射箭国家队训练时长_国家射箭队训练视频

1.我国射击射箭运动员是如何选拔的

2.让孩子学射箭有出路吗

3.程小纭女子射箭冠军，射箭运动员平时都是怎么训练的？

我国射击射箭运动员是如何选拔的

我国射击射箭运动员 按照《国家射击队2018年国际比赛奥运项目参赛运动员选拔办法》（以下简称“选拔办法”）2018年1月6日颁布执行选拔的。因国际射联规则变化（女子气手枪、气、三姿项目发数增加）及亚运会报名规则的调整，现依据规则变化对选拔办法进行相应调整，具体调整及说明如下：

一、原办法中第十条中“如女子项目资格赛发数变化，则选拔赛按照变化以后的规则进行。国内、国际比赛都将不设资格赛积分。”调整为：女子气手枪、气、三姿第一阶段选拔资格赛成绩积分改为按照资格赛名次获得积分。前8名可获得资格赛成绩积分。

按照资格赛名次从高到低在该项目上依次给予8、7、6、5、4、3、2、1分名次积分。

国际比赛、第二阶段选拔资格赛前8名可获得资格赛成绩积分，具体办法仍按原办法中的条款执行。

二、根据亚运会报名规则，将按照以个人项目总积分和奖励积分累加进行排名，个人项目录取前2名参加亚运会；混团项目总积分男子第1名与女子第1名运动员组合参加亚运会。

三、按照世锦赛报名规则，将按照以个人项目总积分和奖励积分累加进行排名，个人项目录取前3名参加世锦赛；混团项目录取参加世锦赛的办法不变。

四、未参加第一阶段三场选拔赛的运动员，如仅通过第二阶段选拔获得积分前2名，将按录取办法参加世锦赛；但因亚运会报名规则的调整（目前未最终确定），存在无法获得亚运会报名资格的可能，如出现此情况，则顺延至下一名次运动员参加亚运会，该运动员仍可报名参加世锦赛。

扩展资料：

射击射箭运动员一般都是由各省教练到下面的青少年射箭队去选拔条件合适的孩子再进入射箭队进行专项训练的，所以如果想专门练射箭，

那么首先要进入市级的青少射箭去学习，其次个人素质要好，体型，表现能力，箭术等等基础要有，才有可能被挑中。

国家体育总局-参赛运动员选拔办法

让孩子学射箭有出路吗

让孩子学射箭有出路。

体育学校射箭单是有前途的，如果你设计的能力很强，国家就可能会教练，可能就给你推去成市级的训练，甚至和你推进省级的比赛，甚至会让你参加全国性的那种设计比。

条条大路通罗马，射击对于学习较差的孩子也是一条出路，进入专业队后学习的时间就寥寥无几了，大部分都是在专业上，拿北京市射击举例吧。?

儿童如果从小开始学习射箭，并且能够通过专业的学习达到运动员的等级，那么很快就会被各大青少年体校所招录。然后再参加各种各样的市级比赛或者说省级比赛，最后被国家队招录，那么就可以代表国家参加全世界的射箭比赛，如果个人天赋异禀的话，还有可能能够代表国家参加奥运会，前途无量。?

射箭，即箭术（Archery），是指借助弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛精准度的体育运动，别称射箭运动。射箭最初用于打猎和战争，现代射箭运动最早开始于英国，英格兰约克郡自1673年起举行方斯科顿银箭赛。1844年，第1届全英射箭锦标赛在英国举办。

代表人物：

阿尔善尼科娃，前苏联女子射箭运动员，世界纪录保持者，曾多次获得团体世界冠军和欧洲冠军。1984年以338环的成绩创60米世界纪录。1986年又以1331环的成绩创女子单轮射箭世界纪录，同年还获得欧洲个人冠军和团体冠军。1985、1987年两次获团体冠军。

布图索娃，前苏联女子射箭运动员，1978年被选入国家队，1979年以2624环的成绩创造双轮全能世界纪录。并以328环的成绩创70米世界记录，又以330环的成绩创50米的两项世界纪录，他还创团体（3878环）世界纪录，是苏联队主力队员。

程小纭女子射箭冠军，射箭运动员平时都是怎么训练的？

在最新一期的《超新星运动会》综艺节目中，演员陈小纭获得了女子10米射箭比赛的冠军，当天白雪公主造型的她甜美度爆表，6箭54环的好成绩也让她成功晋升为新一届的女子射箭大魔王，男友于小彤在旁边观看也激动不已，还对女友陈小纭竖起了大拇指，看到陈小纭拿到冠军后还躲在栏杆后面捂嘴偷笑，不知不觉又给观众撒了一大波狗粮。

其实这已经不是陈小纭第一次拿冠军了，在第一届《超新星运动会》中她就获得过女子游泳冠军和艺术体操亚军，游泳一直是她的强项之一，成为演员前的她本来有机会进入女子游泳国家队的，后来因为个人因素，选择了舞蹈放弃了游泳。这次第三届成为了射箭和艺术体操双料冠军，不得不说她真的很有运动天赋，选择参加《超新星运动会》也算是圆了自己的运动梦。

射箭是一项对准确性以及动作技巧要求很高的运动项目，看起来似乎很简单，其实对于每一个动作环节都有着固定的标准，必须具备高度的一致性、协调性与稳定性，而且发射过程要十分流畅，高度集中注意力，充分利用惯性和自然力，使整个射箭动作一气呵成。

射箭运动员的日常训练

1、体能训练

每天早晨和晚上让运动员绕着操场跑步，使其身体能够适应大负荷训练

2、分类训练

根据新老队员进行分类训练，年轻的队员会增加拉弓臂和推弓臂的训练

3、表象训练

利用橡皮条进行射箭全过程的训练，学习规范的射箭动作，建立良好的动力定型

4、拉弓训练

根据运动员的形态特点制定技术规格，学习和强化技术动作及用力方法，提高拉弓的稳定性