杭州东赞球馆电话_东赞篮球馆怎么收费
1.能够在中国地质大学就读是怎样的一种体验？
2.斗牛，要不要的剧情介绍
3.为什么说圆明园的毁灭是中国文化史上不可估量的损失
4.如何用脑子打球(篮球)
5.《金岳霖先生》一篇主要写了什么内容
6.NBA所有球队的名字，谢谢
能够在中国地质大学就读是怎样的一种体验？
是十分不错的体验，校园环境优美，教育、科研、学术氛围浓厚。
中国地质大学位于武汉东湖国家自主创新示范区腹地，现有南望山校区、未来城校区等两个校区，校园占地总面积1435545平方米，校舍总面积807575平方米。学校拥有国家4A级旅游景区——逸夫博物馆，校园环境优美，教育、科研、学术氛围浓厚，拥有现代化的教学楼群、图书馆、学生公寓、体育场馆等相关配套设施，为莘莘学子提供了良好的学习、生活和成长的环境。
坚持弘扬“艰苦朴素，求真务实”校训精神，坚持弘扬“严在地大”的校风学风，坚持弘扬“谋求人与自然和谐发展”的价值观，着力培养能够担当民族复兴大任、“品德高尚、基础厚实、专业精深、知行合一”的高素质人才，着力为解决区域、行业乃至人类面临的环境问题提供高水平的人才和科技支撑。
扩展资料：
中国地质大学的相关情况：
1、学校围绕学科前沿和经济社会发展的需求，构建以地球科学为主导，多学科相互支撑、协调发展的学科生态系统。现有2个国家一级重点学科，16个湖北省重点学科，“地质学”、“地质与地质工程” 两个一级学科在全国历次学科评估中均排名第一。
2、学校拥有“学士－硕士－博士”完整的人才培养体系。其中全日制在校学生28635人，包括本科生18092人，硕士研究生7774人，博士研究生1764人，国际学生1005人；成教及网络教育注册学生6万余人。
3、有23个学院（所）、65个本科专业；有16个一级学科博士点，33个一级学科硕士点，15个博士后科研流动站；有工程硕士、MBA、MPA等10个专业学位授予权，其中工程硕士专业包涵14个工程领域。
中国地质大学-学校简介
斗牛，要不要的剧情介绍
斗牛要不要分集剧情介绍 第1集
伊胜雪是地十三街地主的女儿，在地十三街的斗牛场上即将有一场斗牛比赛，两个学校蓝地和东上为了争夺该斗牛场的使用权每年都会有这么一场比赛。
胜雪一直支持东上，因为在她9岁时，东上的大哥哥救了她。
在赛前，胜雪和东上的队长沈若赫照面，由于若赫性格冷漠孤傲，惹得胜雪手下人很不服气。他们将若赫的跑车轮胎扎破还将其球袋割破致使若赫的球鞋从球袋中掉落，若赫一方面因为球鞋的原因，另一方面，由于对方Roma的不规矩而输掉了比赛。
胜雪气急败坏，在不知情的情况下找若赫单挑，但是胜雪又怎么知道自己的球技原来是如此不堪。
斗牛要不要分集剧情介绍 第2集
胜雪在金子聪的帮助下成功转入东上。一见到沈若赫，他就像见到仇人一样，又打又骂。更可恶的是老师竟然要沈若赫做他的课业老师。胜雪纵有万般不愿意也没有办法逃脱。然而回到家，武爷已知道胜雪私自转入东上上学的事情，他严厉责备了负责照管胜雪的金子聪。金子聪在一棒一棒中晕死过去。
胜雪在学校里听说沈若赫输掉球赛的真正原因后，直奔医务室找沈若赫谈话。大大咧咧的她一把抓住沈若赫的手，这时刚巧校医撞见，两人非常害羞，这也预示着一段爱情的开始……
为了东上，也或许是为了若赫，胜雪以其独特的身份要求重新再来这场斗牛，再来一场公平的斗牛。赛前，胜雪给了一个下马威，让他知道自己的行为是非常卑劣的。气氛开始紧张，斗牛又将开始！
斗牛要不要分集剧情介绍 第3集
胜雪从沈若赫那里得知，他的球袋被划破导致球鞋掉落到路上从而输了比赛。伊胜雪回来质问子聪是不是你做的，子聪为了兄弟情谊和对沈若赫的不满情绪硬说是自己干的。
沈若赫的父亲企业遇到危机必须要三天内得到十三街，为得到十三街不管是用抢的还是买的或是爱情用劲一切手段都要得到。
胜雪遭到，若赫和子聪都赶来救她，结果若赫抢先了一步。为了保护胜雪遭到毒打。金子聪赶到的时候看到了不该看到的一幕……
斗牛要不要分集剧情介绍 第4集
在哲凯的建议下，若赫精心准备了一场约会，打算迷惑胜雪，让单纯的胜雪签下地十三街的土地买卖同意书，然而事情的发展有点出乎他的意料之外，胜雪的确有点被他吸引，但却也没有失去理智，为了挽救父亲的事业，若赫势必要使出更强硬的手段…
为了地十三街，若赫的父亲国琛约了胜雪的父亲武爷出来谈判，以金子聪的身世做为筹码，希望能逼迫武爷让步，这也是武爷第一次知道，原来他养了十几年的子聪，竟然是当年死在地十三街大毒枭金秉贤的儿子，看著子聪疯狂冲进来救他的模样，武爷内心大受震撼……
胜雪阴错阳差被当成若赫的女友，遭到用来威胁若赫现身，本来以为一定不会来的若赫，竟然出现在胜雪的面前，为了胜雪而被教训得半死，看著平常傲慢自大的若赫为了自己而受伤，胜雪简直无法言语，这一刻，爱情就萌芽在共患难的两人心中。
地十三街的收购任务，让若赫与父亲起了冲突，当父亲逼迫著他执行唯一信念「交易成功就是赢」的时候，他心中兴起一个念头，我是不是可以为伊胜雪输一次……？
斗牛要不要分集剧情介绍 第5集
在若赫脱口说出，我就是想为伊胜雪输一次，若赫的父亲沈国琛不敢相信，长久以来只遵循他的话的儿子，竟然会违逆他的期望与要求，震惊的国琛，要若赫冷静下来仔细思考，然而此时的若赫只担心著胜雪的安危，不顾父亲的愤怒，逃离家中，狂飙到医院只为了见胜雪一面……
因为若赫而无辜被三个小混混伤害的胜雪，终於缓缓醒来，让担心她的子聪松了一口气，润乙跟阿嘉拼命制造机会要让子聪对胜雪告白，在两人独处的房间里，子聪能把握气氛超好的时机，对**说出心里话吗？
另一方面在伊家，胜雪的父亲武爷担心著两件事，一件是如何对子聪说明他的身世问题，子聪既是大毒枭的儿子，父亲又因故死在武爷面前，让武爷对子聪心有愧疚；第二件事是他要查出到底胜雪发生了状况？依据子聪的回报，武爷决定将沈若赫请到家里一趟…
在胜雪醒来后，若赫和子聪都有同样的想法，就是要找伤害胜雪的始作俑者Roma讨一个公道，为了Roma，子聪和若赫在斗牛场巧遇，两人共同为胜雪出气，也约定教训完Roma，若赫要跟著子聪到伊家，给武爷一个交代。只是到了伊家的若赫，为了维护胜雪，竟被武爷打到伤痕累累，看著若赫的伤，胜雪感受到一丝丝的甜蜜…
斗牛要不要分集剧情介绍 第6集
在爷的家法，打出了胜雪的心疼与子聪的心碎，也打破了胜雪跟若赫两人心中的藩篱，洁美看到若赫似乎受伤颇深，建议胜雪带著若赫去泡伊家专治伤痛的的独门活血汤！泡的通体舒畅的若赫却被胜雪误认为是晕倒在温泉池里，顾不得女生的矜持想要去救若赫，没想到俩人的浴巾竟来了个乾坤大挪移！除了脸蛋之外，沈若赫看到胜雪三点一览无遗之春光画面……
另一方面，看到胜雪与若赫互相维护的模样，武爷发觉了两人间若有似无的感情，於是叫子聪来问个清楚，却又再次勾起子聪的心伤。看著子聪的武爷，几次想
藉机讲出子聪身世，但回想当年好友的遗言，武爷陷入讲与不讲的挣扎！
胜雪要求子聪陪她去做一件「危险万分」的事，子聪考虑胜雪的身体状况不佳，拒绝了胜雪，胜雪只好转而拜托若赫，若赫自觉之前亏欠胜雪，遂答应胜雪帮忙，想不到这件「危险万分」的事，竟让若赫流下了男儿泪…
子聪还是放心不下胜雪一个人，就算是再危险的事，只要他在胜雪的身旁，他可以保护胜雪不是吗？当子聪带著决心回去找胜雪的时候，竟然看见沈若赫已经取代了他陪伴在胜雪身旁的位置，再次受伤的子聪无法克制情绪的转身离开…
陪伴著胜雪的若赫，见识了胜雪辣椒般逞强个性的另一面，对胜雪有了新的看法，在秘密基地的并肩长谈，也让若赫越来越欣赏胜雪，当他以为这个美好的夜晚永远不会结束的同时，他却收到了来自绍奇的简讯，告知他董事长的身体微恙，以及贺丰银行给的期限迫在眉睫，他不能没有下一步的动作……
斗牛要不要分集剧情介绍 第7集
为了伊胜雪，沈若赫终於决定放弃夺取地十三街，并与贺总裁再度斡旋，贺总裁开出培养沈若赫成为贺丰接班人的提议，答应出手挽救擎天集团，但这项协议的附加条件却是……沈若赫必须和贺总裁的千金贺千那交往！ 另一方面，一直处於弱势的子聪面对沈若赫的来势汹汹，终於决定挺身而出，和沈若赫正式宣战！子聪第一次积极的争取不再以家人的立场，而是以男朋友的身分留在**身边保护**！
一个可能得放弃胜雪的人，一个是决定奋起直追的人，两人在学校狭路相逢，唇枪舌剑你来我往，却也看出了彼此在这段感情中扮演的角色和分量！一旁观战的胜雪看得一头雾水，还来不及弄清楚到底是甚麼状况！蓝地的坦克却在这时候出现在东上，为了Roma欺负胜雪的事要给若赫和子聪一个交代……
沈若赫终於下定决心，和伊胜雪提出约会的邀请！子聪看著胜雪和若赫越来越契合的两颗心，终於做出了残忍的决定！沉溺在『第一次约会』幸福幻觉里的胜雪，丝毫不知身边两个男人各有所图，一场鸿门宴就在诡谲的气氛下拉开了浪漫的序幕……
斗牛要不要分集剧情介绍 第8集
这一夜的餐厅很不平静，冰山王子沈若赫精心为伊胜雪公主安排的浪漫烛光晚餐，却被一连串不识相的二百五给破坏！餐厅另一角，集团千金贺千那也和妈妈安排的对象约了在餐厅用餐！门外，深情骑士金子聪尾随在后守护公主，原本每个人各自占据著『牵一发而动全身』的爱情相对位置相安无事。一个意外，却让这错综复杂的爱情关系，在餐厅里正式强碰！
沈若赫带著伊胜雪开溜，虽然精心安排的约会泡汤，但是真正的两人世界才正式开始！喷水池畔，沈若赫终於忍不住吐露了自己的情感，一只被丢弃的猴子，意外牵动了沈若赫的情绪。地十三街温暖，又让他舍不得为这段感情画下休止符！那该面对的危机又怎麼办！沈若赫的心动摇著！
另一方面，超级**迷贺千那也被子聪的霸气吸引，看著眼前的子聪，她想起了那段尘封已久的回忆……那个因为她松手而永远失去的『追梦人』……面对这个她觉得比酷斯拉还酷的黑道大哥！千那决定这个晚上就赖定他了！
当胜雪深陷若赫编织的爱情幻影时，若赫却不知另一个阴谋已然成型，两方人马各自精心布局，一出手，就要给对方无法喘息的致命一击...
斗牛要不要分集剧情介绍 第9集
沈若赫，不见不散！
满心以为爱情会从此一帆风顺的胜雪，没有想到迎接她的竟然是父亲对沈若赫的质疑，胜雪对沈若赫信心满满，可是看在别人眼里却不是这麼一回事，就连到了学校，学校里拥护若赫的女生们，都对胜雪和若赫的约会表达怀疑，气得胜雪发下豪语，一定要拿到和若赫的爱的证明。
还没开始跟千那交往，贺总裁已经开始试图控制若赫的人生，要若赫参加公开酒会，宣布和千那的婚事，形成两人正在交往的既定事实，这个举动引发若赫的不满，若赫反抗表明不出席，然而当父亲苦苦哀求自己时，若赫会心软屈服吗？
胜雪欢欣喜悦的在体育馆门口等待若赫，然而若赫却迟迟没有出现，所有人对胜雪和若赫交往的质疑开始浮上胜雪心头，难道她真的看错了若赫？
在一旁守候著胜雪的子聪，一心希望**能够得到幸福，而急著要拿下斗牛场给胜雪惊喜的若赫，不顾自己身上的旧伤，拼了命也要在这场斗牛赛赢过蓝地。眼看约会的时间一分一秒逼近，胜雪的心逐渐下沈，这时候，一朵玫瑰花出现在胜雪面前，这朵玫瑰花究竟是来自深情骑士，还是冰山王子呢？
第10集伤心Party
胜雪带着一颗忐忑的心飞奔到了斗牛场，却意外的发现，眼前的若赫，已经不是昨天那个和她一起吃饭、一起约会、一起看烟火、一起牵着手奔跑的沉若赫了，明明才经过一个晚上，沉若赫的眼神都变了！
如果要改变，为什么要替她拿回地十三街斗牛场？如果要改变，为什么离开还要给她最后一个拥抱？眼神里传达着痛苦，却又狠心的离开，胜雪不能接受这样的结局……
子聪则在此时意外知道自己的身世，这个真相将他打入谷底，他喜欢胜雪，胜雪却喜欢若赫，他尊敬武爷，武爷却害死了他的父亲，他留在伊家的理由已经全都没了，而贺总裁却又在此时对子聪招手，要子聪替贺丰工作……
对若赫来说，放弃胜雪，和贺千那交往，已经是个千难万难的决定，所以他用力巩固自己的心防，绝不能再因为一时的软弱，让父亲一手成立的擎天集团毁于一旦，但胜雪此时此刻出现在他面前，他有自信不再动摇吗？
第11集 不可能的任务
为了擎天，也为了不让胜雪受伤害，若赫不给自己动摇的机会，决然的提出了三个不可能的要求，太阳从西边出来，东上刮台风，地十三街下雪，除非胜雪能让其中一样奇迹发生，不然不会再见胜雪，若赫以为这样一定会让胜雪死心，没想到胜雪却咬牙接受。
接下不可能任务的胜雪，在家里苦思能让奇迹发生的方法，而向来最能够依赖的子聪，却也在此时给胜雪出了另一道难题，「难道你没有想过，我也有可能是喜欢你的？」子聪突如其来的告白令胜雪错愕不已……
麻烦的事怎么一件接着一件！先是不可能的三个任务、加上昨天的大闹PARTY成了今天的头版头条！还有学校那群虎视眈眈的沉若赫亲卫队！少了子聪在身边保护自己，就连沉若赫那家伙都『视若无睹』的走过去！唉……今天她恐怕要死的很难看了！
这只猴子真的是麻烦制造机吗？就连那个每天跟着她的跟班金子聪，也在这个时候搞失踪！不是口口声声说要保护**的吗！沉若赫强迫自己无视一切的走开，却无法克制心里不断激起的涟漪，握紧拳头的沉若赫真的能狠的下心离开胜雪吗？
第12集爱情与危机只隔一线
或许从天上掉下来的爱情太简单会让人不够珍惜，所以胜雪的爱情考验突然间一关接一关的来，最依赖的子聪不在，要让她得到幸福的造雪机出了问题，若赫彻底的否定她！但就在这个时候，出现了一线曙光，有个地方可以产生出像下雪一样的效果，然而那个地方，既阴森，又恐怖，连住在里面的人都是个怪人……
想要暗中帮助**的子聪，知道胜雪要去那个恐怖的地方，担心胜雪身陷危机，因此找上了若赫，要他亲眼去看看胜雪为了他到底有多努力，顺道保护胜雪的安全！要是若赫有自信可以置胜雪的安危于不顾，那就让胜雪受伤一次，让胜雪彻彻底底的看清楚沉若赫！
答应了贺总裁要去解决银行危机的若赫，内心挣扎万分，他都已经对胜雪忽视到这种地步了，为什么胜雪还是这样坚持，依旧充满勇气跟决心呢？她永远都在给他惊喜，然而他什么也给不起她。
贺丰银行外，抗议的群众渐渐聚集，若赫会依约出现吗？还是他终于愿意松懈自己的心房，去拯救胜雪呢？
斗牛要不要分集剧情介绍 第13集
雪花代表我爱你
或第一百遍告诉自己，要保护伊胜雪的方法，就是远远离开伊胜雪，然而听到她有危险，还是不自觉的想要拯救她，当若赫在雪森林听到胜雪的求救声，他担心得好像整个世界都天黑了，这样的自己，还能对胜雪的坚持视而不见多久……
心软的若赫出现在雪森林拯救胜雪，更是给了胜雪永不放弃的理由，口头上对胜雪不屑一顾的若赫，却每每对胜雪表现出不自觉的关心，不管若赫是不是会再转身离开，胜雪相信精诚所至，金石终究为开，尽管为此要付出数不尽的努力，面对想像不到的危险……
为了让若赫能够心无旁骛的拯救胜雪，子聪自作主张的代替若赫前往贺丰银行解决卡蟑螂的问题，只是子聪没有想到，单纯的卡蟑螂抗议示威，竟然会演变成激烈的肢体冲突，甚至让千那意外受伤……
斗牛要不要分集剧情介绍 第14集
甜蜜大翻身
在伊家的若赫醒来后，感动于胜雪对自己的永不放弃，以及猴子一般死皮赖脸打不死的精神，终于承认自己爱上胜雪，为胜雪留在地十三街，小两口甜甜蜜蜜，简直甜到刺伤旁人的眼睛，不知道羡煞多少人，然而却偏偏碍着了一个人的眼，那就是最死忠、最挺聪哥的润乙，润乙会使用什么招数来阻挡沈若赫呢？
看到若赫终于去和胜雪见面，千那也开始反抗起她的妈妈贺总裁，决心放下大**的身份，到地十三街当‘大哥的女人’，俗话说，男追女，隔座山，女追男，隔层纱，那，女生追求心中已经有人的男生呢？
为了不正面和**有冲突，润乙只好使出卒仔步数，用激将法激沈若赫为胜雪出面抢她最爱的‘黄金烤盘’，和地十三街的婆婆妈妈们，来个荒野大决斗，平日过惯茶来伸手饭来张口的贵公子，能顺利抢到胜雪最心爱的黄金烤盘吗？
另一方面，越来越觉得千那与若赫不受自己管控的贺总裁与沈国琛，决定使出强硬的手段，押着两人到东京去，为此，沈国琛亲自到了地十三街武爷家……
斗牛要不要分集剧情介绍 第15集
猴子勇气
对于出现在地十三街的沈国琛，若赫早就已经做好了心理准备，不管沈国琛使出什么手段他都可以应付。然而想不到没做好心理准备的人是胜雪，第一次胜雪真正看到了来自两人世界外的强大压力。
一瞬间胜雪领悟到，原来若赫先前的拒绝，都是因为怕自己受伤害。突如其来的外在压力，让胜雪想要逃跑，却随即被若赫看穿，并警告胜雪，遇到困难要两人一起面对，不可以退缩，他不能原谅背叛自己的人……
为了子聪留在地十三街的千那，发现大哥的女人果然不好当，而且还是一个心里有别人的大哥。但在她还没来得及打动大哥前，她的妈妈贺总裁已经派人过来抓她回去，难道…她真的连一点点感化大哥的时间跟机会都没有吗？
若赫决定带着胜雪远远的抛开一切，在沈国琛和贺总裁对他们有所行动前，到一个没有人找得到的地方！相信真爱力量的两个人，决定赌上未知的将来……
斗牛要不要分集剧情介绍 第16集
等待一个奇迹
赌上将来，决定私奔的若赫与胜雪，搭上了目的地不明的火车，两个人开心的规划着未来，互相说着甜蜜的承诺，想不到等在旅程终点的，竟不如预期……
至此，若赫已经觉悟到，不管是和胜雪的爱情，或是对父亲的责任，或是挽救擎天集团，其实都是同一件事，只有当他解决了擎天的问题，面对对父亲的责任，他和胜雪的爱情才有未来，所以他一肩担下，对和胜雪的未来，他只能相信真爱的力量……
说着”never give up”胜雪，才不会轻易的让外在的环境击倒，胜雪决定转学回到汉阳女子学院，把当年没有好好学习的淑女礼仪，用尽心力翻天覆地学习。之后要是能再遇上沈若赫，一定要让他们父子刮目相看！
胜雪真的有办法脱胎换骨吗？而若赫又真的能凭一己之力解决擎天集团的问题吗？为了对方极力改变自己的两人，即将面临什么样的交叉点呢？
斗牛要不要分集剧情介绍 第17集
唷！谢谢你爱我！
收到了胜雪给的猴子，知道胜雪愿意等待，若赫便全心冲刺在工作上，眼看时间迫在眉睫，若赫这次一定要成功挽救擎天，否则他与胜雪见面的时间就可能无限期延长……
终于到了要重逢的日子，若赫原本打算直接跟胜雪告白，然而子聪阻止了若赫！不知道是要整若赫还是要整胜雪，子聪出了一个馊主意，还骗得若赫相信，这一招真的可以让若赫跟胜雪毫无芥蒂的重逢吗？
歪打误撞而和好的小情侣，想不到才是冤家乐趣的开始，每天为了一些奇怪的事情吵吵闹闹，自以为是对对方发脾气，但看在其他人眼里，却是甜蜜恶心得要命，最后还请出了双方的家长做裁决，要他们用斗牛决定，到底要不要在一起……
就这样，若赫和胜雪俩人，又在斗牛场上碰面，谁能切入禁区获得最后的胜利呢？
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为什么说圆明园的毁灭是中国文化史上不可估量的损失
因为圆明园是中国文化的瑰宝，其收藏了历朝历代的奇珍异宝和文人雅士的绝世佳作，圆明园是中国传统造林艺术的集大成者。
并且融合了中西风格，圆明园的毁灭不仅是一个园林的毁灭，更是历代思想艺术结晶的毁灭，因此带来不可估量的损失。
圆明园又称圆明三园，是清代大型园林，它坐落在北京西北郊，与颐和园毗邻，由圆明园、长春园和绮春园组成，所以也叫圆明三园。
此外，还有许多小园，分布在东、西、南三面，众星拱月般环绕周围。占地面积3.5平方千米，建筑面积达20万平方米，一百五十余景，有“万园之园”之称。
清帝每到盛夏就来到这里避暑、听政，处理军政事务，因此也称“夏宫”。圆明园，在清室150余年的创建和经营下。
曾以其宏大的地域规模、杰出的营造技艺、精美的建筑景群、丰富的文化收藏和博大精深的民族文化内涵而享誉于世，被誉为“一切造园艺术的典范”，被法国作家维克多·雨果称誉为“理想与艺术的典范”。
扩展资料：
圆明园毁灭的历史背景：
1856年10月，英国和法国在沙皇俄国和美国的支持配合下，联合发动了新的侵华战争--第二次战争。其目的是要攫取更大的殖民利益。他们先在广州两度挑起战端，但未达到予期愿望。
为了对清直接施加压力，就决计陈兵京城。侵略军于1858年5月近逼天津，清被迫分别与英、法、俄、美签订了丧权辱国的"天津条约"。
1860年（咸丰十年）7月，英法侵略者军舰队再次闯到大沽口外，以英法公使进京换约为幌子，一面武力进逼，一面诱以"讲和"。而又屡屡节外生枝，条件愈益苛刻。
目的在于陈兵京师，逼清廷就范。面对侵略者的计谋，腐败无能的清却委曲乞和，迟迟不定战守之策。因而痛失战机，致使侵略军长驱直逼通州。
9月21日，通州八里桥决战中国军队失利，次日晨，咸丰皇帝仓皇自圆明园逃奔承德避暑山庄而去。名为"北巡"，实则置祖宗社稷于不顾，自逃性命。
从而造成都城无主，百官皆散，军卒志懈，民心大恐的危机局面，这就从根本上动摇了对入侵者的坚决抗御。
1860年10月6日，英法联军绕经北京城东北郊直扑圆明园，当时，僧格林沁、瑞麟残部在城北一带稍事抵抗，即行逃散。法军先行，于当天下午经海淀，傍晚即闯至圆明园大宫门。
此时，在出入贤良门内，有二十余名圆明园技勇太监同敌人接仗。"遇难不恐，奋力直前"，英勇抗击。但终因寡不敌众，圆明园技勇"八品首领"任亮等人以身殉职。
至晚7时，法侵略军攻占了圆明园。管园大臣文丰投福海而死。1860年10月7日，英法侵华头目闯进圆明园后，立即"协派英法委员各三人合议分派园内之珍物。"
法军司令孟托邦当天即函告法外务大臣："予命法国委员注意，先取在艺术及考古上最有价值之物品。予行将以法国极罕见之物由阁下以奉献皇帝陛下（拿破伦第三），而藏之于法国博物院。
"英国司令格兰特也立刻"派军官竭力收集应属于英人之物件。"法英侵略军入园的第二天就不再能抵抗物品的诱惑力，军官和士兵们都成群打伙冲上前去抢劫。
恶狼般地吞噬着园中的金银财宝和文化艺术珍品。正当清对侵略者屈膝退让，答应接受全部"议和"条件，择日签约时，英国侵华头目额尔金、格兰特，声称其被俘人员遭到虐待。
下令火烧圆明园。圆明园的焚毁原因不同人士持有不同观点，中国官方史学界的说法是英法联军为掩盖其野蛮劫掠而放火灭迹。也有人认为是由于清朝长期不遵守西方奉行的外交礼仪。
自乾隆年间起，对西方各国君主及其使臣蔑视和不平等对待，持此看法的著作有特拉维斯·黑尼斯三世的《战争》。10月18日、19日，三四千名英军在国内到处纵火，大火三昼夜不熄。
全园化为一片火海，烟雾笼罩，火光烛天。相距20多里的北京城上空日光黯淡，如同日蚀，大量烟尘灰星直落巷衢。
百度百科-圆明园
编辑于 2019-03-29
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yl112447
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为什么说圆明园的毁灭是中国文化史上不可估量的损失，也是世界文化史上不可估量的损失？
圆明园，始建于1707年，是园林，艺术价值极高。他是由是圆明园、长春园、绮春园(后改名万春园)组成，所以也叫圆明三园。圆明园是康熙大帝赐给雍正的院子，而“圆明”就是雍正帝的法号。后来，雍正帝上位之后，就将其扩建，并设置了六部、军机处等值日房，也是由雍正帝开始，圆明园逐渐成为大清朝的政治中心。 1856年，在英国、法国、沙俄、美国的支持下，发动了第二次战争，遭到清军顽强抵抗。1860年，侵略军闯入圆明园，并对圆明园进行了疯狂的破坏和抢劫，其核心目的就是为了大清快速接受谈判条件。1860年10月18日，侵略者纵火焚烧圆明园，大火三天三夜不灭，烟云久久不散，致使举世无双的园林杰作付之一炬，成为一片废墟，这是欧美西方国家对世界文明史实施的一次暴行。 圆明园被洗劫一空，造成的经济损失无法估量，各种钟表、瓷器、衣物、珠宝、家具、神像等文物，其实都是当时宫廷文化的最高代表，是中华文化，世界文明的瑰宝，而这些文物的损坏和丢失，成为世界文明史上的暴行，这也助长了消灭其他文明的“歪风邪气”。 “火烧圆明园”的影响非常大，在当时就引起了世界震动，法国大文豪雨果针对“火烧圆明园”就写道：“将受到历史制裁的这两个强盗，一个叫法兰西，另一个叫英吉利。”，而“火烧圆明园”对后世影响更为深远，此后的多次战争，如第一次世界大战、第二次世界大战都发生过多次类似的事情，对世界文明史的冲击一次比一次严重，这些其实都深受火烧圆明园影响。
116赞·4,069浏览2020-11-02
为什么说圆明园的毁灭是中国文化史上不可估量的损失也是世界上文化史上不可估量的损失？
因为圆明园，它是靠人民心血建成的，他是当时世上最大的博物馆，艺术馆，他是中华民族的骄傲，上次先秦时代的青铜礼器，下至唐宋元明清历代的名人书画和各种奇珍宝，然而，英法联军摧毁了圆明园的一切，他们搬走了，各种名人书画以及各种奇异珍宝，他们凡事拿得动的东西都拿走了，实在是拿不走的东西，他们就任意破坏。 并且他们为了销毁所有的罪证，在10月18日到10月19日，有3000多名侵略者被奉命在园内放火，毁灭证据，大火连烧了三天，1860年10月6日至1860年10月19日，这一掠夺摧毁行为，持续了整整13天，我国的这艺术瑰宝，建筑艺术的精华就这样化为一片灰烬，所以这在世界文化的这个史上是个不可估量的损失！ 扩展资料在圆明园的历史上，历代皇帝都对它爱护有加，雍正、乾隆、嘉庆等皇帝都不惜斥资扩建，哪怕是到了道光手中，清廷的财政已经很紧张的情况下也没有停止施工。 经过上百年的发展下来，圆明园本身已经不仅仅是一座普通的园林，它本身就是中华艺术的结晶，它的整体结构和藏品囊括了中华建筑、书法、陶瓷等一些列顶级的艺术，可以这么说，爱新觉罗氏把能够找到、能够装进圆明园的好东西都放在那儿，其本身的价值犹如巴黎卢浮宫、伦敦博物馆，已经成为地标性的建筑物。
46赞·1,508浏览2020-11-05
为什么说，圆明园的毁灭是中国文化史上不可估量的损失，是也是世界文化的这个史上不可估量的损失。
圆明园的毁灭，对我国产生什么深远的影响？圆明三园面积五千二百余亩，一百五十余景。其中最著名的有上朝听政的正大光明殿，祭祀祖先的安佑宫，举行宴会的山高水长楼，模拟《仙山楼阁图》的蓬岛瑶台，再现《桃花源记》境界的武陵春色。一些江南的名园胜景，如苏州的狮子林，杭州的西湖十景，也被仿建于园中。长春园内还有一组欧式建筑，俗称西洋楼。圆明园还是一座大型的博物馆，收藏着许多珍宝、图书和艺术杰作。 1856年10月，英国和法国在沙皇俄国和美国的支持配合下，联合发动了第二次战争。1860年10月6日，英法联军绕经北京城东北郊直扑圆明园，一场浩劫就此开始。那么问题来了，在这场浩劫中，中国遭受到了哪些重要损失？首先，圆明园本身被烧毁就是最大的损失。圆明三园共有一百余处园中园和风景建筑群，即通常所说的一百景。集殿堂、楼阁、亭台、轩榭、馆斋、廊庑等各种园林建筑于一体，比故宫的全部建筑面积还多1万平方米。 对此，法国传教士王致诚，曾有一段形象的描述，他说：圆明园的建筑，形式变化较多，而且参差不齐，不落窠臼。它的每一座小的宫殿，都仿佛是按照奇特的模型制成的，像是随意安排的，没有一座与其他一座雷同。其次，圆明园文物被掠夺的数量粗略统计约有150万件，上至先秦时代的青铜礼器，下至唐、宋、元、明、清历代的名人书画和各种奇珍异宝。 清室史料表明，圆明园内当时仅陈列和库存的欧洲各式大小钟表即达441件，劫后幸存的只有一件大钟。事后查缴被土匪抢走和侵略军“委弃道途”的一部分失散物件即达11件，这充其量只不过是园内物件的千分之一二。实际上，被英法侵略军抢走和破坏的物件，有很大一部分实属无价之宝。这摧残人类文化的滔天大罪，实在令人发指！
49赞·5,507浏览2020-11-10
说说为什么圆明园的毁灭是中国文化史上不可估量的损失也是世界文化史上不可估？
因为圆明园，号称万园之园，是清代的大型园林，里面有无数的奇珍异宝，珍禽异兽，还有各种凝聚了无数能工巧匠的建筑，可以说是中国园林的集大成者，却被英法联军毁于一旦，再也无法复原，损失不可估量。 据说是仿照古代印度桥萨罗国都城的布局建造的，城内共有殿宇、房舍326间。康熙以来，每当皇帝、皇太后寿诞，王公大臣进奉的佛像都存放在这里。其中有纯金的、镀银的、玉雕的、铜塑的，年复一年，竟达数十万尊。圆明园遭劫掠焚毁，仅此一处所造成的损失，无论是经济价值还是文化艺术价值，都是难以用数字估量的。
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215赞·469浏览2020-11-06
为什么说圆明园的毁灭是中国文化史上不可估量的损失? — 找答案，就来「问一问」
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为什么说圆明园的毁灭是祖国文化史上和世界文化史上不可估量的损失?
因为圆明园是当时世界上最大的博物馆和艺术博物馆。 圆明园不仅宏伟壮观，而且还蕴藏着最珍贵的历史文物。 从先秦时期的铜器仪式到唐，宋，元，明，清时期的着名书画。 因此，它是当时世界上最大的博物馆和艺术博物馆。 1860年10月6日，英法联军入侵北京，闯入圆明园。 他们把所有可以在花园里带走的东西拿走; 如果他们不动，他们带着推车或动物; 如果他们不能移动，他们将任意摧毁和摧毁他们。 为了破坏证据，10月18日和19日，超过3000名入侵者被命令在公园内纵火。 大火烧了三天三夜，云层笼罩着整个北京城。 这种园林艺术的瑰宝和中国建筑艺术的精髓已经变成了灰烬。
扩展资料：
如何用脑子打球(篮球)
我觉得要想练好篮球必须从基础做起:
身体素质训练
1.长跑：距离在3000米左右的长跑，对心肺功能的锻炼和腿部肌肉群的耐力提高很有好处，普通锻炼者需要的适应时间也短，大概在跑过4-5次的全程后（时间1周到2周）就可以基本适应。此后可以用每周3-4次的间隔强度进行锻炼。
要领：刚开始锻炼，首先注意自己的手臂摆动幅度要大一些，特别是后摆要有力。
注意自己的呼吸节奏，不要刻意用力呼吸，保持均匀，同时保持自己奔跑速度的均匀
戴一块手表跑步，记一下自己的时间，争取每一次都比前次有一点点进步
习惯这个距离而又不希望加长距离了，可以在最后200-400米使用冲刺，以加大强度
2. 跳绳：我最喜欢的方法，锻炼全身的协调性以及耐力
一、1分钟×5组，每组不要少于80次，使用双脚跳（双飞效果更好），组间间隔60秒，不要超过60秒哦，多给自己时间，效果会差不少。
二、一次性跳绳1000次，15分钟内完成，同样使用双脚跳。习惯后自己酌情增加强度吧，会让你变成体力超人哦。
要领：保持呼吸均匀，跳绳时前脚掌着地，收紧上臂，抖动手腕
3.爬坡：如果你觉得自己有点老了，就爬爬吧，爬山或者爬楼梯都可以，每天一次完成200米左右的累计高度即可，会让你腿脚灵便呼吸强有力。很快就习惯了？那么就背上点负担，增加幅度以5kg为宜。
要领：中间可以用休息来平复呼吸，但是注意自己的时间，每次都尽量比上一次快那么一点就好了。
4. 关于减肥： 其实体能训练方法都可以运用于减肥，不同的是减肥时要更加注意控制自己的饮食，如果你想减肥，那么糖果，饼干，肯德基卖当劳，油炸品（包括薯片的哦），烧烤这些东西就不要吃了。如果想吃肉，就吃点炖肉吧，吃饭时和饭后一小时减少饮水和汤品的摄入（注意是吃饭时，虽然不好受，但是这个很重要）。多吃蔬菜是肯定的，但是不要放弃吃米饭和馒头，每顿饭吃个六、七成饱，不要吃的太快，饭后4小时以内不要睡觉哦。女同志建议学学健美操，但是那个我就不太懂了。最后，记得千万不要饿到自己头昏眼花，那个是非常非常非常危险的行为！！！！！
啊，对了，还有就是夏天减肥效果比较好。
感谢这么多筒子都相信我，下面我介绍一些自己一点一点使用过的力量和肌肉训练方法，有朋友要增肥的，如果不想通过吃睡法则增重的，可以参考下我的这些东东
1. 力量测试：在开始制定锻炼前以及要修改训练时，先要进行力量测试了解自己的身体。首先选择要制定锻炼的项目，然后进行测试，测试的目的是了解自己的极限，并以极限的40%-60%为单组强度，以一定组数为每次的锻炼总量。坚持有规律的锻炼，每个月都应该做力量测试以调整自己的。
2. 胸肌：首先说明，如果你一次能做标准俯卧撑50次以上，建议你到健身房通过练习杠铃卧推及哑铃飞鸟来增加肌肉。如果你的极限在50次以下，那么俯卧撑暂时还是非常有效的方法。
做法：你的极限×40%-60%×5组每天，组间间隔120秒。
提示：严格遵守间隔时间是强度的保证，想尽量锻炼胸肌的话，可以慢慢缩短撑地时两手间的距离，需要每天锻炼。
3. 三角肌：就是你的肩膀了，需要的东西是哑铃，或者，你可以用1.25-2.5升的注水饮料瓶。
做法：两手各拿一个哑铃（饮料瓶？），两臂尽量向身体两侧伸展，不必完全伸直，两臂与身体成45度角，将哑铃向上快速侧举至与身体方向成45度角左右，开始向下慢放回原位，动作单组次数固定为10个较好，选择自己的极限在20个左右的重量为锻炼的负荷，每次锻炼做8组，间隔时间120秒，两天为一个周期。
提示：同样需要严格遵守间隔时间，动作的要点是上台动作的快速和下放动作的慢速，不要为自己使用的重要较小而信心受挫，我自己在卧推可以推起90KG的时候，练这个用的哑铃才4KG不到哦。
4. 三头肌：上臂外侧肌肉
做法：两手各拿一个哑铃，伸至脑后，向上提起哑铃，15个为一组，选择极限在25个左右的重量为锻炼负荷，每次锻炼做4-5组，每组间隔180秒，每天锻炼
提示：最好与其他的锻炼方法组合使用
5. 二头肌：上臂内侧肌肉，练好了美感十足的地方
做法：两手各拿一个哑铃，手臂紧贴身体，上臂不动，小臂向上抬起，以10个为一组，选择极限20个左右的重量为锻炼负荷，每次锻炼6组，每组间隔90秒，每天锻炼。
提示：做动作时上臂要紧贴身体两侧，身体正直，不要晃动，手腕处尽量放松，以托着哑铃的感觉为好，而不要紧抓住哑铃。
6. 腹肌：简单来说，就是你的肚子
做法1：仰卧，把小腿放在一张凳子上或小床上，使大腿和小腿基本成90度角眼睛平视，重复快速抬头看自己的膝盖部位。一天做3-4组，每组都做到自己的极限，组间休息120秒
做法2：平躺，两腿伸直快速向上抬起到与身体垂直，然后缓慢放下（10秒），每组做15个，从每天3组做起，习惯后再增加组数，到6组就很好了。
提示：用第2个动作锻炼，手最好往脑后抓住点什么（不是头发），腹肌不是骨骼肌，要练必须每天练
其次,有很好的弹跳能力和爆发力!直至扣篮
美国最著名纵跳训练, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.
对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！
第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！
迅速提高弹跳力训练教程2
第二项:抬脚尖（提踵）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.
迅速提高弹跳力训练教程3
第三项：台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高弹跳力训练教程4
第四项：纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...
这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...
迅速提高弹跳力训练教程5
第五项：脚尖跳
1. 将脚尖抬到最高点,
2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm
蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。
第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。
第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。
祝你好运，未来的体育明星！
要发展爆发力，必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手，主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。力量的增大能增强对技术的控制能力，所以在平常训练中，不但要在技术上下功夫，而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明，高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢？（一）变换负荷与速度。（二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。（三）肌肉的初长度，只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。（四）力量练习后的放松练习。
在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力，必须通过基本力量与速度、技术，灵敏度协调的结合起来，才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃，但一摔跤就不行了，具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时，既要力量，又要速度，还要耐力，我们的一些运动员感到力量上不差，关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。
发展力量应注意的问题：
（一）负荷。事实说明，只有在一定重量条件下进行力量训练，才可能使力量 增大，并且力量训练中用的负荷不同，其效果各异，因此，在训练中因人而异，合理安排负荷。
（二）超量恢复。运动中大量能量物资消耗，运动停止，分解代谢居次要地位，能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。
（三）训练间隔。实践证明，力量训练以隔最好，因为力量增长速度快，停止训练后消退也快。
（四）年龄与性别。同一个人的力量训练，在不同年龄时期反应不同，男女力量值的大小也有很大差别。
无论男女，只要坚持进行力量训练，对保持和发展力量素质有良好的效果。
第一,最重要的是你对扣篮非常向往`
第二,你必须耐的住寂寞,吃的了苦`能够持之以恒.
第三,你必须对自己自信,相信自己可以行的!历史上有很多矮个子扣篮的`比如小土豆韦伯 ,170不足`甚至可以双手反扣`2000届全国扣篮冠军175.在美国矮于175可以扣篮的很多`虽 然欧美人体质确实很强`但是我们通过合适的训练完全可以达到.我们学校有个美国留学生 叫马修,大家也许认识`比较胖也不是很高`但他可以原地起跳抓住篮框.
第四,扣篮不是你的最终目的`锻炼身体,给人带来力量和美,给人飞的感觉.当然你自己要喜
欢那种飞翔的感觉.
第五,如果你低于170,当然你不能奢求扣标准的3.05的篮框,因为人总是有极限``你不是天
才`而且又不可能专业去训练.但是完全可以扣2.9-2.95左右的篮框,大部分篮框都这么高`
当然是街头的.体育馆里的除外.
第7,有一双好篮球鞋和充分的保护.第8,有时间和精力去练习,不怕枯燥.
第9,有一堆朋友的支持与参与,这个很重要,最好有几个弹跳好的一起玩. 第10,能够熟练的单手飞身上篮和飞翔的欲望.欲望是第一位.
二,具体身体各方面要求
1,这个过程大概要持续几年吧`但是平时注意身体素质锻炼,爱好体育`并且训练得当的完全可以在1年-2年之内可以扣篮,至少你可以给人一种扣篮的感觉,可以看到你飞翔的雄姿.记住要不间断的锻炼,但不是每天``你必须每个星期保持一定的时间`平时的生活中要注意保持训练效果`2,身体要保持脂肪较少.一般经常锻炼的不会有这个问题`关键是你起步的时候可能不是这样`不过也没关系 3,对体育运动不光是篮球爱好,如果让你去练田径,你不要觉得没用或者不相关,甚至拒绝. 4,在必要时候可以用一个期(暑最佳)去专门练习`从早上到晚上不间断.这个看上去有 点BT,但是很快你会发现自己能够适应,并且每天虽然累但是总是有用不完的力量.5,相信我说的这些话`如果你觉得没用可以立即离开. 6,最好会游泳,并肯去健身房,或者自己想办法.7,扣篮可以让你自信,但切记不可以去用这个鄙视比你高的人`要知道比你高的练这个比你 会很容易.每个 人都有自己的长处和潜力.
8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队 ,你还得靠学习.9,寓教于乐,不要着急看自己的成果,坚持并且保持,你会慢慢看到成效,特别注意"高原反应 "这个在任何练习过程中都有,比如练习吉他,钢琴,做奥赛等等`,意志第一.10,在与篮球场上要积极,并善于模仿球星动作.
三,实施过程(分几段)
当你从第一天开始,就要把它当成生活一部分,不能三天打鱼.不要怕自己练不成,即使练不了的话也不要难过`因为你在这个过程中学到的远远比扣篮本身多的多.
(1)篮球专项练习:
扣篮为的是打篮球`现在先讲讲如何打篮球问题.篮球是集体项目,这一点必须明确.但是 我们很多爱好篮球的朋友却忽视这一点独打独干``以为自己打球了不得`这个是错误的``一 个人不管谁代替不了一个群体.也许你能处理好关键球`但是篮球的乐趣 不在于此,每个人都开心是最开心的. 不要觉得自己打的不错,甚至去鄙视别人不会打的`心态要重要.素养是第一,一个打了3年的但技术很好的就是赶不上一个打了6年的技术不好的`这个是事实,因为篮球的意识最重要,经历也很重要`对篮球的理解也不一样.千万不要觉得自己打球是去打仗,非要和别人血拼,宽容睿智一点可以让你交到不少朋友`学到不少东西 . 知道这些,你才可以去打街头篮球甚至是正式的比赛``扣篮才会成为你的武器.
(上篮) 要扣篮,首先要上好篮.这里有许多注意的``很多人上篮很准`但是跳的不高`这个实战中有用`但对于我们的扣篮没有用处.当然球感很重要.上篮分低手和高手,我们取高 手上篮,低手在其他地方用到.
练习1.高手上篮从中线2侧,交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞 空能力.这个属于基础练习`在平时的上篮中要注意这个要求.你所有的上篮都要遵循这个标准.注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,这样利于爆发.多尝试`要自己感觉是坐上弹簧一样起跳有力.这样的感觉最终将导致你有飞一样的感觉.多练习上篮. 练习2.底线上篮`要求如前`但是要侧手把篮球送进篮框,记住不要怕不进`不要怕砸篮框 `一直要把球留在手里直到它升到最高点才出手. 练习3.用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练 习在下面讲.上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手.反复这样,给自己一个明确的目标`比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子看自己是否提高? 练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是 你能把篮球送到篮框下如同正常上篮.注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒.这个不急`是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上`千万不要盲目去加大距离`那样会使你上篮养成不好习惯 `动作会变形.但是不时的尝试比原来远的多的距离体会一下感觉也是很必要的`这样会让你 约束自己的动作.直到有一天你能在罚分线用低手上篮,在第4个投篮点上起跳高手上篮.把 篮球送向篮框.注意自己的动作,起跳中要体会要飞翔的感觉. 练习5.绕框练习,就是在一边起跳,反勾手上篮,空中的感觉如前.
以上5条练习是最基本的练习,可以培养你的滞空能力和对身体的控制能力,以及上篮的协调性,千万记住球不到最高的地方不要出手`当然这样对日常的比赛有一定的影响.不过你要 自己学会调节.这些练习要和投篮一样贯穿于你的篮球练习中.当然你自己还可以找出类似的训练方法,很多,大家在实际中学习演练.必要的是你要多学习一些篮球巨星的动作`虽然 不一定做的好`做的到位`但是反复训练这些难度高的动作可以培养你的协调性,灵活性,弹 跳等等`还可以曾加篮球的观赏性.上篮一定要有欲望.
(运球,防守,投篮等等)
运球很重要`实战中扣篮不是别人让开条道让你去扣`你总是要有一定的过人和运球.但是这个和现在讨论的核心问题关联不大`故略去`在以后的文章中会讲.
(篮板) 有利于弹跳和意识`会在弹跳部分讲解.
(2)弹跳专项练习
没有弹跳的扣篮是不可以想象的,除非你和奥胖,姚明一样高.对于我们所追求的扣篮实际上就是一种展示弹跳和飞翔的姿势的美的追求.这里分2个部分,一部分独立于篮球`一部结合于篮球.
A.独立于篮球.
1.短跑与跳远.这2个很重要`一个优秀的短跑运动员必然是一个具有相当实力的跳远选手.速度也是一种享受.在扣篮中,股4头肌以及腓肠肌的收缩是最强烈的,而短跑和跳远正是练 习这2快爆发力的好手段.大家平时体育课啊`课余时间可以练习这2项.短跑:30米,50米冲刺,100米就不需要了.但是作为全面发展还是必要的`短跑中注意体会那 2块肌肉的收缩`一定要尽全力.短跑要经常跑`但跑的时间不一定很长`保持肌肉的一定紧张
对训练和提高很有帮助.跳远: 立定跳远,一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳,注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉,起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳:一般20米,4个来回`可以放到篮球后打完后练习，在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度。。跟腱练习 大家都知道跟腱长短对弹跳很有影响，如果说前面的练习主要是大腿力量的训练`那么下面的就是对腓肠肌和跟腱的训练 负重提踵：一定要快速`不然你小腿很容易变粗`一定要感到跟腱被拉伸到最大限度`并有一 种要撕裂的感觉当然不是真的。一般健身房有这样的器材`没有的话也可以自己做。最到一定的时候可以到台阶上做，既脚尖踩着台阶，其余部分不踩，做提踵。
负重下蹲再爆发起跳，一般10个一组`8组左右。单足跳，一条腿30个，轮流8组。还是老要求`体会到跟腱的拉伸。单腿支撑下蹲再起来提踵，这个难度很高`等你腿部力量到一定程度可以做`可以锻炼大腿的静力和小腿。
以上练习不一定特别的去做`但是在你平时生活中一定要经常做`并且像个样子，这样才有效果。
3。脂肪消耗以及对抗力量练习
游泳：这个是最好的方法，可以快速消耗脂肪，你还可以尝试在浅水里跑步，这样非常好女生也可以尝试。当然要游泳就一个暑每天游，这个要当成必修课，而且又可以看美女多爽！健身：从传统意义上讲，人越轻越好`但力量很重要`他可以保护你在对抗中不受伤。以适当的负荷去练习比如卧推等等`对短跑的提高以及上篮的力量爆发很有好处。最佳的是拳击，可以充分调动你全身，尤其腰腹。腰腹力量对弹跳非常至关重要。滞空和舒展来自于弹跳和你的腰腹力量和控制能力。腰腹专项练习： 起坐，转体，背起坐，负重起腰，对抗练习，双臂支撑平举腿使腿和身体垂直等等都很 好。
B.与篮球相关素质练习.
1.带球球场往返冲刺跑`一个来回即可.休息后再继续.
2.自己或请别人抛球冲刺接球上篮,距离远点有充分的助跑时间然后接住空中的球上篮.记住不要等你要上篮接球了再请别人抛,所以最好自己抛`这样的练习有利于步伐的协调练习.多尝试,慢慢就适应了`也所谓空接,但比那个要求高点 3.篮板练习:自己砸板再起跳争球`注意以弹跳的要求来起跳,但实战中这样并不有效.这样做只是为了练习弹跳.
4.★最重要的一条是摸高练习`能摸板的摸板能摸框的摸框`大家给自己一个标准并且不断的比赛`注意起跳重心一定要往前上方,体会空中滑翔的感觉`最后手打到板上就不要是最高点了`而是人起跳后手不动举着`滑翔到板上的一样,这样一定要充斥于你的练习之中,这个 是核心.起跳要求和以前的一样.
好了,到这里算是扣篮的准备工作完成了`这些是基本功,但不是你练了就一定成功`一定要学会如何去训练,让自己的素质得到极大提高`尤其是弹跳.当然这些训练能和篮球结合起来完成最好了.短跑这些基础联系可以在家自己练,宿舍走廊都可以.如果你是认真练的话不出意外你的弹跳应该可以达到80CM以上,基本上可以去尝试扣篮了.在扣篮之前还有最重要的一点就是运动伤的处理和保护.
扣篮最常见的伤害如下:
1.脚踝扭伤:这个很常见,正常篮球中也是要注意保护`大家都知道如何保护我就不多说了.
2.手腕手臂骨折:也很常见,一些人 可以把手放进篮框的很容易卡着造成骨折,曾经有一些人学习卡特的挂臂结果伤的不轻`切记没学会爬之前不要去走.开始扣要注意一点,不能兴奋 过度.这个时候最容易出现伤害.
3.和别人相撞:因为你跳的高,动量大`和别人相撞很容易受伤`所以不是万不得已在人多时 千万不要扣,自己一下就好了`除非有姑娘在旁边这个我支持!
4.被人嫉妒`或者在人面前炫耀被人打造成伤害,这个就要自己把握分寸了,千万不要去炫耀和鄙视别人`这个 在前面强调过了.
最后才是跳投
跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的：左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心，注意拨指，食指最后离开球，注意不要左手往出抛球，这样会影响球的路线。至于急停，最好先找个好球鞋。在跑动时注意脚步动作，急停时两脚要成正“八”字型，这样利用脚内侧摩擦力停住，立即跳起，投篮。而后仰跳投需要滞空能力，在基地跳投基础上，起跳时身体后倾，可以防盖。但要注意不要后仰过度，否则会摔倒。至于说抛手，就有些类似勾手，但又不同。在背对防守者时，突然转身，用单手把篮球投出，注意，是单手，这时，另一只手完全没用，其他动作和基地跳投一样。
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的：
第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：
双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。
三分线上跳投开始可能由于力量不够 或者长时间中投养成的用力习惯而投不到地方，楼主可以先练习颠投，慢慢适应了远距离投篮，就自然可以跳投了~~没见许多国家队的队员在三分线上无人防守时也是用颠投的么？
再者投篮习惯也有关系，有的运动员在中投过程中，习惯在投篮时带点滞空，滞空一定对力量有影响的，对于中投来讲自然不要紧但远投就不一样了，可以试着练习在远投三分的时候减少滞空时间。试试多多练习吧！
跳投的时候，手臂上肌肉要协调工作，起跳的时候，通过膝盖脊椎要将上身的力量合理传到手臂，球向前的动力来自腰部和手腕，要求腹肌拉动腰部收缩，而且要掌握手腕的弹性，这样才能投出力量适中弧线合理的球，起跳的时候，身体向上或想后，尽量避免向前冲跳。
B-Balance
E-Eye
E-Elbow
F-Follow Throw
1. 以左脚为轴接球，接到球杀那，重心压低，双脚微弯，不管球从那个方向过来，
顺势把球带到自己的腰部处，右脚也顺势准备靠到左脚。
2. 右脚靠到左脚后，顺势双脚一蹬，往上跳。在跳的过程中，顺手把球从腰部外举起到头上。
3. 右手五指张开，以指尖贴球，掌中心是不解触到球。右手半弯，举球过头。
4. 左手轻松摆在球的旁边。身体稍左转，让胳膊面向篮框，手肘要向下垂。[Elbow]
5. 离篮框较远时，把球提高到额头的高度就行了，离篮框较近时，球得比头高，尽量把手伸直。
6. 眼睛直视篮框。[Eye]
7. 跳投时，必须保持控制空中的平衡。[Balance]
8. 出手时，指尖往球的下方旋转。
9. 出手后，手臂伸直手掌自然下垂,球从腰部外拿起到出手后是一圆弧形。
(出手要顺畅) [Follow Throw]
《金岳霖先生》一篇主要写了什么内容
主要内容：
全文以一个“趣”字为线索，描写了金先生有趣的外表穿着，所教有趣的学科，有趣的提问，有趣的答问，有趣的讲学，有趣的爱孩子的方式，有趣的爱人的方式，有趣的接触社会的方式等来展现一个哲学家的全貌。
全文共15个自然段，可分为三个部分：
第一部分（第1自然段），总领全文，概写金岳霖先生是位有趣的教授，值得写一写。
第二部分（第2—12自然段），从多方面具体叙述金岳霖先生富于个性的特点，给读者提供全面、深刻的印象。
第三部分（第13—15自然段），呼应开头，希望熟悉金岳霖先生的人多写一点文章，表达了自己对老师的热爱和尊敬之情。
原文如下：
《金岳霖先生》汪曾祺
西南联大有许多很有趣的教授，金岳霖先生是其中的一位。金先生是我的老师沈从文先生的好朋友。沈先生当面和背后都称他为“老金”。大概时常来往的熟朋友都这样称呼他。
关于金先生的事，有一些是沈先生告诉我的。我在《沈从文先生在西南联大》一文中提到过金先生。有些事情在那篇文章里没有写进，觉得还应该写一写。
金先生的样子有点怪。他常年戴着一顶呢帽，进教室也不脱下。每一学年开始，给新的一班学生上课，他的第一句话总是：“我的眼睛有毛病，不能摘帽子，并不是对你们不尊重，请原谅。”他的眼睛有什么病，我不知道，只知道怕阳光。
因此他的呢帽的前檐压得比较低，脑袋总是微微地仰着。他后来配了一副眼镜，这副眼镜一只的镜片是白的，一只是黑的。这就更怪了。后来在美国讲学期间把眼睛治好了，——
好一些，眼镜也换了，但那微微仰着脑袋的姿态一直还没有改变。他身材相当高大，经常穿一件烟草**的麂皮夹克，天冷了就在里面围一条很长的驼色的羊绒围巾。联大的教授穿衣服是各色各样的。闻一多先生有一阵穿一件式样过时的灰色旧夹袍，是一个亲戚送给他的，领子很高，袖口极窄。联大有一次在龙云的长子、蒋介石的干儿子龙绳武家里开校友会，——龙云的长媳是清华校友，闻先生在会上大骂“蒋介石，!混蛋!”那天穿的就是这件高领窄袖的旧夹袍。
朱自清先生有一阵披着一件云南赶马人穿的蓝色毡子的一口钟。除了体育教员，教授里穿夹克的，好像只有金先生一个人。他的眼神即使是到美国治了后也还是不大好，走起路来有点深一脚浅一脚。他就这样穿着黄夹克，微仰着脑袋，深一脚浅一脚地在联大新校舍的一条土路上走着。
金先生教逻辑。逻辑是西南联大规定文学院一年级学生的必修课，班上学生很多，上课在大教室，坐得满满的。在中学里没有听说有逻辑这门学问，大一的学生对这课很有兴趣。金先生上课有时要提问，那么多的学生，他不能都叫得上名字来，——联大是没有点名册的，他有时一上课就宣布：
“今天，穿红毛衣的女同学回答问题。”于是所有穿红衣的女同学就都有点紧张，又有点兴奋。那时联大女生在蓝阴丹士林旗袍外面套一件红毛衣成了一种风气。——穿蓝毛衣、黄毛衣的极少。问题回答得流利清楚，也是件出风头的事。金先生很注意地听着，完了，说：“Yes!请坐!”
学生也可以提出问题，请金先生解答。学生提的问题深浅不一，金先生有问必答，很耐心。有一个华侨同学叫林国达，操广东普通话，最爱提问题，问题大都奇奇怪怪。他大概觉得逻辑这门学问是挺“玄”的，应该提点怪问题。有一次他又站起来提了一个怪问题，金先生想了一想，说：“林国达同学，我问你一个问题：‘Mr.林国达is perpenticular to the blackboard(林国达君垂直于黑板)，这什么意思?”
林国达傻了。林国达当然无法垂直于黑板，但这句话在逻辑上没有错误。
林国达游泳淹死了。金先生上课，说：“林国达死了，很不幸。”这一堂课，金先生一直没有笑容。
有一个同学，大概是陈蕴珍，即萧珊，曾问过金先生：
“您为什么要搞逻辑?”逻辑课的前一半讲三段论，大前提、小前提、结论、周延、不周延、归纳、演绎……还比较有意思。
后半部全是符号，简直像高等数学。她的意思是：这种学问多么枯燥!金先生的回答是：“我觉得它很好玩。”
除了文学院大一学生必修逻辑，金先生还开了一门“符号逻辑”，是选修课。这门学问对我来说简直是天书。选这门课的人很少，教室里只有几个人。学生里最突出的是王浩。金先生讲着讲着，有时会停下来，问：“王浩，你以为如何?”这堂课就成了他们师生二人的对话。王浩现在在美国。前些年写了一篇关于金先生的较长的文章，大概是论金先生之学的，我没有见到。
王浩和我是相当熟的。他有个要好的朋友王景鹤，和我同在昆明黄土坡一个中学教学，王浩常来玩。来了，常打篮球。大都是吃了午饭就打。王浩管吃了饭就打球叫“练盲肠”。王浩的相貌颇“土”，脑袋很大，剪了一个光头，——
联大同学剪光头的很少，说话带山东口音。他现在成了洋人——美籍华人，国际知名的学者，我实在想象不出他现在是什么样子。前年他回国讲学，托一个同学要我给他画一张画。
我给他画了几个青头菌、牛肝菌，一根大葱，两头蒜，还有一块很大的宣威火腿。——火腿是很少入画的。我在画上题了几句话，有一句是“以慰王浩异国乡情”。王浩的学问，原来是师承金先生的。一个人一生哪怕只教出一个好学生，也值得了。当然，金先生的好学生不止一个人。
金先生是研究哲学的，但是他看了很多。从普鲁斯特到福尔摩斯，都看。听说他很爱看平江不肖生的《江湖奇侠传》。有几个联大同学住在金鸡巷，陈蕴珍、王树藏、刘北汜、施载宣(萧荻)。楼上有一间小客厅。沈先生有时拉一个熟人去给少数爱好文学、写写东西的同学讲一点什么。金先生有一次也被拉了去。他讲的题目是《和哲学》。题目是沈先生给他出的。大家以为金先生一定会讲出一番道理。不料金先生讲了半天，结论却是：和哲学没有关系。有人问：那么《红楼梦》呢?金先生说：“红楼梦里的哲学不是哲学。”他讲着讲着，忽然停下来：“对不起，我这里有个小动物。”他把右手伸进后脖颈，捉出了一个跳蚤，捏在手指里看看，甚为得意。
金先生是个单身汉(联大教授里不少光棍，杨振声先生曾写过一篇游戏文章《释鳏》，在教授间传阅)，无儿无女，但是过得自得其乐。他养了一只很大的斗鸡(云南出斗鸡)。这只斗鸡能把脖子伸上来，和金先生一个桌子吃饭。他到处搜罗大梨、大石榴，拿去和别的教授的孩子比赛。比输了，就把梨或石榴送给他的小朋友，他再去买。
金先生朋友很多，除了哲学家的教授外，时常来往的，据我所知，有梁思成、林徽因夫妇，沈从文，张奚若……君子之交淡如水，坐定之后，清茶一杯，闲话片刻而已。金先生对林徽因的谈吐才华，十分欣赏。现在的年轻人多不知道林徽因。她是学建筑的，但是对文学的趣味极高，精于鉴赏，所写的诗和如《窗子以外》、《九十九度中》风格清新，一时无二。林徽因死后，有一年，金先生在北京饭店请了一次客，老朋友收到通知，都纳闷：老金为什么请客?到了之后，金先生才宣布：“今天是徽因的生日。”
金先生晚年深居简出。曾经对他说：“你要接触接触社会。”金先生已经八十岁了，怎么接触社会呢?他就和一个蹬平板三轮车的约好，每天蹬着他到王府井一带转一大圈。
我想象金先生坐在平板三轮上东张西望，那情景一定非常有趣。王府井人挤人，熙熙攘攘，谁也不会知道这位东张西望的老人是一位一肚子学问，为人天真、热爱生活的大哲学家。
金先生治学精深，而著作不多。除了一本大学丛书里的《逻辑》，我所知道的，还有一本《论道》。其余还有什么，我不清楚，须问王浩。
我对金先生所知甚少。希望熟知金先生的人把金先生好好写一写。
联大的许多教授都应该有人好好地写一写。
扩展资料：
汪曾祺是中国当代作家、散文家、戏剧家、京派作家的代表人物，高中语文《金岳霖先生》是他的代表作品。
金岳霖先生主要成就：
金岳霖是第一个运用西方哲学的方法，融会中国哲学的精神，建立自己哲学体系的中国哲学家。他创建的哲学体系，其中包括本体论和知识论。《论道》一书是他的本体论;《知识论》一书是他的知识论，即通常所说的认识论。他的知识论是以他的本体论为基础的。这个哲学体系，不仅是近代的，而且也是民族的。在新的历史条件下，金岳霖走过的哲学之路及其创建的哲学体系，为研究中国哲学，推进和发展中国哲学，提供了有益的借鉴。
参考资料：
百度百科━金岳霖
NBA所有球队的名字，谢谢
看我这个最全面的:
31日对阵情况:
凯尔特人 07:00 76人
猛龙 07:00 奇才
雄鹿 07:00 山猫
步行者 08:00 魔术
篮网 08:00 活塞
热火 08:00 森林狼
爵士 08:00 马刺
尼克斯 08:30 小牛
掘金 10:00 太阳
火箭 10:30 湖人
快船 10:30 国王
灰熊 10:30 超音速
西部联盟：
1、菲尼克斯太阳（Phoenix Suns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有代表意义。Sonic Underwater Nigation System 声纳水下导航系统
2、圣安东尼奥马刺（San Antonio Spurs）：NBA的创始球队之一，最早时球队大本营在达拉斯，队名为“达拉斯橡木队”，10年更名为“得克萨斯橡木队”，13年移师圣安东尼奥后改名为“马刺队”。“马刺”是骑马者钉在鞋后跟上的一种铁制的刺马针，以此为队名，可以反映出美国西部大开发的时代特征。Space Power Unit Reactor宇宙飞行电源装置用的反应堆
3、西雅图超音速（Seattle Supersonics）：球队诞生在西雅图，是世界上最大的飞机制造商波音公司的总部所在地。1967年球队建立的时候，波音公司正在开发制造超音速客机，而在波音公司帮助下创立的球队也选择了“超音速”这个名字。
4、达拉斯小牛（Dallas Mericks）：1980年3月，球队老板在征集来的大约四千六百个名称中，选中“小牛”为球队的队名。
5、萨克拉门托国王（Sacramento Kings）：该队更名之多是NBA其他球队望尘莫及的，刚成立时叫“罗切斯特队”，1957年更名为“辛辛那提队”，12年改称“堪萨斯城—奥哈马国王队”，直到1985年才定居萨克拉门托，更名为“萨克拉门托国王队”。
6、休斯敦火箭（Houston Rockets）：球队最早是在盛行军需产业的圣地亚哥，1961年迁美国国家航空天局（NASA）所在地休斯顿后，“火箭”这个名字更加名副其实了。National Aeronautics and Space Administration美国国家航空和宇宙航行局
7、孟菲斯灰熊（Memphis Grizzlies）：灰熊队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张的一部分，主场设在加拿大的温哥华市，并以加拿大西部非常有代表性的动物“大灰熊”给球队命名，象征着篮球的力量。2001年，灰熊队迁回美国田纳西州孟菲斯市，更名为孟菲斯灰熊队。
8、洛杉矶湖人（L.A. Lakers）：1948年加盟NBA时，湖人队还在明尼苏达阿波利斯，但是一次飞机失事，使湖人老板痛下决心，于1960年搬迁到了洛杉矶。队名也是征集来的名字，大意是在美国东北部五大湖工作或者居住的人。
9、明尼苏达森林狼（Minnesota Timberwolves）：1989年加盟NBA，以明尼苏达地区数量一种凶猛的野生动物“森林狼”命名。
10、丹佛掘金（Denver Nuggets）：原名“丹佛火箭队”，是ABA创始球队之一。14年加入NBA后改名为“金块队”，因为19世纪美国家对西部进行大开发时，曾在丹佛发现了金矿。
11、洛杉矶快船（L.A. Clippers）：10年成立于布法罗（buffalo水牛城），队名为“布法罗勇敢者队”。18年迁到圣地亚哥后，更名为“圣地亚哥快艇队”，1980年又迁到至洛杉矶。
12、波特兰开拓者（Portland Trail Blazers）：成立于10年，当时波特兰正好是西部大开发的中心地，因此用“开拓者”给球队命名也能反映出那个时代的特征。
13、犹他爵士（Utah Jazz）：创建于14年，当时主场在新奥尔良，队名为“新奥尔良爵士队”。1980年移师犹他州的盐湖城后，依然沿用“爵士队”这个名字。
14、金州勇士（Golden State Warriors）：1946年诞生与于费城，队名为“费城武士队”，是为表达对美国独立战争中牺牲的勇士的一种敬意。1962年移师旧金山后改为“金州勇士队”。
15、新奥尔良黄蜂（New Orleans Hornets）：1988年在夏洛特组建并进入NBA，球队的队标就是一只凶猛的班胡蜂，是从社会上征集来的作品，另外夏洛特市的市徽上也有蜂的图案。2002年黄蜂队由夏洛特市搬迁到了新奥尔良。
东部联盟：
1、迈阿密热火（Miami Heat）：1988年组建，球队位于四季温暖宜人的佛罗里达的迈阿密，所以在众多队名后选名单中选中了“热”，既现示出了迈阿密的气候条件，又希望球队能有个红红火火、蒸蒸日上的未来。
2 名字的艺术---NBA30支球队名称来历
2、底特律活塞（Detroit Pistons）：1948年加入NBA时大本营在福特怀恩，老板是从事活塞制造业的，“活塞”就成了球队的队名。1957年，球队迁到汽车城底特律后仍然沿用这个名字。
3、波士顿凯尔特人（Boston Celtics）：1946年，11个冰球大老板商量成立新的篮球联盟，于是BAA应运生，凯尔特人队是最初的11支球队之一。由于波士顿有许多爱尔兰移民，其中有不少移民是凯尔特人，所以球队初建时队名就叫“原始凯尔特人队”，后简化成“凯尔特人队”。
4、克里夫兰骑士（Cleveland Caliers）：10年入盟，克里夫兰在给新成立的职业篮球队起队名时，在当地投票表决，结果6000张选票中超过三分之一的票数都选了“骑士”。
5、华盛顿奇才（Washington Wizards）：1961年加入NBA，球队大本营还在巴尔的摩时队名为“队”，因为巴尔的摩的军需产业非常发达。球队迁往华盛顿后继续用“队”这个名字，因为叫“”有暴力倾向，直到19－1998赛季才改为“奇才队”，也有人称之为“巫师队”。
6、奥兰多魔术（Orlando Magic）：魔术队是NBA的新军之一，1989年才加入NBA。因为迪斯尼世界乐园是奥兰多的一大休闲场所而“ Come to the magic”（来玩魔术）又是奥兰多人最爱说的一句话，魔术队也因此而得名。
7、芝加哥公牛（Chicago Bulls）：1966年加盟NBA，因为飞人迈克尔—乔丹的原故，芝加哥公牛队绝对是在全球拥有最高知名度的NBA球队。芝加哥畜牧业非常发达，该城的职业橄榄球队和职业棒球队各有一支以动物名称命名的球队，所以“公牛”便成了芝加哥职业篮球队的队名。
8、费城76人（Philadelphia 76ers）：作为NBA中的一支老牌球队，在建队之初，当时的费城76人队既没有把主场设在费城，也没有取名为76人队，而是起了个非常富有爱国主义意味的名字——锡拉丘兹民族队（Syracuse Nations）。1937年组建的锡拉丘兹民族队随着NBL（国家篮球联盟）与ABB（美洲篮球协会）的合并，于1949年加入NBA，1963年迁到费城后改成“76人队”因为费城是1776年美国宣布独立的地方。
9、印第安纳步行者（Indiana Pacers）：也有叫印第安纳溜马队。16年加入NBA，步行者英文名字是“Pacers”，发音和“Pace car”非常相似，而“Pace car”是在“印第安纳500”（和F1齐名的世界著名赛车盛事之一）比赛中在前方开道的先导车，其风头不让名赛车。球队以“Pacers”命名，自然也是想借“印第安纳500”的人气一举成名。
10、新泽西网（New Jersey Nets）：网队于16年加入NBA ，“网”指的就是“篮网”，是篮球运动中不可缺的要素之一。网队之所以起这个名字，一方面是为了和篮球攀上点关系，另一方面是因为早在新泽西网球队成立之前，纽约已有棒球队METS和橄榄球队JETS，当时这两支球队都已羽翼丰满，网队起了这两个队的谐音NETS，其实也想沾一下它的光。
11、密尔沃基雄鹿（Milwaukee Bucks）：1968年加入NBA，和许多不知用什么动物名称给球队命名的球队一样，密尔沃基在给自己的球队命名时也曾举棋不定，最后在包括“臭鼬（Skunk）”、“海狸(Beer)”等一大堆动物名称中，选择了弹跳力好、而且是密尔沃基一带野生的“雄鹿”为球队的队名。
12、纽约尼克斯（New York Knicks）：加入NBA时间1946年，正确的说法是“灯笼裤队”，因为纽约有大量荷兰移民，荷兰人最喜欢穿宽松肥大的灯笼裤，而“尼克斯”只是“灯笼裤”一词的译音。
13、多伦多猛龙（Toronto Raptors）：猛龙队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张的一部分，主场设在加拿大的多伦多市，队名也是征集而来的，最后选中了凶猛、速度快、弹跳高的“龙”。
14、夏洛特山猫（Charlotte Bobcats）： “山猫”，北卡罗莱纳州山林中的野生动物，它机警、善于捕捉猎物，拥有猫科动物的所有习性。山猫队于2004年加入NBA。
15、亚特兰大老鹰（Atlanta Hawks）：最初命名为“三市黑鹰队”，是借用了酋长“黑鹰”的名字。1951年迁至密尔沃基后易名为“鹰队”。1955年迁至圣路易斯，1968年迁到亚特兰大至今仍一直使用“鹰队”这个名字。加入NBA时间1949年
NBA之最
冠军戒指之最
在1957年－1969年的13个赛季里，比尔?拉赛尔带领波士顿凯尔特人队获得11次NBA总冠军，他也因此获得11枚NBA冠军戒指，是NBA历史上获得NBA冠军戒指最多的人。
加时赛之最
1951年11月2日，罗切斯特队，经过6个加时赛，最终以75比73战胜了印第安纳队。
三分球纪录
NBA历史上，单场比赛个人3分球纪录由魔术队的斯科特于1996年东部决赛中创造。全场比赛，他共投中11个3分球。
单场比赛全队3分球纪录由超音速队在1995－1996年季后赛同火箭队的第二场比赛中创造，共投进20个3分球（出手27次）。
单个赛季中个人3分球命中率最高的是公牛队的后卫史蒂夫.科尔，为52.4％。他获得1996年和19年NBA远投赛的冠、亚军。
身材最高和最矮者
NBA历史上身材最高的球员是前华盛顿队的曼纽特.博尔（扎伊尔籍）和现役奇才队中锋吉莱赫.缪里森（罗马尼亚籍），均为2.31米，身材最矮的则为现役球员蒂尼.博格斯，仅有1.60米。
.NBA历史上单场比赛得分之最
1983年12月13日，底特律活塞队186: 184战胜了丹佛金块队，创NBA单场比赛得分最。
NBA历史上夺冠次数最多球队
NBA50年历史上，夺冠次数最多的球队是波 士顿凯尔特人队，共获16次冠军。其次为湖人队，获11次冠军。
NBA球员合同金额最高纪录
凯文·加内特成为NBA历史上签约合同金额最高的球员。1996年，他与森林狼队下了7年价值1.21亿美元的合同。
NBA历史上个人得分之最
NBA历史上，一场比赛个人得分最高纪录是 100分，单个赛季个人总得分最高纪录为4029 分，这两项纪录是在1963年和1962年，均由 “天皇巨星”威尔特·张伯伦创造。
NBA能扣篮的最矮球员
NBA中，能扣篮的身高最矮球员是“士兵”斯珀特·韦伯，曾获1996年NBA扣篮大赛的冠军，其身高只有1.70米。据NBA资料介绍，韦伯在16岁，身高仅1.60米的高中阶段，便有过扣篮的记录，他的原始纵跳高度为1.33米，
助跑摸高为3.60米。
NBA收入最高的球员
NBA收入最高的球员是迈克尔·乔丹。1996 年度，他的年薪虽只有400万美元，但他的广告等收入却有4000多万美元。据美国《福布斯》杂志公布的全世界运动员的收入排行榜，乔丹以 5260万美元排在NBA榜首。
列二、三位的是沙克·奥尼尔（2440万美元）和丹尼斯·罗德曼（1290万美元）。
NBA球员平均年薪和最低年薪
NBA球员平均年薪为150万美元，最低年薪不得低于20万美元。
一场比赛抢到篮板球之最
杰里·卢卡斯是NBA历史上唯一一场比赛抢到40个篮板球的前锋选手。
后卫得分最多
奥斯卡·罗伯逊以26710分成为所有后卫中得分最多的选手。
NBA历史上第一架“滑翔机”
沃尔特·弗雷泽是NBA历史上第一架“滑翔机”，他在70、73年两获NBA总冠军。
NBA历史伟大的十支球队
（1）、波士顿凯尔特人队（1964-1965赛季）总成绩62胜18负77.5%。主力阵容有比尔·拉塞尔、萨姆·琼斯、哈夫利切克、桑德斯和海因恩。该队突破了本队单赛季获胜场次的最高纪录，并随后获得了连续第七个总冠军。
（2）、费城76人队（1966-1967赛季）总成绩68胜13负，胜率84.0%，主力阵容为张伯伦、格里尔、沃克和坎宁安，创下了NBA单赛季获胜最高纪录。在东部决赛中击败了凯尔特人队，结束了“波士顿王朝”的8连冠纪录， 并击败金州勇士队获总冠军。
（3）、纽约尼克斯队（1969-10赛季） 总成绩60胜22负，胜73.2%。主力阵容有里德·费雷泽、巴特内特·德布歇和布拉德利。 受伤的里德在总决赛第七场之前突然出现在赛场，这一着被称为反施
“空城计”，令对手猝防不及，最后击败湖人队夺冠。
（4）、洛杉矶湖人队（1982-1983赛季） 总成绩69胜13负，胜84.1%。主力阵容有古德里奇、韦斯特、张伯伦、麦克米伦和海尔斯顿。该队创下33连胜纪录和69场胜利的纪录， 并击败纽约尼克斯队夺冠。
（5）、费城76人队（1982-1983赛季） 总成绩65胜17负，胜率79.3%。主力阵容有摩西·马龙、“J博士”朱利叶斯·欧文、托尼、奇克斯和鲍勃·琼斯。由于76人队直接进入半决赛，所以每轮都是7战4胜。马龙在复赛前发誓说：“FO！FO！FO！”，“FO”就是“FOUR” （四），意思是76人队将全部以4:0过关斩将夺得冠军。结果马龙的预言只差一场，他们在半决赛中4:0横扫对手后，在东部决赛中只输给雄鹰队一场，最后又以4:0击败湖人队夺得总冠军。后每一位选手在他们的冠军戒措上刻“FO”的字样。
（6）、波士顿凯尔特人队（1985-1986赛季） 总成绩67胜15负，胜率81.7%。主力阵容有拉里·伯德、帕里什、麦克黑尔、丹尼·安吉、丹尼斯约翰逊和比尔·沃尔顿。该队创造了40胜1负的NBA主场最佳纪录，总决赛击败湖人 队后夺冠。
（7）、洛杉矶湖人队（1986-1987赛季） 总成绩65胜17负，胜79.3%。主力阵容有“魔术师”约翰逊、贾巴尔、詹姆斯·沃西、拜伦·斯科特A.C格林和库柏。复赛中湖人队前12场只输一场，并击败凯尔特人队夺冠。
（8）、底特律活塞队（1988-1989赛季） 总成绩63胜19负，胜76.8%。主力阵容有托马斯、杜马斯、兰贝尔、罗德曼、阿吉尔和温尼·约翰逊等。这是NBA历史上防守最强的一支球队。作风粗犷，被称为“坏小子球队”。该 队因缺少有威胁的中锋，派出了少有的3后卫阵容，总决赛4:0横扫湖人队夺冠。
（9）、芝加哥公牛队（1991-1992赛季） 总成绩67胜15负，胜81.7%。主力阵容有乔丹、皮蓬、格兰特、阿姆斯特朗、卡特莱特 和帕克森。这一届公牛队比1990-1991赛季多胜出6场，也是乔丹状态最好的赛季之一，总决赛4:2击败开拓者队夺冠。
（10）、芝加哥公牛队（1995-1996赛季） 总成绩72胜10负，胜率87.8%。主力阵容有乔丹、皮蓬、罗德曼、哈珀、朗利和库科奇。 整个赛季100场比赛中他们胜78场，创造了常规赛取胜场次的NBA新纪录。他们的“三角进功 战术”在NBA独一无二，也是NBA历史上防守最强的球队之一。总决赛中，他们4:2力克西雅图超音速队夺冠。
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1962年3月2日，张伯伦创造了单场100分的得分记录，至今仍是榜首，篮板55个，连续投篮18次命中，历史上篮板最高记录保持者，历史上得分排行榜第三位
NBA历史上，真正从罚球线起跳的球员只有三位，分别是J博士欧文，乔丹和布伦特.巴里
最矮篮板王
都是1.98米，分别是51-52赛季的沃基老鹰队的哈勒斯以单季880个篮板和法斯特并称篮板王（69-70赛季）
53-54赛季，纽约尼克的加仑门，单季1098个
86-87赛季的巴克利，没有数据统计
赢球最多的教练 胜/负/胜率
*兰尼.威尔肯斯 1179/981/54.6%
*帕特.莱利 999/434/67.7%
比尔.费奇 944/106/46.0%
瑞德.奥尔巴赫 938/479/66.2%
迪克.莫塔 935/101/47.9%
*唐.尼尔森 926/752/55.2%
杰克.拉姆希 864/783/52.5%
库顿.费兹西蒙斯 832/775/51.8%
金纳.苏 784/861/47.7%
*拉里.布朗 732/586/55.5%
比赛场次最多的球员
罗伯特.帕里什 1611
卡里姆.阿巴杜勒-贾巴尔 1560
摩西.马龙 1560
巴克.威廉姆斯 1307
埃尔文.海耶斯 1303
约翰.哈夫利切克 1270
*约翰.斯托克顿 1258
保尔.塞拉斯 1254
*萨姆.帕金斯 1222
*戴尔.埃利斯 1209
平均得分最高的球员
迈克尔.乔丹 31.5
威尔特.张伯伦 30.1
*沙奎尔.奥尼尔 27.5
埃尔金.贝勒 27.4
杰里.威斯特 27.0
鲍伯.佩蒂特 26.2
乔治.格温 26.2
*卡尔.马龙 26.0
奥斯卡.罗宾逊 25.7
多米尼克.威尔金斯 24
助功最多的球员
*约翰.斯托克顿 13790
魔术师.约翰逊 10141
奥斯卡.罗伯逊 9887
艾塞亚.托马斯 9061
*马克.杰克逊 8574
莫里斯.切克斯 7392
兰尼.威尔肯斯 7211
鲍伯.库西 6955
盖伊.罗杰斯 6917
*罗德.斯特里克兰 67236
截止到99-00赛季，带*号并英文名字写者为00-99赛季的现役球员或教练
投中球最多的球员
卡里姆.阿巴杜勒-贾巴尔 15837
威尔特.张伯伦 12681
*卡尔.马龙 11435
埃尔文.海耶斯 104
迈克尔.乔丹 10962
阿列克斯.英格利什 10659
约翰.哈夫利切克 10513
*阿基姆.奥拉朱旺 10272
多米尼克.威尔金斯 9963
罗伯特.帕里什 9614
平均每场得分最分的球员
卡里姆.阿巴杜勒-贾巴尔
*卡尔.马龙 31419
威尔特.张伯伦 31041
迈克尔.乔丹 29277
摩西.马龙 27409
埃尔文.海耶斯 27313
奥斯卡.罗伯逊 26710
多米尼克.威尔金斯 26668
约翰.哈夫利切克 26395
*阿基姆.奥拉朱旺 25822
抢篮板最多球员
威尔特.张伯伦 23924
比尔拉塞尔 21620
卡里姆.阿巴杜勒-贾巴尔 &
埃尔文.海耶斯 16279
摩西.马龙 16212
罗伯特.帕里什 14715
耐特.瑟蒙德 14464
沃尔特.贝拉米 14241
韦斯.昂塞尔德 13769
巴克.威廉姆斯 13017
抢断最多的球员
*约翰.斯托克顿 2844
莫里斯.切克斯 2310
迈克尔.乔丹 2306
克里德.德雷克斯勒 2207
埃尔文.罗伯逊 2112
阿基姆.奥拉朱旺 2018
*斯科特.皮篷 1986
德里克.哈珀 1957
*莫基.布莱洛克 1888
艾塞亚.托马斯 1861