国家队田径动员冬训_田径冬训计划安排

1.为什么冬训对运动员很重要？

2.田径冬训计划：星期二的和星期四的看不太懂，能具体点吗？还有星期5的

3.急求；田径冬训决心书

4.体育生冬天需要注意什么体育生冬天一般需要注意什么

5.运动员冬训总结怎么写

6.为什么冬训那么长成绩？ （田径）

7.体校冬训动员大会发言稿（教练员的讲话）急需！！！谢了！！

8.2008年刘翔一年都是赛训练周期怎么安排

9.冬训有啥作用

为什么冬训对运动员很重要？

运动员在进行训练的时候，非常注重冬训，这是为什么呢？对于练田径的运动员来讲，冬训就是累的代名词，一想到冬训就会情不自禁的想到速耐，运动员肯定深有体会，跑速耐前的紧张，跑速耐中的无助和跑完速耐的难受。冬训是一个只要你肯努力训练就会成长的季节。当然，如果没有足够的营养摄入，冬训巨大的训练量也是非常艰难的。长期高强度的训练，身体无法在短时间内恢复到正常状态，长此已久，成绩不但不涨反而会下降。所以我们在训练时一定要及时的补充营养，练冬训对于运动员来讲就是提升体能的绝佳机会。

大部分的专业运动员都会进行冬训，因为冬天对于提升成绩来说是一个非常重要的阶段。冬天天气比较冷，人体的肌肉密度比较大，对于提升我们的肌肉代理和我们的心肺功能以及身体的机能都是非常有帮助的。冬天体内的消耗比较低，非常适合长距离的训练，是堆积跑量、有氧耐力训练的一个重要阶段。还有就是冬天几乎没有比赛，训练可以按照计划正常的进行。那什么时间开始冬训呢？冬训开始的时间一般会在12月初，最晚不会晚于12月中旬，专业运动员一般持续冬训的时间会在两到三个月。

有的朋友会发现，运动员在进行冬训的时候会做拉伸运动，那是为什么呢？冬天的时候肌肉的延展性会比较差，所以我们在日常一定要多拉伸，多练习柔韧性。

所以真的是台上一分钟，台下十年功，运动员在奥运场上为我们赢得一次又一次的比赛，为国家争光，但是在背后所付出的努力也是可想而知的，都非常的不容易。

田径冬训计划：星期二的和星期四的看不太懂，能具体点吗？还有星期5的

星期二 重复跑2000m x 5（1200m x 7） 跑2000 5-7组

星期四 计时跑 800m或1500m或3000m或5000m 800米4分左右 看自己能力

急求；田径冬训决心书

不怕冷不怕冻死也要死在田径场上 O(∩_∩)O~ 冬训很重要的 要考毅力而不是一张纸

一、 训练任务和要求:

严格要求技术规范性，提高动作质量。全面强化技术训练，递增训练强度和难度，熟练全场1-2-1-1 .4分之3. 1—2—2等全场防守。半场人盯人攻守战术配合，学习全场和半场区域防守。使队伍技术向小.快.灵.准作风过硬，有自己的技术特点。

提高运用能力，发展队员的速度和灵敏，对队员的身体素质加强训练。提高队员的急转、急变能力。并在训练中加强心理训练，提高队员的心理自控能力。加强队伍管理，做好每周的队会工作，要求做好训练日记并定期检查，向队员经常灌输团结思想，加强队伍的凝聚力。

体育生冬天需要注意什么体育生冬天一般需要注意什么

1、冬季训练必须统一思想，强调冬季训练的重要性，克服懒惰的心理、持之以恒、坚持到底做吃苦耐劳的心理准备。

2、冬季气温特点是低温、多风、空气干燥，田径考生冬训时易出现冻伤和患上呼吸道感染疾病，所以在室外进行田径训练期间一定要注意身体的保暖，包括每次训练课的准备活动、训练间歇和放松时间以及训练结束后都应该及时增减衣物，保存身体热量。

3、准备活动是冬季田径训练的重要组成部分，充分的准备活动有利于克服生理惰性，使身体各关节、肌肉、韧带得到充分的活动，避免不必要的运动损伤。同样，运动后的放松也很重要，运动过后的“冷切”如同运动前的“预热”一样不可忽视，只有这样才能达到训练功效。

4、一般体育考生高三才开始训练，到冬训时虽然具备了一定的运动基础，但运动能力参差不齐，所以运动量、强度的安排要有针对性，训练计划应因人而定，按照提高—适应—再提高—再适应的循序渐进原则，在加大运动负荷过程中要处理好负荷量和运动强度的关系。

运动员冬训总结怎么写

　运动员冬训总结怎么写?鉴于很多运动员都存在困惑，下面搜集了运动员冬训总结范文，希望能帮到你！

　过近一年的业余训练，现就学校乒乓球队的训练情况总结 如下:严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法，首先要 使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平因材施教，更要使学生 懂得完成任务的重要性和必要性。严格的说，要建立严格的训练常规。

　1、由于是业余的学生乒乓球训练，因此针对性，科学性就显得 尤为重要，我们在训练时始终遵循乒乓球的发展规律，注意从小抓起， 初一年级的新生入学就从中选几个较好的作重点辅导，半年后确定选 手进入乒乓球队，成为正式队员。在每天的训练中，安排适当的训练 强度，对学生的起步训练中，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球， 从而形成学习乒乓球的教学模式。

　2、每次训练都有计划、有目的、而且还要有各种创新训练的手段、 保证运动员训练兴趣。有兴趣就有动力，有动力就能保证训练质量和 训练效果。例如在进行单球练习和步伐练习时，适当的进行一些技巧 的比赛。针对学生的特点和缺点对尖子生进行专项的练习。

　3、重点培养运动员竞赛水平和心理素质，打好扎实基本功和实战 磨合。低年级的学生主抓单球的训练，高年级的学生在巩固的基础上 进行技巧性的练习，多球练习主要针对水平较高的同学。对苗子进行 重点辅导，平时多进行比赛练习。

　在努力了一年的训练中，我们的学生在比赛中也取得了一定的成 绩。但是，比赛和训练中还是存在很多的不足之处，训练兼顾不到位， 比赛中临场发挥失常，学生接触乒乓球的时间不是很长，他们的水平 较低，不是很平均，所以在教学过程中仍然需要改进。在以后的教学 中，我们会从实际出发，做到精做到细，争取得到更好的成绩。

　短短的'假期结束了，在这短短的假期里我们的训练也取得了不小的成绩，我有以下几点总结：

　一、认真选拔体育苗子

　有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是专业训练，学生的条件好不好不重要，关键是能应付比赛。我军的，不论是专业还是业余，选苗工作一样不能忽视。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”因此我把选苗工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事半功倍。然而，选苗工作，必须不辞功劳的深入各班，仔细观察每个学生的表现，因此我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组。

二、自身素质的提高

　我觉得，作为体育教师，我们对体育课和训练的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

　三、制定训练计划，从严进行训练

　我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划，不急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基础运动能力培养。先

　发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。在训练方法上，根据学生的实际情况，我们采用多次训练法，每周训练四次，每次60的分钟，不管天气如何都坚持训练。我们的指导思想是：先进性各项素质练习，特别是加强力量和弹跳训练，一般是上午以基础素质为主，下午以专项素质和专项技术为主。在技术训练方面，对某些难以掌握的动作，自己比较冷动脑筋想办法。

　严师出高徒。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的。因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

　四、做细致的思想工作，争取家长支持

　做好家孩工作，有问题及时与家长沟通。

　五、成绩

　通过短短假期的训练，队员们成绩都有所提高。但在这一假期队员们都很刻苦。

　一.冬训工作阶段小结

　11月26日体训部运动队冬训动员大会召开以来，全体田径运动队迅速、紧张、全面地行动起来，通过召开动员会、组织运动员宣誓、签订责任状等多种形式，层层发动，层层动员，把冬训动员大会的精神传达到每一名运动员、教练员迅速掀起了冬训工作的热潮。各训练单位、各运动队认真分解落实第九届全国大学生运会指令性任务指标，层层分解，层层落实，确保指标到队、责任到人。通过指标的分解，进一步认清形势，统一思想，明确目标，激发斗志。围绕第九届大学生目标任务，各运动队纷纷通过开展年度总结，深入查找问题，研究制定冬训计划，全面启动冬训工作。为推进冬训工作的进一步深入，切实加强冬训工作的分类指导，体训部组织开展了冬训工作调研和项目分类过堂，全面了解掌握冬训情况，研究分析备战形势，协调解决困难和问题，明确下一阶段工作任务要求。

　通过近期的调研、过堂和下队，可以看到，今年的冬训各个组抓得紧、抓得细、抓得实，抓出了特色，抓出了成效。冬训中，跨调组十分重视决赛年的学习研究工作，狠抓冬训计划制定和阶段测试安排，充分整合和利用院内优势资源，狠抓本周期最后一个冬训。部门大力加强危机教育，增强问题意识，培养抓成作风，广泛开展学习、研究、研讨活动，邀请体能、心理训练专家开展体能、心理培训，充分借助科研医疗力量，在抓成上下功夫、见实效。短跑组紧扣项目规律再探索、再认识，仔细查找、分析问题，针对不同项目组的实际，分类制定冬训方案。远跳组明确工作目标，深入查找问题，认真开展计划过堂，提前做好各项准备，提早投入赛场训练。冬训工作取得了新的成效。

　天津市大学生体育协会体科所围绕冬训期间各运动队的要求，广泛开展科技攻关和服务工作，为运动队提供了良好的科研保障。特别令人感动的是，在春节到来之际，面临今年春节不放假的情况，我们各个运动队人员坚持奋战在冬训第一线，努力工作为天津财经大学荣誉而努力

　二、当前备战工作中存在的主要问题

　应该说，经过各训练单位、各运动队前一阶段大量、扎实和有效的工作，冬训工作取得了明显成效，大多数运动队冬训气氛热烈，士气旺盛，训练质量、训练水平都有了新的提高。但是，与我们面临的第九届大学生运动运会目标任务相比，我们还要清醒地看到当前备战工作中存在的差距，存在不少问题，主要有以下四个方面：

　一是冬训工作不平衡。在大部分训练组、运动员都按照部门的统一部署，狠抓冬训，增强实力的关键时机，狠抓思想发动，狠抓工作落实的时候，还有少数运动队思想上不重视，行动上不落实，冬训工作抓而不实、抓而不紧、抓而不细，对工作部署和要求贯彻不力，层层衰减，冬训计划流于形式，冬训效果大打折扣等问题还时有出现。甚至个别承担奖牌任务的项目队伍的系统训练还没有得到保证，一些困扰我们备战的关键问题还没有得到有效解决。

　二是少数项目重点队员、核心队员训练状态不尽人意。冬训是抓重点、求突破的重要时机，但是，我们少数项目重点队员、核心队员因为思想问题、伤病问题、保障问题等等训练情况不尽人意。任务都分解到他们头上了，而他们的训练情况却没有达到我们预期的效果，面上的训练好不等于冬训抓的好，关键是重点、核心队员要练好，才是真正的冬训好。

　三是教练队伍中还存在着不思进取、训练手段方法落后、学习研究创新不够等问题，影响了一些项目的冬训质量。竞技训练是一项极富创造性、挑战性的工作，而我们一些项目的个别教练员工作热情不高、主动性不强，常常沉湎于常规训练，沉湎于循规蹈矩，缺少学习理论、研究规律的精神，缺少创新理念、方法和手段的激情，更不可能借助各种现代化手段提高自身的训练水平。对项目规律不研究，对新理念、新技术、新方法不学习、不钻研，甚至有些教练员在面临全国大学生运动运会的时候，无所作为思想严重，从而放弃努力，训练松松垮垮，拖拖拉拉，想出各种理由来请假，这种训练不仅会对训练成果带来极大的影响，甚至还影响到其他教练员的训练工作。

　四是训练工作中存在着针对性、实战性不够等问题，影响队伍实力的提高。“三从一大”和“两严”方针是训练工作的法宝，从实战出发又是“三从一大”训练原则的核心。但有些项目、有些队伍训练计划过于笼统、单一，缺乏针对性、实战性，不能针对自身薄弱环节和对手的技战术特点，不能结合冬训工作的实际，从而导致训练的执行严重脱离了实战的需要。有些队伍的训练计划往往停留在阶段计划和周计划层面，对于每堂训练课的具体内容和安排缺乏研究，缺乏系统性准备。

　三、下一阶段主要工作

　要求下一阶段，随着冬训的结束和预赛部分项目的展开，我们的任务更加繁重，可以说是千头万绪、千辛万苦，我们一定要紧紧围绕第九届大学生运动会目标任务，全力以赴抓好冬训、预赛等各项工作，为打好决赛奠定坚实基础。

为什么冬训那么长成绩？ （田径）

我搞了3年的体训，当然也经历了3个冬训，现在已经大学了，冬训顾名思义是在冬天里训练，冬天的温度比较低，在这种环境下训练难让自己的身体发热，且气压和夏天不一样，在这种环境下训练看不出什么成绩

因为你会发现和冬训前没什么两样，但是当冬训结束，天气变暖后，你会发现你的成绩进步的飞快，这是因为冬天你的身体得不到完全的发热，但你在冬训是的成绩和之前没什么两样，就已经证明了你的成绩的到了提高，因为一个同样的成绩在低温下完成时要比在常温是完成要困难得多，所以你在低温情况下完成了和你平时一样的成绩后，在常温下就能完成更好的成绩

体校冬训动员大会发言稿（教练员的讲话）急需！！！谢了！！

可以参考一下

2011年田径运动管理中心冬训动员大会发言稿

各位领导、教练员，运动员们：

大家好！

今年的赛事已告一段落了，这一年来，你们为了出成绩，挥洒汗水，放弃休假，无数个日夜的艰苦训练和工作才完成了全年的工作任务。在此，我向为完成中心训练任务而付出辛苦劳动的各位教练员、运动员和干部职工道一声：你们辛苦了！

今天，我们在这里召开迎战伦敦奥运会暨十二届全运会冬训动员会，可以说是迎战伦敦奥运会的誓师大会，伦敦奥运会赛期已经迫在眉睫，我们面临的形势非常严峻，我们必须再接再厉，用优异的比赛成绩来感谢和回报各位领导对我们中心一直以来的关心和支持，不辜负局领导对我们的厚望。我们即将进入冬训，今年冬训质量的好坏直接决定着明年运动员的运动成绩。各位教练员，干部职工和运动员一定要提高认识，进一步认清形势，统一思想、坚定信念，集中精力，狠抓训练，以求真务实、开拓创新的精神，全力以赴做好日常训练工作，扎实有效地做好备战全国第十二届运动会的冬训工作。

为了切实做好冬训工作，圆满完成省体育局下达的任务，我对所有教练员、干部职工和运动员提如下要求：

1、教练员要进一步完善周训练计划，科学的制订训练和比赛计划并严格执行训练计划，不能随意调整训练计划。在训练中要拓宽思路，敢于创新，结合实际情况采用训练方法和手段。

2、各位干部职工要做好本职工作，加强对运动员日常生活的管理和后勤保障工作。深入一线，了解运动员的思想状况，关心运动员的训练和生活，尽力满足训练和生活中的各种合理需要。

3、运动员们在训练中要勤学苦练，积极的克服训练中困难，对自己高标准，严要求。在学习和生活中你们要继承军训的优良作风，互相帮助、团结友爱。另外，希望你们继续做好内务工作。

为了训练、比赛工作的顺利进行，我们将一如既往的做好后勤保障工作，服务于一线，围绕着训练和比赛，全方位的保障运动员训练的正常进行，在此，我代表中心干部职工做以下承诺：

第一、制度保障。为切实加强对备战全运会的冬训管理，中心将按照职责分工对干部职工进行严格的责任考核，对在备战省运会、服务省运会中不顾大局、消极应付的干部职工年终考核坚决予以否定，对严重失职的干部坚决予以调整。

第二、资金保障。中心将继续争取和调动更多资金，全力保障训练器材、外出训练和训练场地经费，努力为教练员、运动员创造优良、宽松的训练环境。

第三，医务与营养保障。竞训科、伙食科和医务室已经为冬训做了充足的准备，中心为医务室添置了医疗设备，采购了冬训药品和补剂，并为重点队组运动员做了体检工作。伙食科为了准时、保质的为运动员们服务也对厨具进行了全面的检修，为冬训做好了食物储备工作。

第四，场地保障。现在场馆虽然很多，但仍有个别场馆不能满足训练需要，中心领导正千方百计解决此类问题，冬训前中心已经购置了部分冬训训练器材，近期训练所需的器材也将陆续到位。各场馆要最大限度为备战训练提供场地服务，创收经营活动要为冬训“让路”。

我们所做的一切都是为了使各位教练员、运动员无后顾之忧，能全身心的投入到训练中，希望各位教练员、干部职工和运动员们高度重视，一起把冬训工作做好，来年取得好成绩。谢谢大家！

2008年刘翔一年都是赛训练周期怎么安排

由于上海迟迟没有入冬，为了在室外训练更长时间，孙海平把刘翔进京的日子一推再推，从本月底又延迟到了12月上旬。

北上被推迟了，但冬训却如期开始了。孙海平昨天在接受采访时披露，刘翔冬训将分三步走，“第一步，是在上海进行一些恢复性训练，以储备体能；第二步，12月份去北京后与国家队合练，主要进行大强度的专项素质训练；第三步，则是从明年3月份开始，陆续参加一些国际比赛，以赛代练。”值得关注的是，在这份计划中，刘翔将于明年5月22日至25日参加在国家体育场“鸟巢”进行的“好运北京”中国田径公开赛，这也是中国飞人在北京奥运会之前唯一一次亮剑“鸟巢”。

在这个“三步走”计划中，第二步无疑是重中之重。从12月初到3月初的近100天时间里，孙海平将重点打造刘翔的整体素质水平以及起跑环节。“由于北京的冬训都是在体育馆内进行，受到场地限制，只能进行前半程的突击。”孙海平说，等天气转暖，他就会安排刘翔到室外训练。

按计划，刘翔的2008赛季将从明年3月7日的西班牙巴伦西亚室内赛开始，之后是5月大阪大奖赛。而6月份的美国三站赛事显然更具实战意义，“因为主要对手都在那边，像特拉梅尔等人，我们还是会参加。”6月底回国后，翔飞人将潜心备战8月21日晚的最终决赛。至于其余欧洲赛事，由于为奥运会让路，都将改期至9月。

冬训有啥作用

我国体育的举国体制中，冬训占有举足轻重的作用。无论项目实力强弱，每年一度的冬训势在必行，而且是全年训练比赛计划中的重中之重。各运动队如此看重冬训，自然有它的道理。能否为即将开始的新赛季打好基础，在各项准备工作中做到未雨绸缪，冬训成功与否至关重要。

储备体能

毫无疑问，储备体能是所有项目冬训都要重点抓的工作。在漫漫冬季，到气候以及各方面条件都适宜的地区集中备战，调整肌体状态，为身体充电，这绝对是冬训的首要目的。

谈到储备体能，就不能不提到海埂，提到12分钟跑。这恐怕是全国球迷第一次见识体能储备魔鬼训练的一面。海拔1890米的海埂训练基地，是冬训期足球运动员储备体能、准备征战下一年整个赛季的良好场所。当年为了检验队员的体能情况，中国足协史无前例地开创了12分钟跑检测。虽然这项测试有其不够科学的一面，但不可否认，那几个年头中国足球职业联赛的水平确实在节节攀升，这与体能上的提高密不可分。

今年所有国字号运动队的冬训是北京奥运会前最重要的储备能量阶段。以中国游泳队为例，从1974年就开始引入高原训练理念的中国游泳队，为了在今年冬训期间打好体能基础，在11月末进入冬训期以后，就分批次上昆明高原和青藏多巴两个基地训练，每批次都要在高原进行为期三到四周的魔鬼训练，目的只有一个——储备体能。

狠抠细节

能够在一个封闭的环境中与队员朝夕相处长达几个月，这样的机会各运动队教练一年中只有在冬训时才有，教练们因此决不会轻易放过。利用这段时间总结问题，狠抠技术细节，努力提高水平也是重要的任务之一。

中国田径奥运的最大希望无疑是刘翔，而他今冬封训的目标就是改善技术细节。“刘翔今年冬训可以添加各种环节，但不能离开最本质的东西：技术。”这是孙海平在介绍刘翔今年冬训重点任务时说的话。在孙海平看来，在力量、速度、爆发力等各项身体素质方面，黄种人与欧美人种之间的确存在差距。刘翔之所以能够力压群雄，原因不在于他身体素质出色，而在于他发挥了技术的长处，基于这一点，孙海平决定今年冬训不再专门训练刘翔的力量或速度，“所有的训练方案都针对刘翔的技术细节提高而制定。细节虽然很琐碎，但等到一个个细节都有了改进，刘翔整个110米栏的成绩又会有一个提高。”孙海平说，“高手较量，一个细节就能瞬间决定成败。”

其实不仅仅是刘翔，整个中国田径队为了提高成绩，狠抠细节，在今年冬训也加大了投资，最新引进的魔术跑道就是最好的证明。一条长45米的魔术跑道，人从上边跑过后，这条魔术跑道可以实时反馈速度、步长、蹬踏力度等数据。如果是跳远运动员在这条跑道上起跳，电脑还能立即提供起跳前的助跑速度。“这些数据都为发现技术细节上的问题提供了科学依据，对运动员改善技术很有帮助。”田径中心一位科研人员如是说。

磨合阵容

狠抠技术细节是所有运动项目冬训期的必修课，而磨合阵容则是集体项目的专利。也只有在冬训期间，集体项目运动队才能聚在一起，进行长时间磨合，以尽快找到最理想的人员配备。

大球项目奥运会上中国的最大希望自然是女排。中国女排将于明年1月1日在漳州开始冬训，主教练陈忠和已明确表示在这段时间磨合阵容是首要任务。“奥运会留给我们的时间不多了，新人能不能在奥运会上承担重任，还要看她们的表现。中国女排从明年1月1日开始的这期冬训，主要的目的就是磨合队伍。以中国队目前的情况，每个位置我都会有两手准备。奥运会时，我将力争排出一个最合理的阵容。”据陈忠和透露，在漳州集训一个月后，中国队将与古巴队在福建打几场热身赛，然后到广东和当地的男排打一些教学比赛，以检验奥运阵容。

除女排外，男足也备受国人关注。本月24日开始，国奥队冬训正式启动，在长达41天的集训中，第一阶段将是为期4天的军训，然后马上进入磨合阵容阶段。按照主教练杜伊的计划，29日军训结束之后，球队将前往海口的亚泰训练基地进行为期10天左右的技战术训练。由于此次冬训是自多哈亚运会后首次有超龄球员参加，因此海口冬训期间，训练内容将以磨合阵容为主。杜伊表示，这10天的训练将决定国奥主力球员的框架。

筛选名单

为了在奥运会上取得好成绩，各国必将派出最强选手参赛，其中实力接近运动员的取舍就成了关键。而我国的冬训就肩负着选拔运动员，确定最终奥运名单的重任。

“奥运名额有限，在运动员中进行取舍是很难的，冬训的表现是主要参考依据。”据中国男子举重队总教练陈文斌介绍，现在的男子举重队，为奥运备战的重点运动员有15名左右，北京奥运选拔也将在这几个人之中进行。按照规定，中国男子举重将选出6人参赛，女子举重将有4人参赛，最终的名单将在明年4月底最后敲定。“这15名队员实力都相当接近，最终名单确定，说白了，就看冬训表现了。”陈文斌表示。

个人项目如此，集体项目参赛名单更是万众瞩目。男足国奥队即将开始的冬训是主教练杜伊确定最终奥运参赛人选最后的考察机会。为了搞好这期冬训，国奥队教练组之前开出了一份38人的大名单，并且通知联赛部如果有名单上的人选被选为全明星阵容，就用其他人员替补。因此在11月17日的中超南北明星对抗赛上，并无国奥球员参加。在这个基础上，杜伊最终选拔参训的将只有30人，从集训开始就已经考虑后备人员，可见未来的名单确定将何其残酷。本版 新报资料

昔日的12分钟跑变成了今天的YOYO测试，海埂仍是测试地点之一。

孙海平与刘翔师徒今冬训练重点是改善技术细