篮球员怎么单手拿球_如何单手把篮球拿起来

1.NBA有哪些球星单手抓球特别帅气？

2.NBA有哪些球员用的是标准的单手肩上投篮

3.为什么有的篮球不能单手转

4.篮球传接球的动作要领

5.NBA球员单手持球的帅气程度，如何分等级？

NBA有哪些球星单手抓球特别帅气？

篮球的魅力真的很大，特别是到了NBA这样的环境，哪怕是一个小小细节，那都可以说是魅力无限。作为职业篮球运动员，90%都能做到单手抓球，这一简单的动作，在NBA球星手里，竟然能有美感，说出来你都觉得不可思议。不过他们确实做到了，在他们修长身形，或者是超高颜值下，单手抓球真的还有?美如画?的感觉。能单手抓球的球星很多，不过最帅气的还是今天这5人。看他们单手抓球，那都是种视觉享受。

5：加内特的颜值在黑人球员里，那绝对是算相当高了。他的身形也很修长，一看就是运动能力爆炸类型。加内特打球也确实有激情，他的怒吼和捶胸，真的令人印象深刻。单手抓球加内特也做过，看看这造型和眼神，真的很有?狼王?的感觉。

4：詹姆斯身上一切，那几乎都是完美存在，若不然也不会被誉为?天选之子?。詹姆斯不仅能得分，传球也是一绝，因此单手抓球来分析场上局势，这一招他也是常用。在他健硕的身形下，这一动作也是霸气外露，难怪能把朗多从对手打成队友。

3：科比被球迷调侃为?短科?，这是指他的手指短，他的臂展依旧是顶级水准。不过手指再短，单手抓球还是很轻松。科比?三威胁?很可怕，他一单手抓球，防守者是压力倍增。看看这手臂上的肌肉线条，配合这冷峻的侧面，难怪说科比球风华丽，主要还是人好看。

2：一般各种榜单，第一不是乔丹就是张伯伦，而这一次乔丹只能是排第2。乔丹之前NBA也有很多人单手抓球，但是让单手抓球成为一种潮流，乔丹是第一人。他蒲扇般的大手，超长的臂展，完美的身形，单手抓球真的是好看。特别是乔丹单手抓球真假投篮动作，那是骗了太多人。

1：第一估计很多朋友都想到了，那必须是麦蒂啊。麦蒂不仅有NBA最销魂小腿，他的单手抓球帅气程度，那也是公认第一。麦蒂单手抓球好看，这跟他整个身型有关，最主要还是颜值高。本来麦蒂就属于偶像派的球星，那种自信是由内而外，因此他的单手抓球，更是让他多了几分魅力。如果把他单手抓球做成集锦来看，一样能收获很多粉丝！

NBA有哪些球员用的是标准的单手肩上投篮

NBA中单手肩上投篮的有科比·布莱恩特、帕克、雷阿伦等。

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法，是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。

为什么有的篮球不能单手转

回答:为什么有的篮球不能单手转球，原因一：身体素质。由于单手持球需要一定的身体素质，如果球员手部力量没有达到足够的强大，是很难在实战中把球持稳的，如果实战中使用，必须能够适度调整才能把动作做好，否则不但会失去进攻机会，还有可能进入五大囧。现役常用的只有杜兰特和詹姆斯了。

原因二：小球时代的改变。大家都知道，乔丹的年代和现在不一样，当时是比较注重个人进攻的，而现在小球时代更多注重团队的进攻，这样的动作会延缓进攻速度，从而失去得分机会。

原因三：教练的要求。在激烈的竞争当中，单手持球的话教练会以为你在在耍酷，同时会让队友消耗体力去跑位而导致战术安排失败，所以这也是原因之一。

篮球传接球的动作要领

篮球传球的动作要领如下：

1、双手胸前传球，两手手指自然张开，双手持球，拇指置于球的斜后侧部位，成“八”字状，用指根以上部位握球的侧后方，掌心不要触球，两肘自然弯屈于体侧。

2、单手肩上传球，以右手为例。双手胸前持球，两脚前后站立，左肩对着传球方向，将球引至右肩。

3、单手胸前传球，双手胸前持球，两脚前后站立，左肩对着传球方向，将球由胸前引到体前右侧，传球时振动前臂，手腕前扣，并向内翻，同时食指、中指用力拨球，将球传出。

NBA球员单手持球的帅气程度，如何分等级？

在NBA联盟中，单手持球是球员经常做的一个动作，而且几乎每个NBA球员都能做到，但是想要体现出这个动作的美感和霸气，那就不是抓个球这么简单的了，如果按照观赏性来给球员单手持球分成四个等级，又该怎么划分呢？

B级：科比、詹姆斯

在NBA比赛中，不管是科比还是詹姆斯，打球的观赏性都十分出色，一个美如画，一个尽显王者霸气，但是说单手持球的话，这两位只能用不及格来形容。

大多数情况下，比赛中科比使用单手持球兼具观赏性都和实用性，既可以观察场上的对手的防守站位，又能够防止对断，不过科比有一个球迷都知道的缺陷，那就是手小，单手持球的动作不一定每次都能成功，就比如上图这次，与其说是科比单手持球，倒不如说是托着球更为恰当。

而在比赛中，小皇帝詹姆斯也没少用过单手持球的动作，但是天赋强如小皇帝，其实也和科比有着相同的缺陷，手在同位置球员中算是比较小的，这让詹姆斯的单手少了一份轻松写意，看起来抓的甚至不算稳，还曾经在比赛中被对手直接抢断。

S级：卡特、加内特

对于绰号?半人半神?的卡特而言，单手持球只能算是常规操作之一，毕竟在很多高难度单臂扣篮中，最重要的一个因素就是球员能够单手抓住球，而且相比于詹姆斯和科比，卡特的手更大，这让他的单手持球看起来更加轻松，也多了一美感，不过也仅仅只是达到了A级而已。

而在大前锋中，加内特是最喜欢使用单手持球的球员，一双大手配上超长的手臂，再加上手臂上异常明显的肌肉线条，让加内特摆出这个动作就如同一座伟大的雕像一般，有时候再配上他那桀骜不驯的眼神，狼王当真是霸气无双啊。

SS级：乔丹、麦迪

要说单手持球，怎么能够少的了乔丹老爷子，毕竟人家的全名可是叫?迈克尔.哪都有我.乔丹?，老爷子的单手持球不仅是为了帅，实用性更强，经常一个单手持球的假动作就能够让对手失去防守重心，而且篮球在乔丹大手的控制下就如同听话的孩子一样任其随意控制。

麦迪，一个当年靠单手持球就圈粉无数的球员，睡眼朦胧的眼神，修长的体型，再配上一双长臂大手，让麦迪的单手持球看起来轻松写意，潇洒自如，特别是当麦迪认真起来之后，睁开惺忪睡眼的他看起来更加霸气，毫不夸张的说，能将单手持球做到美如画境界的球员麦迪绝对算一个，而且麦迪的单手持球实用性极高，单手持球接干拔跳投当年可是麦迪的绝技之一。

SSS级：张伯伦

要说谁是最高级别，那自然是张伯伦张大帅了，在这方面他可以说是加内特的加强版，别说单手抓球，就是两根手指抓球对于张大帅来说都只是小菜一碟，而且还是双手各抓一球，再加上大帅那与生俱来无双的霸气，足以让他高出麦迪和乔丹一个级别。