恩比德是历史上首位能打出46分15个篮板7比助攻7记盖帽的球员。

他体重庞大，脚步灵活，还有一定的中远投能力，俨然就是奥尼尔、奥拉朱旺以及拉里?伯德的结合体。

2018年的1月19日，恩比德成功入选2018年全明星东部首发阵容。这也让他成为自2010年艾弗森之后首位入选全明星首发阵容的76人球员。

82场常规赛打完，恩比德凭借着场均22.9分11个篮板3.2次助攻以及1.76记盖帽的全能数据，入选NBA最佳阵容二阵以及NBA最佳防守阵容二阵。 除此之外，恩比德带领着76人取得52胜30负的常规赛战绩，以东部第三的身份进军季后赛。

季后赛里，恩比德率领76人4-1轻松击败热火，杀入次轮。虽然最后1-4被凯尔特人淘汰出局，但这支76人已经给了费城无限的希望，只要下个赛季继续努力，费城将会取得更好的成绩。

重新起航

经过几年的沉淀之后，76人的管理层看准了时机，在2018年的夏天将考文顿和萨利奇作为交易筹码，从森林狼换来了铁血硬汉吉米?巴特勒，让76人的阵容实力直接上升一个台阶。得到悍将加盟之后，恩比德也将最初复仇凯尔特人的目标调整至剑指总冠军。

2018年的11月2日，恩比德在对阵快船的比赛中，狂砍41分13个篮板，并带队以122-113击败对手。恩比德也成为了自查尔斯?巴克利之后，首位至少2场比赛得到40分10篮板的76人球员。

2018年的11月4日，恩比德在对阵活塞的比赛中，18投10中，罚球23罚18中，得到了39分17个篮板2记盖帽，并带队以109-99击败对手。命中18个罚球不仅创造了恩比德职业生涯新高，也让他成为自2006年的阿伦?艾弗森之后，76人第一位能够单场命中18次罚球的球员。

2018年的11月10日，恩比德在对阵黄蜂的比赛中，18投11中，罚球22投19中，得到42分18个篮板4次助攻以及4记盖帽的恐怖数据，并带队以133-132击败对手。

2018年的11月13日，恩比德在对阵热火的比赛中队15投8中，其中三分球4投3中，罚球20罚16中，狂砍35分18个篮板3次助攻，并带队124-114击败对手。

2018年的11月22日，恩比德在对阵鹈鹕的比赛中23投11中，其中三分球4投2中，罚球9罚7中，得到31分19篮板2助攻2封盖 ，并带队以121-120击败对手。

2019年的1月3日，恩比德在对阵太阳的比赛中23投12中，三分1中1，罚球19中17，得到42分18篮板2助攻3抢断2盖帽，并带队以132-127击败对手。

常规赛结束之时，恩比德带领着76人取得51胜31负常规赛战绩，再次以东部第三的身份进军季后赛，恩比德本人也再次入选NBA最佳阵容二阵和最佳防守二阵。

首轮面对篮网时，他们没有给对手任何机会，以4-1轻松淘汰对手，成功晋级。次轮面对猛龙时，他们遇到了前所未有的难题：如何限制攻防无解的莱昂纳德？恩比德如何在加索尔的防守下将球送进篮筐？

他们在摸索中前进，碰壁中成长，与莱昂纳德的猛龙一直僵持着，最后凭借着全队的不懈努力，他们终于将悬念拖入到了抢七。

在抢七大战中，他们依然与猛龙打得有声有色，待到距离比赛结束仅剩4.2秒时，双方依然战成90-90平。本以为，双方能够顺势进入加时赛，再战几个回合。

然而，上帝似乎总喜欢惊险刺激的一刻。

莱昂纳德在中场附近接队友发球之后，顶着西蒙斯的防守运球至右侧底角，待到时间消耗殆尽之前完成高难度出手，篮球于是西蒙斯的干扰，越过恩比德的长臂，在空中划过一道优美的弧线之后直接磕到了篮筐上沿！

哐～哐～唰！?

哦～！进了！莱昂纳德完成了压哨绝杀！?

场边的解说员兴奋的呐喊起来，虽然他想控制自己的情绪，但眼前的一幕让他根本无法冷静下来。莱昂纳德的这记投篮犹如一颗深水炸弹，让这座球馆瞬间沸腾起来！

球馆上空彩带飞舞，场边球迷热闹非凡，整个场景宛如圣诞晚会那么美妙，可失败的恩比德没有心思去享受这一刻，而是强忍着泪水与对手完成拥抱致意，之后迅速走向了球员通道?

有人说，这一年的恩比德以及他的76人都是非常成功的。因为恩比德打出了职业生涯最强的一个赛季，他的76人也是唯一一支与猛龙打到抢七的队伍。要知道，强如联盟第一战绩的雄鹿以及卫冕冠军勇士，都只坚持了六场比赛。

也有人说，成王败寇，赢得冠军才是王道，恩比德在小加索尔的防守下迷失了自我，个人效率惨不忍睹。虽然这一年76人的阵容实力非常强大，但自始至终都没有度过?磨合阵痛期?，导致各个位置的优势根本发挥不出来。总之，恩比德和他的76人依然还有很长的一段路要走。

如今，新赛季已经拉开新的序幕，恩比德带领着?新版?76人再次起航。勇士王朝阵容解体，莱昂纳德西游洛杉矶，76人也迎来最有前景的一个赛季。希望恩比德不受上个赛季失利的影响，带领着76人早日完成崛起！