膝盖打篮球会遇到_打篮球膝盖会磨损吗
tamoadmin
2024-10-16
1.打篮球使得膝盖下面4,5厘米处骨头那一快,一按就疼,怎么办? 望详细解决办法,不要原因!2.膝盖上方2、3厘米处打篮球时撞到别人的膝盖,冲撞力量很重。之后很
1.打篮球使得膝盖下面4,5厘米处骨头那一快,一按就疼,怎么办? 望详细解决办法,不要原因!
2.膝盖上方2、3厘米处打篮球时撞到别人的膝盖,冲撞力量很重。之后很疼痛,尤其是蹲下时。现在过了一年半...
打篮球使得膝盖下面4,5厘米处骨头那一快,一按就疼,怎么办? 望详细解决办法,不要原因!
那地方就叫胫骨结节,是髌韧带的附着点。
由于打篮球运动剧烈,尤其是运动前没有做好活动准备时,容易出现髌韧带的附着点,即胫骨结节处疼痛,这种情况多见于12--15岁左右的男性青少年。
治疗及建议:
1.休息。近期避免剧烈运动。正常行走可以。
2.热敷。按摩。
3.口服镇痛药。
4.剧烈运动前做好准备工作。
膝盖上方2、3厘米处打篮球时撞到别人的膝盖,冲撞力量很重。之后很疼痛,尤其是蹲下时。现在过了一年半...
最好去医院检查一下,找专业的医生看看,普通的冲撞两周以内就会痊愈,但你这个一年半了还疼,有点太不拿自己的身体当回事了,你形容的位置应该是膝盖上半部分的肌腱,建议你去做个核磁共振,彻底的检查一下,以后打球要注意保护自己啊。