篮球防守厉害的人_篮球防守专家是谁
1.活塞五虎(底特律篮球史上最伟大的阵容之一)
2.篮球的“第六人”概念，最早到底是谁提出来的？
3.本华莱士身高不足，为何能够在内线防守中那么出色？
4.nba历史上最强得分后卫是谁
5.热火三巨头时代，你还记的多少关于他们的故事？
活塞五虎(底特律篮球史上最伟大的阵容之一)
底特律活塞队在20世纪80年代和90年代曾经创造过辉煌的历史，他们的五个主力球员被誉为“活塞五虎”，他们是IsiahThomas、JoeDumars、DennisRodman、BillLaimbeer和MarkAguirre。这个阵容在1989-1990赛季和1990-1991赛季连续两年夺得NBA总冠军，成为底特律篮球史上最伟大的阵容之一。
IsiahThomas：领袖和得分王
IsiahThomas是这个阵容的领袖和得分王，他在场上展现了出色的控球技巧和得分能力。他是活塞队历史上得分王和助攻王，他在1989-1990赛季和1990-1991赛季两次被选为NBA总决赛MVP，成为活塞队历史上唯一两次获得该荣誉的球员。
JoeDumars：防守专家和得分机器
JoeDumars是这个阵容的防守专家和得分机器，他在场上展现了出色的防守能力和得分能力。他是活塞队历史上得分第二和抢断第一的球员，他在1989-1990赛季和1990-1991赛季两次入选NBA最佳防守阵容，并在1989-1990赛季被选为NBA总决赛MVP。
DennisRodman：篮板王和防守怪兽
DennisRodman是这个阵容的篮板王和防守怪兽，他在场上展现了出色的篮板能力和防守能力。他是活塞队历史上篮板王和抢断第二的球员，他在1989-1990赛季和1990-1991赛季两次入选NBA最佳防守阵容，并在1990-1991赛季被选为NBA最佳篮板球员。
BillLaimbeer：内线大将和三分射手
BillLaimbeer是这个阵容的内线大将和三分射手，他在场上展现了出色的篮板能力和三分射手能力。他是活塞队历史上篮板第三和三分球命中数第一的球员，他在1989-1990赛季和1990-1991赛季两次入选NBA最佳防守阵容。
MarkAguirre：得分机器和进攻利器
MarkAguirre是这个阵容的得分机器和进攻利器，他在场上展现了出色的得分能力和进攻能力。他是活塞队历史上得分第三的球员，他在1989-1990赛季和1990-1991赛季两次入选NBA最佳防守阵容。
活塞五虎的成功秘诀
活塞五虎的成功秘诀在于他们的默契和团队精神。他们在场上互相配合，互相支持，互相鼓励，共同为球队的胜利而努力。他们的防守强度和篮板能力也是他们成功的关键因素之一。他们在场上展现了出色的防守技巧和篮板能力，让对手无从下手。
篮球的“第六人”概念，最早到底是谁提出来的？
约翰·哈夫里切克在NBA打了16年，他有很多令人难忘的身份——凯尔特人王朝的第六人，手里拿着8枚总冠军戒指的冠军，攻防全能的伟大球员，等等。事实上，哈弗利切克不仅是拉塞尔时代波士顿第一王朝的大英雄，在加盟NBA前的7年里，他还随队赢得了6次总冠军。拉塞尔退役后，凯尔特人开始衰落的时候，哈弗瑞克支撑起了王朝的骄傲。他在1974年和1976年带领球队重回冠军宝座，并在1974年的总决赛中获得MVP。最佳“最佳第六人”哈弗瑞克就像一台永动机。他在球场上总是全速奔跑，直到对手被打倒才停下来。和他一起打球的球员评论道:“他总是不停地移动，从不疲倦。”哈夫利切克是NBA历史上第一台“永动机”，也可能是最好的一台。在比赛中，人们经常看到他从一个终点跑到另一个终点，这让他的对手很累。哈夫利切克技术全面，前锋和后卫都很熟悉。哈夫利切克首先澄清了“最佳第六人”对于NBA
的意义。20世纪60年代，他帮助繁荣的凯尔特人获得了6个冠军奖杯；在20世纪70年代，他带领年轻的凯尔特人赢得了两次冠军。无论首发还是替补，无论是挡拆配合还是运球突破，无论是篮板还是传球，哈夫利切克都会像一个斗士一样竭尽全力，这也是他总能成为大赢家的原因。八项冠军已经到手了。如果把这些结合在一起，只有一个词可以形容他——圆润丰满。前尼克斯教练里德·霍尔兹曼说:“就体能而言，他(哈夫利切克)是篮球之王。不仅如此，上帝还把他塑造成了一个优秀的得分手，一个优秀的控球专家，一个聪明的防守专家。他的脑子，手脚总是比别人快。你能有更多的要求吗？”哈夫利切克不仅是一位杰出的关键先生，在他16年的职业生涯中，他一共得到了26395分，场均20.8分，
总得分在凯尔特人历史上排名第一。尽管哈佛瑞克在1962年被选为美国大学最佳球队，但他在俄亥俄州立大学期间总是被杰里·卢卡斯的光芒所掩盖。卢卡斯和哈佛里克连续三年带领俄亥俄州立大学进入NCAA决赛，在1960年赢得冠军，然后两次输给辛辛那提大学。从未参加过大学足球联赛的哈弗·里奇被NBA凯尔特人队和NFL克利夫兰·布朗队选中。哈弗利切克去布朗试训，但被裁，之后加入凯尔特人。凯尔特人哀悼哈弗瑞克:摇摆人和第六人的概念始于这个传说“摇摆人”的概念已经被大多数人所接受，但Havaricek是最早的解释者。红衣主教奥尔巴赫执教的凯尔特人是第一支引入“第六人”概念的球队。
弗兰克·拉姆齐可能是NBA历史上第一个真正的第六人。1962年加入凯尔特人后，哈弗利切克成为波士顿王朝继拉姆齐和萨姆·琼斯之后的第三代第六人。NBA直到1982-83赛季才评选出“最佳第六人”，但在此之前，哈弗瑞克绝对是“最佳第六人”的最佳代言人。身高1.96米的哈弗瑞克也是最早的“摇摆人”。他既可以打前锋，也可以打后卫。他一旦上场，就能增强球队的进攻实力，这是他成为“最佳第六人”的资本。
本华莱士身高不足，为何能够在内线防守中那么出色？
相信很多网友都听过这句话——“篮球是一项巨人运动”。在篮球场上，大球员真的很重要。作为内线球员，要保护篮板，内线得分，为队友提供高质量的掩护。但是要成为内线球员真的必须要高吗？这些球员的故事告诉你，小个子依然可以打内线，成为球队的顶梁柱！1.查克·海耶斯矮个子可以在里面玩！火箭198年曾经打中锋，大本钟2米03获得最佳防守老一辈的火箭球迷对查克·海耶斯并不陌生。身高只有1米98的海耶斯，一度成为火箭内部最重要的力量。
海耶斯在2005年的选秀中没有被球队选中，因为他的身高。虽然火箭在赛季开始前给了海耶斯一份合同，但他没能留在队内，最终在发展联盟选秀中被雷鸟选中。后来火箭满员伤兵，内线着急的时候，球队紧急召回海耶斯。凭借自己的实力，海耶斯在队内站稳了脚跟。是海耶斯和他的队友陪火箭度过了麦迪缺阵姚明最艰难的时刻。海耶斯才198，这已经成为所有火箭球迷的美好回忆。2.PJ-塔克塔克对火箭的重要性不言而喻。在火箭的球队体系中，塔克从一个外线强人变成了天基的4号位。他强硬的防守让他面对从1号到5号的任何球员，他的射程也为火箭提供了足够的进攻火力。
当他用自己矮小的身材在内线互相厮杀的时候，大家都知道火箭队绝对需要PJ塔克的帮助才能夺冠。海耶是查克·海耶斯的昵称，他曾经是休斯顿火箭队的球员。他是大前锋，中锋，身高1米98，体重110公斤。姚明受伤的两个赛季，他都是火箭队的首发中锋。本华莱士(Ben Wallace)是一个兼具智慧和勇气的工程师防守型男人，一个糟糕的版本，被公认为联盟中的防守专家，拥有非常高的篮球智商。虽然身高只有1.98米，但在禁区内一点也不吃亏。相对于他的身高，他的篮板能力极其出色，防守卡力度也足够。他经常把对方球员捅出3秒区，总能让对方球员以最不舒服的方式投篮，从而大大降低对方球员的命中率。
偷东西懂得抓住机会，积极助攻防守。对方球员在禁区内进行进攻犯规的能力极佳。被诟病的进攻能力，本赛季也有了很大的进步。海爷的防守相当有效。他经常以只有1.98米的身高冻结对手的内线得分手，这对格里芬·小斯塔德迈尔来说是个噩梦，他是身体强壮的内线转换手。海耶的防守技术值得身体素质一般的内线球员学习。作为身高只有1.98米的内线球员，海耶在内线球员中速度、身高、翼展、弹跳都没有优势。体能方面，海爷唯一的优势就是下盘力量。这也是他防守位置好的必要条件。
nba历史上最强得分后卫是谁
第一是乔丹，已经不需要再去争论了。他是超越时代的人，或者说，他是篮球场上的神。乔丹最伟大的地方不仅仅是他的得分，还有他在进攻的同时滴水不漏的防守。通常，一支球队的头号得分手都要因为顾及在关键时刻的得分而去蓄留体力，因而他们的防守一般都不是最好的，但是乔丹是一个异类。他是可以在球场两端都能主宰比赛的人。乔丹的成功靠的是天赋不假，但是他统治联盟整整十年之久依靠的却不仅仅是他的天赋。他总是具有极强的好胜心，在训练里从来都是最刻苦的。试问，一支球队的老大在训练都兢兢业业，其他人能不被激励么？如果说乔丹也有弱点的话，那么只能去到篮球场外搜寻了。
第二是沙曼是乔丹之后最伟大的得分手兼防守专家。他的单手投篮的功夫至今仍无人能效仿到炉火纯青的地步。怎么形容沙曼的功力呢？打个比分说吧，如果红衣主教奥尔巴赫布置了一个战术，那么沙曼就可以像最精密的机器一样毫无偏差地把这个战术成功完成。此外，沙曼天赋禀异，他的网球和高尔夫球技术同样高深莫测。在他职业生涯的11个赛季里，沙曼帮助凯尔特人队取得了四个总冠军，并赢得了1955年全明星赛MVP。在鲍伯·库西和比尔·拉赛尔争霸的时代，最终投中致胜球的总是沙曼。1972年，改行当主帅的沙曼为湖人赢得了总冠军，同时他个人赢得了当年的最佳教练奖。无论是作球员、教练、总经理还是球队顾问，沙曼总是一个胜利者。
热火三巨头时代，你还记的多少关于他们的故事？
詹姆斯回忆录，以第一人称描述：我的生涯第八个赛季，在南海岸开始了，我的队友由小莫，变成了韦德，波什，我并不想在迈阿密永垂千古，那不是我想的，那里是韦德的球队，我想要的就是和韦德波什去赢下奥布莱恩杯，就这么简单。
10—11赛季，我的球队取得58胜，位居东部第二，我在选票中输给了罗斯，我知道有很多人讨厌我，但我不在乎这些，我不在乎别人怎么看我，当然没能连续三次捧起MVP，确实遗憾。
半决赛我们和凯尔特人再次相遇，但这次笑到最后的使我们，4比1，我在G5最后连得10分，淘汰凯尔特人，能够手刃仇敌，这种感觉很兴奋，兴奋到让我喜极而泣。
东部决赛，我们又以4比1淘汰公牛，我和我的好兄弟在这种系列赛中联手封锁了新科MVP罗斯，我们还在G5联手翻盘，淘汰公牛，第二次，我又第二次回到了NBA总决赛。
2010年12月2日，我在加盟热火后，首次回到了克里夫兰，这个梦开始的地方，和以前不一样，这次迎接我的不是掌声和欢呼声，而是嘘声和辱骂，任何人都有权利恨我，也有权利爱我，只能说他们不理解我。他们也许不知道我再多年后还会回来为他们争取一座总冠军。
2011年总决赛，我就像一个谜题一样，所有人都在讨论2011年总决赛的我到底怎么了，是啊，我怎么了，没有进攻欲望，彻底迷失，这不是我，也需我还需要更加成熟，更加全面，输掉总决赛这是我的责任，如果我是一个正常的勒布朗，2011年总冠军会是我们的，但没有如果。
如果没有2011年这次失利，也许就没有后来的我，那次失利让我彻底的脱变。
输掉了总决赛，面对的只有漫天的批评，嘘声，人言确实可畏，但我必须保持好心态，我要做的不是和他们斗嘴，而是如和把我失去的东西去拿回来，之后的几年我也终于变得成熟起来。
韦德是我的好兄弟，不论场内还是场外，我们在2003年认识之后就一直保持着很好的友谊，我和他之间相当的默契，有时候，我们互相一个眼神，他就已经知道我下个动作要做什么，他就会把球迅速传到让我最舒服打进篮筐的地方，他是我生涯最棒的队友之一，有他在，你身上的压力会缓解很多，这种感觉很美妙。在2011年我们输给达拉斯后，韦德找到了我，说在下个赛季我会交出球权，让我成为球队的领袖，谢谢他这么信任我。
2012经过漫长的缩水赛季，我终于迎来了新赛季，揭幕战客场打小牛，面对去年总决赛对手，我交出了37+10+6的数据，也算像世人宣布，LeBron come back。
11—12赛季，我变得更加努力，不论进攻端还是防守端，这样的努力也让我第三次捧起MVP奖杯。
休赛期，我们签下了防守专家肖恩巴蒂尔，我深知他的防守的功力，在09年的休斯敦他和阿泰联手让我吃进了苦头，我那场比赛打了很多铁，并且没有一次助攻，他就是每只球队都想要的万金油，很庆幸他来了热火。
首轮面对多年好友率领的尼克斯，我没有选择心慈手软，我在比赛中投入了全部精力，努力的去绕前防守安东尼，投入全力就是对好友最好的认可，最后我们4比1淘汰尼克斯，
次轮面对步行者，伤病又是伤病，我最讨厌的东西又再次出现，波什腹股沟拉伤，这让我们感到了很大的压力，意味着我和韦德必须要做的更多，其余人也要站出来，G4之前步行者2比1领先，如果这场再输，那就意味着我们将面临回家的危险，这次我没让步行者得逞，全场交出了40分18篮板9助攻的数据，将比赛拖进了天王山。?
天王山我和韦德联手贡献了58分，最终大胜步行者，G6我的好兄弟韦德站了出来，拿下了41分10篮板，我们最终有惊无险的淘汰了步行者，下一轮我们又要去面对老对手波士顿凯尔特人，这让人即兴奋又有压力。
东决开始G1和G2我一共拿下了68分，让球队大比分2比0领先凯尔特人，之后凯尔特人并不想坐以待毙，连下两个主场，天王山我拿下了30+12，但皮尔斯在我的防守下命中了一记决定比赛的三分，并且还对我喷了垃圾话，我当时没说什么，因为他们赢了球。
带着2比3的总比分，去往北岸花园，几乎所有人都遇见了我们的结局，那就是输球，有些人也准备好看我的笑话了，但这次，我拒绝失败，全世界的人都在注视着我，如果这一站我不能打出高水准，很可能影响到我的后半个生涯，我交出了45分15篮板5助攻，变成了我一个人VS凯尔特人的比赛，我命中了那些高难度球，让北岸花园的那些人闭上了嘴，这场比赛是我生涯的关键战役，我为这场比赛而骄傲。
G7回到主场，我们哥三个人联手拿下73分赢得了比赛，最终淘汰了凯尔特人，晋级了总决赛。这次我终于可以笑一笑了。?
总决赛面对年轻的雷霆，没有人看好我们，除了迈阿密。但这么多年了，我知道如何在逆境中打球，最终我们4比1战胜雷霆，获得那个我梦寐以求的奥布莱恩杯，我获得了FMVP,没有什么能比这种感觉更加爽了，这么多年我一直在追求的就是这个东西，他让我受尽了压力，受到了很多批评，但在捧杯的这一刻，那些东西都已成了过眼云烟，现在只有胜利的喜悦能够刺激我大脑神经，让我手舞足蹈，2012champion belong to LeBron。
我的生涯中，不管是常规赛，还是季后赛，都命中了很多关键球，很多绝杀球，但人们确总是批评我，不敢承担责任，批评我不敢投绝杀球，但我想说传球不太表懦弱，不代表不敢去承担，我喜欢合理的打法，我喜欢去寻找那些空位球员，这就是我的打球方式，我就是我自己