打篮球把胳膊肘崴了_打篮球胳膊肘拉伤

1.我的胸8个月前打蓝球时被胳膊肘狠狠撞了一下，但是现在有时变一下姿势明显会感觉到疼。

2.剧烈运动后胳膊肘疼，胳膊伸不直怎么回事

3.胳膊肘内侧肌肉拉伤很疼

我的胸8个月前打蓝球时被胳膊肘狠狠撞了一下，但是现在有时变一下姿势明显会感觉到疼。

是肌肉撞伤...撞了的时候 应当涂药酒

如果长期不管 那就会呈现肌肉拉伤时的那种疼痛

涂些药酒就会好的...如果不行 就去医院照一照...不会很贵的..

哥们...小心啊...打篮球受的伤 一定要及时治疗...;留下后遗症很麻烦的

大哥我就是受害者啊...至今脚有时运动过度都会间歇性的颤抖

剧烈运动后胳膊肘疼，胳膊伸不直怎么回事

实际上这就是最常见的软组织拉伤。由于参与完成类似飞盘运动的这些上肢的肌群长时间没有得到锻炼，在某段时间骤然高强度类似飞盘运动，这些肌群出现“过劳”而表现为酸痛、酸胀等不适，由于一般的上肢活动这些肌群中的大多数肌肉并不参与，所以“正常的弯曲不会疼，使劲握拳也不会疼，用手捏胳膊肘也不会疼。”，没啥事的，几天以后自然就好了，可以洗热水澡促进血液循环，也利于症状的消失。也可以贴一贴治疗跌打损伤的膏药。

胳膊肘内侧肌肉拉伤很疼

在遇到这种状况的时候先进行自我诊断或者去医院进行诊断，确定是否是拉伤。如果是肌肉拉伤建议你先不要着急处理，或者用冷敷可以。建议用云南白药气雾剂喷一些。不要主动活动以免出现更进一步的损伤。

带24小时后，可以考虑使用红花油或者相应的治疗药剂在患处涂抹。并进行热敷和按摩。等待患处没有异常和疼痛反应后可进行恢复性的训练。在患处没有完全愈合前不要再进行大强度的力量训练。