波尔津吉斯选秀小球迷哭_波尔津吉斯篮球训练

1.有哪些巨星，进入NBA前后的区别很大？

有哪些巨星，进入NBA前后的区别很大？

众所周知，不少NBA球星刚进联盟时还只是一个懵懂的大学生，甚至有的高中读完就直接进入联盟中了，所以，因为缺乏科学的训练，不少球员的身材可以说是十分单薄，甚至可以用?惨不忍睹?来形容。不过，随着进入NBA后合理的饮食和增重，不少球星的肌肉猛增，成为联盟中顶级的肌肉男，今天过人君便带领大家一探究竟。

首先我们便来说一下现役最具影响力的球星詹姆斯，高中毕业后直接进入联盟的詹姆斯在当年还不是现在的肌肉坦克，当年的他也只是一个瘦弱的外线菜鸟。不过，经过科学合理的训练，詹姆斯成长为了NBA有史以来最强壮的球星之一，经常可以挂着两个人上篮打成2+1，这肌肉对比，看上去和现在简直判若两人！

被球迷戏称为?小学生?的库里在刚进联盟时也是相当的瘦弱，甚至在球探报告中，库里还因为是否能够适应NBA的对抗而被媒体质疑。

不过，在经过合理增肌后，现在库里可以说是标准的男神身材了，尤其在当年休赛期的海边，脱掉上衣的库里肌肉可谓十分有型。

现役第一中锋恩比德的变化同样十分惊人，早在2011年，还在上高中的恩比德接触的体育项目还是足球，因此，他正式接受篮球训练还不到10年。但是，如今的恩比德已经可以在NBA这个舞台大杀四方，这和他肌肉的增长密不可分，看看当时那个黑瘦小伙，你敢相信这会是即将统治NBA的内线吗？

同样肌肉变化惊人的还有如今独行侠双子星之一的波神，早在当年波神由于太过瘦弱被中国球迷称作?白周琦?，甚至有媒体质疑他是否能够适应NBA级别的对抗，以至于当时尼克斯队选中他时，现场还爆发了震耳欲聋的嘘声。不过时至今日，波尔津吉斯已经练成了强壮的麒麟臂，我想没人再会质疑波神的能力。

上赛季MVP得主字母哥在2013年刚进联盟时也是一个瘦弱的麻秆，而随着身体不断的成熟，当时的麻秆如今已经成长为统治联盟的?希腊怪兽?，看看这强壮的麒麟臂，比当时的小细胳膊粗了1圈。

而上赛季总决赛发挥出色的西亚卡姆也堪称肌肉逆袭的完美典范，和恩比德一样来自非洲的他同样很晚才接触篮球这个项目，因此当时的他也十分的瘦弱，尤其手臂上一点肌肉线条都没有。

不过在系统的训练之后，前些阵子发的西亚卡姆的训练视频中我们不难看出，西亚卡姆手臂上的肌肉维度已经十分可观，而可以说完全不输字母哥！看来，只有苦练才能改变自己的身体现状，朝着超级巨星的方向发展！