篮球比赛移动挡拆_篮球移动挡拆教学

1.打篮球时啥叫挡拆？

2.篮球中什么样的动作算移动挡拆？

3.移动挡拆是什么意思

打篮球时啥叫挡拆？

挡拆，绝对是突破防守的利器！看看当年马龙和斯托克顿两人凭借挡拆就两度打进了总决赛！

现在一些人打球做挡拆时，一般只能做到挡，而没有拆。这样，挡拆的威力基本上只发挥了3成左右。

挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手做。

挡拆的正确方法是，控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手用面对外线防守队员的方法挡拆，而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后，内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身，将盯防控球手的防守队员卡在自己身后，并相篮板移动，随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员，择控球队员应立即将球传回到内线选手手中，因为内线选手已经相着蓝框移动了，而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了，你就可以轻松的上篮得分了，而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮，或自己上篮。

我在这说的是最基本的无球掩护。

这是一个3人之间的无球掩护。如果3人能将它运用流畅，在比赛时会占很大优势。尤其是在3

VS

3斗牛时，你会发现他们的防守形同虚设。

方法是，一名控球队员在三分线外运球，在三秒区两侧站两位进攻球员。三名防守球员一般都会是贴身的防守。这时，与控球队员同侧的内线进攻球员，绕过防守队员，跑到防另一名内线球员的球员与控球球员之间，并紧贴此防守球员。当这名进攻球员站住位置时。他身旁的另一进攻球员，去给控球队员做挡拆。

篮球中什么样的动作算移动挡拆？

移动挡拆就是A必须在B之前站定一个位置，然后挡住B的行进路线，并且，在B被A挡住的时候，有身体接触的时候。A如果主动移动自己的脚步，或移动上半身去阻碍B的行动，如果阻碍了，就是移动挡拆。如果A是被B撞的移动了，那不算移动挡拆

简单来说就是提前站住不能动，故意撞到就算犯规，被人撞开不算犯规

移动挡拆是什么意思

移动挡拆是一种常见的篮球战术，主要用于突破防线。它的执行方式是先有一名球员向篮筐方向移动，形成对抗或欺骗防守球员，随后，另一名球员利用对方防守球员的错位，快速接球，向篮筐飞奔得分。

执行移动挡拆的球员需要有出色的协作和默契，他们需要在一瞬间做出决策，根据对方防守球员的反应调整进攻策略。同时，每名球员都需要具备卓越的技巧和速度，才能充分利用挡拆的空隙得分。

移动挡拆的成功，不仅仅取决于进攻球员的水平，还需要有团队合作和即时反应。在训练中，球员们需要不断地练习默契配合，提高技术水平，更加熟悉挡拆战术的变化和应对方式。只有这样，移动挡拆才能成为球队得分的有效方式。