小学生篮球俱乐部_小学生篮球训练班名字

1.武汉青少体育夏令营开营报名了

2.小学生怎样加强体育锻炼？

3.一名优秀的教练员应具备的能力

4.这是什么？

5.小学第一节篮球训练课怎么上

6.小学生4年级可以用7号篮球训练吗

7.12岁小学生身高2米18天赋无敌!五年过去如今他混的怎么样?

武汉青少体育夏令营开营报名了

武汉生活网欢迎您！

年小学生夏季体育夏令营开营了，目前共免费开设7个项目，比较热门的足球、羽毛球、篮球等项目大家要抓紧时间，武汉市各区名额有限，同时还有年龄限制，你家孩子符合审美项目条件，距离居住地远吗，下面我们来看一下。

一、武汉青少年体育夏令营开营

报名时间：7月29日10时起至8月1日12时止

报名渠道：关注微信公众号“武汉体育”，点击“体育天地”栏，选择“武汉市青少年冬令营”进入报名。

培训项目：足球、羽毛球、篮球、网球、武术、滑冰/滑雪、马术。

培训时间：8月3日-14日(共12天，冰雪项目8天

培训费用：无。

培训对象：市内6-11岁健康青少年。

报名区域：武昌区、洪山区、江岸区、江汉区、_口区、汉阳区、青山区、蔡甸区、黄陂区、新洲区、江夏区、东西湖区、经开(汉南区、东湖高新区、东湖风景区、武汉体育馆、武汉全民健身中心。

二、各区培训活动地址

1、江岸区

足球：堤角小学B区

篮球：塔子湖街跃进家园B区篮球场

羽毛球：解放大道2803号星羽仁众羽毛球馆

网球：武汉天地三期蜜罐网球

武术：塔子湖街跃进家园B区活动中心

2、江汉区

篮球：金色雅园篮球馆

羽毛球：金色雅园羽毛球馆

网球：美联日酒店网球场

武术：唐家墩50号阳光大厦

3、东湖高新区

足球：光谷聚星足球场

篮球：华夏理工学院体育馆

羽毛球：武汉未来科技城众尚体育运动中心

网球：二妃山体育馆网球馆

武术：东湖开发区SBI创业街一楼801

4、东湖风景区

足球：东湖路8号阳光足球俱乐部

篮球：东湖风景区东湖山庄梨园网球俱乐部

网球：东湖风景区淞沪山庄梨园网球俱乐部

武术：东湖风景区东湖山庄梨园网球俱乐部

5、武汉体育馆

篮球：武汉体育馆一楼

羽毛球：武汉体育馆二楼

6、全民健身中心

篮球：驱寒全民健身中心篮球天蓬场

网球：武汉全民健身中心强求天蓬场

更多信息，进入“武汉体育”微信公众号平台查看。

武汉生活网欢迎您！

小学生怎样加强体育锻炼？

1.增加户外活动时间：鼓励小学生多参加户外活动，如跑步、跳绳、踢足球等，每天至少保证1小时的户外活动时间。

2.定期进行体育课程：学校应安排定期的体育课程，让学生有机会进行各种体育锻炼，提高身体素质。

3.家庭运动：家长可以陪伴孩子进行一些家庭运动，如游泳、骑自行车、打篮球等，增进亲子关系的同时，也能锻炼孩子的体质。

4.参加体育俱乐部或社团：鼓励小学生参加校内外的体育俱乐部或社团，如乒乓球、篮球、舞蹈等，让孩子在团队活动中锻炼身体。

5.健康饮食：保证孩子营养均衡的饮食，提供足够的蛋白质、维生素和矿物质，以满足身体在体育锻炼中的需求。

6.培养良好的运动习惯：养成定时、定量运动的习惯，每周至少进行3次以上体育锻炼。

7.注重安全教育：在进行体育锻炼时，要注重安全教育，避免运动损伤。

8.增加体育课程的趣味性：通过举办运动会、比赛等形式，增加体育课程的趣味性，激发孩子参与体育锻炼的兴趣。

9.营造良好的运动氛围：在家庭、学校和社会各方面营造良好的运动氛围，让孩子感受到运动的乐趣。

10.定期进行体质检测：定期为孩子进行体质检测，了解孩子的身体状况，有针对性地进行锻炼。

一名优秀的教练员应具备的能力

一名优秀的教练员应具备的能力

　第一、 尊重，赏识，鼓励：这是我们小飞人的理念，也是我们一直所提倡的，当中鼓励是特别重要的，回想当初我们还是一名中学生或者小学生时，都希望得到老师的赞扬和肯定，所以对学生一定要多给赞扬。

　第二、 一技术即篮球技术：我们是一家篮球培训俱乐部，当然扎实的篮球技术是必不可少的，也是我们能成为一名优秀教练员的前提条件。

　第三、 一态度即学习的态度：因为我们俱乐部现在已经是我国最大的篮球基础培训基地了，所以教练员众多，每位教练员都有着非常优秀的地方，值得我们学习，充实自己提高自己的代课水平;有时虚心向学员学习也很重要，他们的想象力是非常丰富的，可能他们想到了你没有想到，你就可以在课堂上运用，比如课前游戏就可以咨询学员想玩什么游戏，这样效果可能更好，但老师得考虑游戏的实用性。

　第四、 两颗心：一颗责任心，一颗童心。一颗责任心，我们的`俱乐部是一所爱心俱乐部，所以我们得对每位学员负责，还有家长和班主任在一旁是能够很明显看出教练员上课有没有用心去上课的;可能童心说得有些不怎么恰当，我的理解是快乐篮球应该不光是学员快乐，教练员也应该先快乐起来，一个死板的老师是带不出一帮快乐的学生的。

　第五、 笑容：快乐篮球俱乐部肯定是不能缺少笑容的，不光在上课的时候面对学员保持笑容，在课下和家长简单交流或者打招呼时送去一个笑容。

　第六、 交流：现在都在提倡师生关系要融洽，学生为主体老师为主导的课堂方式，在课上和课下和学员交流多了，才会了解他们，知道他们想要什么、需要什么，以帮助你上好每一堂课。

　第七、 应变能力：在课上课下都会发生很多的突发，这个时候就需要我们教练员在面对突发的应变能力，比如突然跟换场地、课上有人受伤等，当然这种能力也不是一时就能培养出来的，是一种经验的积累。

　第八、 全身心投入：教练员需要每节课都非常投入，课前备课那是必不可少的，我想起一句话，用全身心的爱来迎接每一堂课。

　第九、 方式方法多样：这一点特别是对小班的同学，一定要方法多样，以调动学员的积极性，培养他们对篮球的兴趣。

　第十、 ：上课一定需要，一堂篮球可能上得上语文课那样死气沉沉，教练要用带动你的学生，如：打比赛时教练员可以参与其中，如果不缺人，教练当裁判也可以参与其中即给他们加油打气，提示学员传球跑位等等，而不是站着不动或者是靠在篮球柱子上当一名裁判。

这是什么？

宝石宠物

某天，魔法王国将要进行大扫除而将“宝石大陆”的居民“宝石宠物”宝石化送往睡眠森林，可是在将宝石化的“宝石宠物”送往睡眠森林的途中遇上暴风，“宝石宠物”们跌落到人间界。魔女命令因为贪玩而得以留下来的露比前往人界寻找同伴的下落。 在宝石市，本作的人类主人公红玉铃子遇到了变为宝石姿态的露比。首相的秘书官带刀交给铃子一本魔法笔记本，并要求她帮助露比寻找宝石宠物...

作品简介

1作品简介

编辑

由STUDIO COMET制作，监督为佐佐木奈奈子（代表作《少女爱上姐姐》），系列构成是前川淳（代表作《龙珠Z》），人设是宫川知子（代表作《Mymelody》）。其实本作的制作阵容对于一部女童向动画来说一点不弱，尤其是声优阵容更是豪华，有平野绫、甲斐田雪、木内秀信、福山润、竹内顺子、宫野真守、皆川纯子等出演。

在动画版中为人类主人公·红玉铃子配音的是龟井绘里，龟井作为早安少女组的成员，相貌甜美，能歌善舞，而这次是她首次为动画配音，素质如何，就有待诸君评点了。而饰演露比的是斋藤彩夏（代表作《樱兰高校》埴之冢光邦）。此外，令人意想不到的是，两名当红声优宫野真守和平野绫均有戏份，他们分别饰演帯刀启吾和卡内特。

主题歌方面，担任OP《マジ？マジ！マジカル☆ジュエル》演唱的是浅香唯，而ED《笑颜のループ》则由堀江美都子演唱。

2剧情设定

编辑

宝石宠物和人类自古就有很深的羁绊，人们会因自己对于某些事情“认真的心”就像宝石般漂亮，而能与“宝石护符”相互呼应，彼此产生一种微妙的共鸣。这种关系一直到“迪安”发生后才就此中断。期间过了相当漫长的时光及岁月，后因“大扫除日”意外的发生，人类与宝石宠物的关系才再次恢复。但现代的人类对于宝石宠物这种生物却是以极为讶异的态度来看待，只有动画中的高阶官员才知道这项秘密，故彼此的关系只能以魔女所施——“和平相处的魔法”继续维持。

3角色详解

编辑

主要人类角色

姓名：红玉铃子

红玉铃子

性别：女

生日：7月2日

星座：巨蟹座

血型：O型

配音演员：龟井绘里(日)/林美秀(台)/林宝怡(港)

介绍：女主角。14歳，虹色学园国中2年级生。特征为一头红色的苹果发型和**的小发夹。在宝石乐园魔法学校的等级为「玻璃级」魔法使者。个性胆小却相当具有行动力，性格开朗、思想纯真，天生具有惧高症，英语也很烂。对爱情有点迟钝，梦想是与白马王子碰面。开学前就被投票选为在开学大典上演讲，对此玲子感到非常紧张。晚上的时候以为有流星而许愿时和代表勇气的红宝石宝石宠物产生感应。能使用宝石魔杖。起先认为迪安变成的安迪王子是自己等待已久的白马王子而受迪安所骗，被拿走了宝石魔杖，后被七濑所救，也许是“患难见真情”，玲子在这场灾难中“从白马王子的梦中毕业了”，最后喜欢七濑。

姓名：朝纲南

朝纲南

性别：女

生日：8月15日

星座：狮子座

血型：AB型

配音演员：AKINA(日)/李明幸(台)/谭美琼(港)

介绍：初登场与第一话，玲子的好友兼同班同学。稍微有点男性化的女生，剑道社的社员，喜欢在同一个社团的前辈宫本。可惜神女有心襄王无梦，还没来得及告白宫本就说了：你身为一个女生真浪费，希望可以作为对手经常陪宫本练习。因遭到拒绝的打击而流下眼泪时和代表爱情的“石榴石”宝石宠物卡内特产生感应。家里经营煎菜饼店，是玲子等人放学后常去的地方。

姓名：有栖川葵

有栖川葵

性别：女

生日：7月28日

星座：狮子座

血型：O型

配音演员：泽城美雪(日)/杨凯凯(台)/郑佩嘉(港)

介绍：初登场与第一话，玲子的好友兼同班同学。小葵是有钱人家的**，因为家里有钱的关系身边总是出现一些奉承者，这导致了葵缺乏一些真心的朋友，因为这份心情而和萨菲产生感应。

姓名：带刀启吾

带刀启吾

性别：男

配音演员：宫野真守(日)/林谷珍(台)

介绍：日本「内阁总理大臣首席秘书长」。英语相当好，擅长打篮球，长相平凡却相当喜爱露牙耍帅，超级大路痴。总是被露比叫错名字。告诉铃子她们宝石宠物的存在并且担任找寻露比的伙伴的支援。由于宝石宠物是「国家机密」，而多次对露比他们提出忠告，避免引起不必要的骚动，但几乎都是没意义的情况下结束。虽然有些地方让人觉得靠不住，但是个该做事情时就会去做的人。

姓名：七濑晃

七濑晃

性别：男

配音演员：甲斐田雪(日)/刘凯宁(台)/陈振声(港)

介绍：男主角。16话中，从纽约搬到铃子家隔壁的男孩子。因为在纽约是篮球队的缘故，所以也担任小学生篮球俱乐部的教练，因为拥有优秀的篮球实力而到队员的信赖。常被当作小学生，因此对于自己的矮小有很强的情结。非常尊敬自己的父亲，有时会因情绪的激动而有挥拳的习惯。41话中，向铃子告白但遭到拒绝。50话中，替铃子抢回宝石手杖，但因此被迪安变成石头。52话被铃子以「喜欢」的含蓄话语告白。现和铃子在交往，一对欢喜冤家。

姓名：安迪·萨玛耶鲁

安迪·萨玛耶鲁

性别：男

配音演员：福山润(日)/林谷珍(台)

介绍：36话中，为促进北岛和宝石市交流的交换学生。本身个性温和，长相帅气，完全符合铃子理想中的白马王子形象。真实身分是迪安用魔法药变成的人身，也是铃子一见锺情的对象。称呼小晃为「矮冬瓜同学」或「喵喵濑」。

※详请参考迪安。[1]?

主要宠物角色

姓名：露比

露比

性别：女

配音演员：斋藤彩夏(日)/龙显蕙(台)/赖芸芬(港)

介绍：初登场于第一话，露比是代表勇气的“红宝石”宝石宠物（日语中露比本身就是红宝石的意思），可爱的白色兔子外形。 不爱学习、贪玩、总是翘课，因此魔法考试的成绩一塌糊涂，也因此帮玲子施展勇气魔法才会总失败收场还引发爆炸，但是这爆炸有时候也能帮得上忙，所以另一方面还不算完全失败。表面好像没什么烦恼一副乐天派的样子，其实会自己躲起来一个人沮丧难过。关键时刻会为了玲子发挥出强大的力量

姓名：卡内特（佳娜德）

卡内特（佳娜德）

性别：女

配音演员：平野绫(日)/杨凯凯(台)/郑佩嘉(港)

介绍：初登场于第二话，卡内特是代表爱情的“石榴石”宝石宠物（日语中卡内特就是石榴石的意思），粉红色的波斯猫外形。自称为猫，喜欢打扮，三不五时就会拿出镜子来注意自己的丝带的位置。言语中总是带有着“笑着说出伤人的话“的感觉。注重礼仪和外表，头一次见到南时因南的练习剑道满身汗，卡内特认为这样的南不重视礼仪拒绝给南施展爱情魔法，甚至掉头就走。擅长爱情魔法，魔法成功率为50%。

姓名：萨菲

萨菲

性别：女

配音演员：佐佐木望(日)/黄珽筠(台)/郭碧珍(港)

介绍：初登场与第三话，代表友情的“蓝宝石”宝石宠物（日语中萨菲就是蓝宝石的意思），乳白色身体和蓝色耳朵的查理斯王小猎犬。擅长友情魔法，魔法成功率为100%。性格成熟稳重且我行我素。常能看到她孩子气的一面，被佳娜德叫作”小孩子”时，会加以顶嘴。大多负责说明其他宝石宠物的能力。

姓名：戴安娜

戴安娜

性别：女

配音演员：宍戸留美(日)/龙显蕙(台)/郭碧珍(港)

介绍：初登场于第4话，邪恶的宝石宠物，称自己为黑暗公主，打着粉红色蝴蝶结和带着粉红色披肩的黑色曼切堪猫，擅长黑魔法，魔法成功率在95%左右。手下为怪盗香草团，表面上要求收回宝石护符，其实是为了增强自己的黑魔法，解除迪安的封印。后来基于同样目的与铃子争夺宝石魔杖失败，并在铃子收完宝石护符后向其宣战，虽然战败，却意外解除哥哥的封印。最后改邪归正，和哥哥迪安回到宝石乐园。

喜欢柚子胡椒味噌鱼板，讨厌香蕉，因此露比常用香蕉来吓唬她。很喜欢迪安。

姓名：迪安

迪安

性别：男

配音演员：福山润(日)/林谷珍(台)/陈仕文(港)

介绍：中后期出现，邪恶的宝石宠物，戴着由金色链条串起一颗灰黑色宝石的长灰毛的缅因猫 ，魔法成功率100%，是戴安娜的哥哥。因认为人类不可信且应是宝石宠物的奴隶而叛变，被四魔女封印，后因为戴安娜与铃子战斗增强了黑魔法的能力，而让封印解除，为了向封印自己的魔女们及人类报仇，便以宝石魔杖为目标，召唤出在百事达三角洲失踪的宝石八人组，开始与铃子展开宝石竞赛，以便取得宝石魔杖。由于封印时被冰冻的影响，自己的身体变得相当怕冷，只要不暖和，自己的身体就会打喷涕，所以经常会躲入小暖桌里面。后来基于同样的目的，使用魔法药而变成人类安迪?萨玛耶鲁，欺骗了铃子夺取了宝石魔杖。内心的善良本性被邪恶迪安封印。最后被铃子等人解救，与戴安娜回到宝石乐园。

其他角色

其他人类角色

宫本久志　性别：男

介绍：玲子等人的前辈，剑道社的社员，实力强劲，南喜欢的对象。在一次男子剑道比赛前被戴安娜施展了黑暗魔法而完全提不起干劲练习，南还特地伪装代替参加比赛，可惜的是宫本太多嘴不小心戳穿南是女生的事弄到最后被取消参赛资格。被露比视为一个麻烦，被卡内特评为“TAPE A”男，非常喜欢南家的煎菜饼。

樱木直人　性别：男

介绍：初登场于21话，回转寿司店的职员，很会打架，因在小葵与莎菲遇到麻烦的时候救了小葵，又在偶然的情况下让小葵看到他善良的一面而使小葵喜欢上他，被戴安娜施展了黑暗魔法使自己的拳头不受控制最后被海蓝宝石解除魔法。喜欢小葵，和小葵交往中。

服部玄士郎　性别：男

介绍：初登场于第一话，葵家里面的管家，别看一副软软弱弱的样子实际上锻炼的满身的肌肉，葵家里面的

大小事务都是服部在打理，深受葵的信赖。后背部分有章鱼烧的痕迹，像是北斗七星。

麻生 凉子　性别：女

介绍：玲子等人的同班同学，总是跟在葵的身后，有一个妹妹。

广尾 惠　性别：女

介绍：铃子的同学，葵的跟随者之一。有戴眼镜。是广播部社员。

面间 拉子　性别：女

铃子的同学。宝石商店街拉面店的看板**，也是铃子的同学。母亲已过世。

日向 藏之辅　性别：男

铃子的同学，篮球部社员。在小晃转学过来时，因为最先和他打招呼而成好友。无论是读书或运动都很普通。被小晃认为是好友。为了改变自己优柔寡断的性格而担任班上的干部。

姬野 莉莉嘉　性别：女

铃子隔壁班的学生，也是“有栖川财团“的对手“姫野财团“的大**。总是用高八度的声音笑着。

宝石乐园

四魔女（喜怒哀乐）

介绍：宝石乐园的统治者，分别是喜魔女、怒魔女、哀魔女、乐魔女，其中乐魔女登场时间最多，最初只在宝石市施放“人类能接受宝石宠物“的魔法，以避免造成不必要的轰动。后来此“国家机密“被施黑暗魔法的带刀藉由新闻媒体揭穿这件事，最后只好在全国施上同样的魔法来收场。拥有把宝石宠物变成宝石护身符的魔法。曾被邪恶迪安变成石像。

哈莱特老师　性别：女

介绍：魔法王国宝石乐园的魔法老师，对学生相当有一套。深知露比的惰性，甚至将“寻找宝石宠物的进度向魔法王国报告”给露比当成作业。

沙鲁法老师 性别：男

介绍：宝石宠物们所上学校的男老师。

摩尔多拜多校长 性别：男

介绍：宝石宠物们所上学校的校长。

怪盗香草团

敏特 性别：女

介绍：“怪盗香草团”的首领。3人之中最有使命感、彻底贯彻著自己作为怪盗的自尊心，所以不会看到她对戴安娜宣誓效忠的场景。年龄约三十岁，因此被叫作“阿姨”时会相当在意。意外地也会有流泪的一面。出场台词为“人称华丽的怪盗－敏特”。

青紫苏 性别：女

介绍：怪盗香草团成员之一。无论什么东西都吃得下而且讲话都会提到吃的方面。讲话语尾有“咖哈”。出场台词为“在她左手边的是圆嘟嘟第一可爱的女孩－青紫苏”。

鼠尾草 性别：男

介绍：怪盗香草团成员之一。因为身体瘦弱，所以力气也很小，是动画中身高最高的人物，仅次于带刀。性格善良且懦弱，也有不舍得被丢掉的猫等重视人情的一面。有着被敏特骂会感到愉快的受虐狂的一面。意外的也是促成香草团和戴安娜有关系的人，也有对于戴安娜的宝石护符有反应的场景。出场台词为“在她右脚旁的是心地超级善良的可爱男人－鼠尾草”。

※在和戴安娜分开后，三人被带刀带做去秘密训练，而成为秘密武器－愤怒之X战车的驾驶员。

其他宝石宠物 (注：第一季一共有34个宝石宠物)

涅弗莱特　性别：男

介绍：因为晃和玲子的经常性吵架而出现在晃得面前，擅长使人精力充沛的魔法，经常说英文，魔法达成率在90%左右。

凯特　性别：男

介绍：代表最爱运动的“孔雀石”宝石宠物，宫本的宝石宠物搭档，身体颜色为黄白相间的小狗外形，擅长运动类型的魔法。经常给宫本加油。

海蓝宝石　性别：男

介绍：头上戴着蓝宝石，身体中间有一道白线的小丑鱼外形宠物，讨厌别人说自己是金鱼，直人的宝石宠物搭档，擅长和平与安宁的魔法，但本身是武斗派，如果听到有人叫它金鱼就会发飙，发起飙来很恐怖。

国王（King）性别：男

介绍：代表健康的“玛瑙石”宝石宠物，服部的宝石宠物搭档，脖子上戴着草花形的项链，头上戴着金色的王冠，擅长健康魔法。宝石宠物人气排名为最后一名。因为比其他宝石宠物的人气还低，于是对于自己的存在相当苦恼。第35话中，虽然和行踪不明的女友瑞琵丝再遇，但她则是打算让其他因为黑暗魔法而变邪恶的人回复原状。以后则是成为迪安和戴安娜身旁的手下来对抗铃子他们。

拉布拉 性别：女

介绍：第39话中登场。是在故事途中，新生出来的婴儿宝石宠物。一出生就是个魔法等级为超级水晶级的天才儿童。喜欢恶作剧。帮助露比进行魔鬼训练。

※本身为此季新创的全新角色，其动物造型是透过ちゃお2009年度9月号的读者投票所选出来。

4魔法咒语

编辑

“○○”是可变物。

一般魔法

PriPri Pruri PuririZumu Open Jewel Heart

可用来解开宝石护符的魔法咒语，需搭配宝石笔记。

PriPri Pruri PuririZumu Open Jewel Heart Evolution

使用宝石笔记及宝石魔杖念此咒语时，可用来加强解开宝石护符的魔法咒语。

Kira Kira Ling

使用宝石魔杖施展魔法时的咒语。

PruPru Prizumu JewelZumu ○○ Jewel Flash

宝石宠物施展魔法时的所用的魔法咒语。“○○”为宝石宠物所属的宝石名。

Miracle Million PruPru Prizumu JewelZumu ○○ Jewel Flash

当露比、卡内特、莎菲个别获得“迷你宝石魔杖”时，在咒语前面加上“Miracle Million”，即可加强魔法力量。“○”为宝石宠物所属的宝石名。

PuriPuru PuroPuru PurinPori ○○ Jewel 回归

能立即召唤在宝石乐园的宝石宠物到人间界的魔法咒语。“○○”为要召唤的宝石宠物所属宝石名。

黑暗魔法

Dark Dark Diamond Ice Power

戴安娜使用黑暗魔法时所念诵的咒语。

Dark Dark Obsidian Eyes Power

迪安使用黑暗魔法或控制宝石宠物时所念诵的咒语。

PiroPiro Pirorori PiririZumu Come Jewel Light

迪安解开宝石护符所念诵的咒语。

PiroPiro Pirorori JewelZumu ○○ Jewel Flash

被迪安控制的宝石宠物，会改用此咒语给予他人反面的魔法效果。

5道具

编辑

宝石笔记

铃子和露比要让“宝石护符”变回宝石宠物的时候，需要搭配特殊咒语，以及此本宝石笔记，才可以实行打开宝石护符的魔法。宝石笔记本身也拥有预知宝石护符的出现顺序的功能。此外，在第14话中，乐魔女赋予了只要戴安娜使用黑暗魔法，宝石笔记就会有所反应的魔法。 第24话中，手册上出现了特殊的符号，透过魔女的解说而得知，当宝石笔记与戴安娜持有的黑暗宝石笔记结合后，即可召唤出每过一千年才会出现的“宝石魔杖”。

黑暗宝石笔记

跟铃子手中的宝石笔记不太一样，只拥有“预知可能会出现的宝石宠物”之能力 ，为戴安娜个人所持有的手册。同样，当黑暗宝石笔记与铃子所持有的宝石笔记结合，即可召唤出“宝石魔杖”。

宝石护符

其为宝石宠物被魔法封印时的状态。除第1话外，当铃子和露比念出“噗噜噗噜?噗哩律动?宝石律动?开启?宝石的心” 的咒语时，就能让宝石护符状态的宝石宠物恢复原貌。因为宝石护符看似能卖出高价而被怪盗香草团盯上，可是，当他们拿凯雅的宝石护符去宝石店鉴定时，店员却说“没看过的宝石”而予以拒绝 ，不过在宝石乐园似乎真的能卖出好价钱!前期解开宝石护符时，铃子的服装为“虹色学园冬季制服”。第29话中，因戴安娜黑暗魔法的增强，而透过宝石魔杖的魔法，加强解开护身符的能力，此时的咒文则改变为“噗噜噗噜?噗哩律动?宝石律动?开启?宝石的心 ?宝石进化”，而铃子的服装也改变为“魔法使者”。

宝石魔杖

当铃子的红色宝石笔记和戴安娜的黑色宝石笔记结合在一起时，就会出现千年难得的珍贵道具，魔法威力极为强大。不过，除最初碰到的人以外，其他人都无法使用，但可透过“特殊的魔法”解除与手杖的契约。 宝石魔杖同时也是一把双面刃，正确使用的话会变成梦幻的手杖，错误使用的话则会变成恶魔的手杖。从前宝石乐园面临冰河时期 时，当时的魔女使用它召唤出了传说中的宝石宠物-欧帕露，而将宝石乐园从危难中救回。此外，宝石魔杖上方有心驻宿著，有时会有感情的表现，甚至用行动表示。 宝石魔杖的使用的咒语为“○○?Kira Kira Ling”，开启宝石护符的咒文则为“噗噜噗噜?噗哩律动?宝石律动?开启?宝石的心?宝石进化”。

迷你宝石魔杖

在第30话时，从宝石魔杖中所分化出来的手杖，得以让露比、卡内特、莎菲用来召唤宝石乐园的宝石宠物，其咒语为“噗噜噗噜?噗啰噗噜?噜哩啵呢?○○?宝石回归”（○○为要召唤的宝石宠物所属的宝石名）。另外 ，手杖上分别有着露比的红色、卡内特的粉红色、莎菲的蓝色领带。第32话中，透过迷你宝石魔杖的能量可提升他们的魔法等级，其咒文为“无限奇迹?噗噜噗噜?噗哩律动?宝石律动?○○?Jewel Flash”（○○为三人所属的宝石名）。

魔法扫帚

宝石宠物们所骑乘的魔法道具，可在空中飞行（小玲、阿科尔和伊欧因能靠自身力量浮在空中，而不需骑乘此道具）。不同身分的宝石宠物，其所骑乘的扫把有着不同的样貌。一般宝石宠物的扫把为绿杆黄帚，贵族则为白杆绿帚，戴安娜的扫把为暗色系，迪安的扫把造型则有着黑暗之王的风格。

结婚戒指

安迪王子送给铃子的结婚证物。其实为“解除宝石魔杖契约”的魔法，迪安将其伪装成一般的结婚戒指，并强迫被黑暗魔法控制的铃子戴上，得以成为宝石魔杖的新主人。一旦戴上此戒指后，若无法恢复原本与宝石魔杖契约的关系，即无法将其从手中取下。

6用语

编辑

魔法等级

宝石宠物的法力等级，越高阶级魔法成功率越大。而黑暗魔法未算在内，其是以施法颜色的改变做等级区分。

共分为四个阶段：压克力级→玻璃级→水晶级→超级水晶级

压克力级

魔法等级最低的阶段，也是一般宝石宠物新生儿的基本能力（拉布拉除外）。虽然成功率是0%，有时也会有例外的状况。当施法失败时，也容易产生意想不到的结果，如：发生大爆炸等。代表人物为：露比、塔塔、尤克。

玻璃级

魔法等级属中间水平，成功率为50%。因为只有一半的成功率，所以会法力会受到“时间长短”、“个人意志”所限。不幸失败时，有时也会产生意想不到的结果。代表人物为：卡内特、露娜、凯雅等。

水晶级

魔法等级属上级阶段，成功率为100%。在特殊情况下会受到其他魔法的干扰，造成无法完全施展成功，有时会因为魔法效果太好而造成麻烦。代表人物为：萨菲、吉塔那等。

超级水晶级

魔法等级最高的阶段。一般要到这个阶段需要长时间的苦练，才有可能达成。魔法能力远大于水晶级，仅次于魔女。代表人物为拉布拉。

黑暗魔法

戴安娜和迪安所使用的魔法。有着能够使人运气不好等魔法，成为和其他宝石宠物的相异之处。戴安娜所念的咒文为“黑暗．黑暗．黑钻石的冰魔力”。迪安所念的咒文为“黑暗．黑暗．黑曜石眼之魔力”。特别是迪安的魔法力量相当强，能把宝石魔杖的魔力加以反击回去，至于他的“皮啰皮啰．皮啰拎．皮哩律动．出现吧．宝石光芒”的咒文，拥有就算没有宝石笔记也能把护身符变成宝石宠物的能力。迪安用黑暗魔法操控宝石宠物的咒文为“皮罗皮罗．皮利乌姆．杰利兹姆．（宝石宠物名）．宝石．闪光”。

迪安

为当宝石乐园和人间界连结一起时，因为迪安拒绝和比自己力量低劣的人类一起共存而把许多人变成石头的。也使得宝石乐园和人间的友好关系因此断绝而分开。

百事达三角洲

离宝石乐园相当遥远的可怕海域。宝石八人组所搭的船就在此遇难而消息不明。

宝石八人组

曾在百事达三角洲附近消失的八只宝石宠物，乐魔女等人便以此名词称呼他们。此八只宝石宠物各别为：尼克、雅美莉、瑞琵丝、克里斯、伊欧、朵芭斯、亚历克和布朗尼。

宝石竞赛

古代宝石乐园时代就流传下来的传统竞赛。内容则是分成两只队伍并且互相竞争，胜者则是能够从败者那边拿到想要的东西。然后在比赛的过程中，因为被施上不会让周围的人感觉的魔法，而不会引起不必要的骚动。

神圣日

即宝石乐园发生月蚀的日子。不过，神圣日其实是魔女们失去法力的日子，每当月蚀发生时，失去法力的魔女们必须以不暴露自己的身分在人类世界行善，若能在月蚀结束前得到一句“谢谢”，才可重获新法力。其中，魔女们为避免期间遭到攻击，而以此节日所作为借口，规定所有的宝石宠物必须通通变成宝石护符。

愤怒之X

为了打倒迪安而由秘密制作的战车。外形就像是怪兽**中所出现的雷射战车，能发射红色的光芒让迪安感到温暖而松懈下来。

驾驶员则是由带刀秘密训练的怪盗香草团成员担任。

小学第一节篮球训练课怎么上

一、动静结合 开学的第一节课通常叫引导课，为了让学生明确体育课堂常规，明白本学本学期的体育教学任务和要求，知道学校整体体育工作安排，离不开教师的讲解、布置，我们普遍把第一节体育课安排在室内进行。

二、游戏为先 戏是孩子们的天性，是最能吸引他们注意力的武器，也是最能激发他们对体育课学习热情的手段。我曾在我们学校一年级学生处做过一次调查：你最喜欢的老师是谁？最喜欢的课是什么课？体育老师和体育课是他们的首选，问他们为什么喜欢体育课和体育老师，回答说：“体育老师能让我们一起做游戏，好玩”！

三、化繁为简 一年级的孩子刚入学，什么都不懂，为了能尽快融入学校这个大家庭，他们所需要学习和掌握的地方很多很多。首先，告诉他们体育课的课堂是在室外，在操场，我们必须排好队才能上课；其次，邀请班主任老师前来观摩排队，与班主任协商好学生的队形和站位，把体育课的队形尽量与平时班级参与其它活动的组织队形保持一致。

扩展资料：

1、上体育课穿的衣服不能太窄，要宽松一点的，最好是穿上运动服，不能穿拖鞋、皮鞋，要穿运动鞋或着球鞋，这样才有安全性。

2、戴眼镜的同学要摘掉眼镜，实在近视太厉害的话，做运动的时候力度要小一些，要小心一点，女生不要带装饰物品，如：耳环，发卡等。

3、所有上体育课的学生兜里都不能装有比较坚硬的物品，如：钥匙，手机等，要提前放到教室里，避免在运动的时候所带的坚硬物品扎伤自己或他人。

小学生4年级可以用7号篮球训练吗

不适合。

7号篮球适合12岁以上的孩子使用。

7号篮球是成年男子比赛用的标准球，其直径为23~24cm，重量为600~650g，一般初中以上的男生就可以开始用标准球，小学阶段可以选择4、5、6号球，其中5号篮球为青少年比赛用球，6号篮球为标准女子比赛用球。

青少年的身体发育阶段应选择合适的篮球尺寸，如幼儿阶段用4号球，小学阶段用5号球，初中生用6号球等。

12岁小学生身高2米18天赋无敌!五年过去如今他混的怎么样?

12岁小学生身高2米18天赋无敌!五年过去如今他混的怎么样?如下：

余乐平篮球运动员，90年代国内赫赫有名的中锋，身高2.16米。1967年生。曾多次入选国家队。曾效力于浙江万马俱乐部，现退役做万马二队教练，1999年入选中国篮球南方明星队。1999年5月，获99赛季全国男篮甲A联赛篮板王称号。余乐平的儿子叫余嘉豪，如今年仅15岁的嘉豪，已经长到2.18米高了。

2003年出生的余嘉豪很小就开始打篮球了，他从小就跟随浙江青年队一起训练，无论是球感还是篮球天赋都继承了他父亲的优点。而在身高方面由于父母很高，余乐平身高216米，王福英身高1，余嘉豪从小就有中锋的基因，在余嘉豪9岁的时候身高就已经达到了170，而到2016年他的身高直蹿到205了，是一个天生的中锋苗子。

早在2017年全国U15男篮比赛中，余嘉豪就大显身手独得32分9篮板，比赛中两次扣篮的他成为获胜最大功臣，率领球队全胜对手，有嘉豪坐镇的内线，稳如磐石。

而在集训当中余嘉豪也展示了他在篮球上的天赋。身体比一般大个子更强壮，内线技术一招一式都像模像样。而接近210的身高在u14的比赛当中，他更是像姚明一样的存在。扎实的基础，对抗能力不错，还有投射能力，感觉就像是曾经的姚明。同样是篮球世家的张镇麟已经出现在国家队，余嘉豪如果继续刻苦练习，为国争光的机会绝对会有。

张镇麟是1999年出生的，而余嘉豪是2003年出生的。这些00后都是国家男篮未来的栋梁，给点时间他们，相信他们会飞得更高更远。他们和姚明同样是球二代，同样拥有系统的训练，还拥有更好的营养安排。

优秀的身体素质，还有就是父母能在从小就给他们打好了技术基础，对比外线球二代球员而言，内线球二代的成材率要更高些，因此余嘉豪的下限不会低。